Gateau Au Yaourt Calories - Doreen Keoshia | Maison À Vendre La Haguenau

-Servir le gteau et se rgaler sans culpabiliser =). Calorie gâteau au yaourt. Fiche consultée 35026 fois ce mois-ci. Crédits: Fiche créée le 23/06/2008 par meme_pruneaux Communauté Commentaires (1) L'acces a cette rubrique est rserve aux membres de Rendez-vous sur cette page pour vous connecter, ou sur ce formulaire pour vous inscrire. Nanou22 (68815) ninie (65535) Carole13 (28725) Ysaline (13310) chanel (9510) Pouppinna (9180) Aurely08 (7410) jenny_yui (5775) Lstarqueen (5610) Luciole (5370) Le contenu du site appartient a leurs auteurs, le Webmaster ainsi que l'hébergeur ne peuvent etre tenus responsables des messages des membres du site, nous rappelons que la copie d'oeuvre sans l'accord de l'éditeur est interdit.

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Ajouter 2 ou 3 œufs par pot de yaourt et 1 sachet de levure chimique. Parfumer avec un sachet de sucre vanillé ou un jus de citron. Calorie gateau au yaourt et citron. Puis, beurrer un moule et y verser le mélange. Enfin, cuire au four préalablement préchauffé pendant 30 minutes à 180° (Thermostat 6). Diététique [ modifier | modifier le code] Le gâteau au yaourt est un dessert faiblement calorique: environ 200 Kcal pour 100 g [ 6]. Notes et références [ modifier | modifier le code] Annexes [ modifier | modifier le code] Alimentation et gastronomie

Macro-Nutriments Le gâteau au yaourt possède aux 100 grammes des quantités abondantes de glucides, une quantité infime de protéines et beaucoup de lipides. Les macro-nutriments qu'il possède peuvent permettre d'approvisionner les cellules en énergie ainsi que de constituer et d'entretenir les tissus osseux et musculaires. Il possède d'importantes valeurs nutritionnelles qui vous sont exposées ici. Macronutriment: glucides, lipides protéines, fibres, sucres Appellation Teneur moyenne ANC H ANC F Glucides 51. 8 g 15. 8% 18. 0% – dont sucres 26. 9 g — — Protéines 5. 87 g 5. 8% 7. 4% Lipides 21. 4 g 22. 1% 32. CALORIES Gateau au yaourt. 4% Fibres 1. 13 g 3. 8% 3. 8% Eau – g — — Polyols totaux – mg — — Cendres 0. 67 mg — — Calories (en Kcal) Le gâteau au yaourt renferme aux 100 g près de 423 Kcalories, ceci correspond à un apport en énergie très élevée. Si l'aboutissement est de mincir il est important de prendre aussi en compte l'indice glycémique de l'aliment (autres valeurs nutritionnelles disponibles en fin de page).

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Par contre, tu peux aussi réaliser ta recette à base de crème fraîche, ou à base de purées végétales d'oléagineux. Pour ce qui est de la crème, tu remplaceras entièrement le yaourt par la crème fraîche épaisse, et tu rajouteras un pot (250 g de crème et pas d'huile ou de beurre au lieu de 125 g de yaourt + 1 matière grasse). De même, il est demandé, Combien de tranches de gâteau au yaourt? Un moule à cake fait 10 à 12 tranches. Tu peux également présenter le gâteau au yaourt en forme de rond, et donc le cuire dans un moule à manquer. C'est assez courant, surtout si tu décides d'y ajouter les fruits. Tu peux aussi, grâce à cette forme, couper et fourrer le gâteau au yaourt de confiture, de mousse au chocolat ou aux fruits. Juste ainsi, Comment utiliser le beurre pour le gâteau au yaourt? Je te conseillerai donc toujours d'utiliser une huile d'olive ou de noisette pour lui donner un supplément d'âme. Question fréquente: Combien de calorie gateau yaourt? - MaigrirQuebec.ca. Tu peux bien entendu utiliser du beurre pour le gâteau au yaourt. Il te faudra alors faire fondre le beurre et le laisser un peu tiédir avant de l'incorporer (l'équivalent de 75 g de beurre fondu).

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Vous pouvez réaliser votre cake au yaourt avec des yaourts parfumés (vanille, citron…) sans problème! Vous pouvez aussi personnaliser votre gâteau en mettant des zestes de citron, de l'eau de fleur d'oranger, de la vanille, des pépites de chocolat, des morceaux de pommes ou de bananes… à vous de voir! Ici, Combien de grammes de yaourt nature? Recette du gâteau au yaourt en grammes 1 pot de yaourt nature = 125 grammes 3 pots de farine = 270 grammes 1, 5 pots de sucre = 185 grammes De cette façon, Combien de pot de yaourt pèse-t-il? Alors, il pèse combien de pot de yaourt? Le plus souvent en France, il pèse 125g. Mais en fait peu importe, il pourrait peser 100g, 150g ou 200g, le principe serait toujours le même, puisque l'on vide le pot en question qui sert ensuite de contenant. D'ici, Comment préparer le gâteau au yaourt? Calorie gateau au yaourt maison. Voici sans plus attendre la recette du gâteau au yahourt, celle que l'on apprend dès l'enfance. Il faut veiller à bien garder le pot de yaourt car c'est ce qui sert de mesure.

En moyenne, les produits de la catégorie gâteaux et pâtisseries apportent une valeur énergétique équivalente à 338 kilocalories. En savoir plus: A quoi servent les calories? Combien de sucre pour un yaourt aromatisé? Par exemple, les 268 yaourts aromatisés recensés sur le site comptent en moyenne 14, 6g de sucre pour un pot classique de 125g. Cela revient à avaler deux morceaux de sucre et demi par dessert. Est-ce que les yaourts nature sans sucres contiennent moins de sucres? Résultat: on est surpris de constater que les yaourts nature sans sucres contiennent en moyenne moins de sucres qu'un yaourt nature 0% (3, 5 g pour 100 g contre 4, 1 g pour 100 grammes en moyenne)! Pourquoi les yaourts sont-ils mauvais pour le lait? Ils comportent du lactose, sucre naturel du lait, mais celui-ci est en partie dégradé en acide lactique, glucose et galactose par les micro-organismes à l'origine de la fermentation du yaourt. C'est pour cette raison que les yaourts sont généralement bien supportés par les personnes intolérantes au lait.

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