@Sèvres-Anxaumont : Site Officiel - Les Twirlers (Twirling-Fscf-Éveil Du Tout Petit-Eveil À La Responsabilité) - Huile Essentielle De MéLisse : Vertus Et Bienfaits
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L'huile essentielle Mélisse Bio Terraïa est une précieuse alliée pour retrouver l'équilibre nerveux, et palier à certains troubles de l'humeur. Terraïa a sélectionné pour sa Mélisse une origine France, afin d'offrir la meilleure qualité d'huile essentielle. Réputée pour apaiser la sphère mentale, l'huile essentielle de Mélisse permet de ré-équilibrer l'humeur, lorsqu'elle est utilisée en diffusion, par voie orale ou bien encore diluée dans une huile végétale afin de l'appliquer sur la peau pour un massage réconfortant. Elle permettra de la même façon d'atténuer le stress. Elle est également utile pour lutter contre les désagréments digestifs liés à l'anxiété, et il est intéressant pour cela de la masser diluée dans une huile végétale, sur l'abdomen, de façon douce et dans le sens des aiguilles d'une montre. Important: Le flacon de cette huile essentielle a une contenance de 2, 5 ml mais contient 1 ml d'huile essentielle de Mélisse. Il peut donc paraître à moitié rempli, mais il contient réellement 1 ml d'huile essentielle.
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Originaire du bassin méditerranéen, l'huile essentielle de Mélisse est utilisée depuis des siècles pour ses bienfaits sur la santé. Puissante calmante et antispasmodique, cette HE permet de réguler l'humeur, de soulager les crampes intestinales et de mieux dormir. R econnaissable par son parfum frais et citronné, l' HE de Mélisse est onéreuse car elle n'est produite qu'en petite quantité. C'est pourquoi elle est considérée comme une HE rare et précieuse. Avant tout, il est important de rappeler que les huiles essentielles sont à utiliser avec précaution: certaines d'entre elles peuvent présenter des contre-indications, notamment pour les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants, ou en cas de traitement médicamenteux. Il est préférable de demander l'avis d'un professionnel de santé avant toute utilisation. D'ailleurs, l' HE de Mélisse ne doit pas être inhalée et elle est interdite chez les personnes souffrant d' hypothyroïdie ou prenant des hormones thyroïdiennes. La Mélisse, une HE calmante Les composants de l' HE de Mélisse lui confèrent une action calmante, permettant de rééquilibrer le système nerveux et apaiser les troubles de l'humeur.
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Utilisations de l'huile essentielle de mélisse pour le bien-être psychologique Angoisse, anxiété, insomnie: masser le plexus et la colonne vertébrale après dilution de 2 à 3 gouttes dans une huile végétale; ou en olfaction. Déprime, nervosité, tristesse: dans le bain, verser quelques gouttes après les avoir mélangées à une base neutre; ou en diffusion/olfaction. Émotivité, manque de concentration ou de confiance en soi: en olfaction. Stress, surmenage: masser le plexus et la colonne vertébrale après dilution de 2 à 3 gouttes dans une huile végétale ou, dans le bain, verser quelques gouttes après les avoir mélangées à une base neutre. Synergies avec l'huile essentielle de mélisse Avec les huiles essentielles de basilic tropical, de combawa ou de menthe poivrée: pour faciliter la digestion. Avec les huiles essentielles de mandarine, de lavande ou de petitgrain: pour un effet calmant. Précautions d'emploi et contre-indications de l'huile essentielle de mélisse L'huile essentielle de mélisse est contre-indiquée aux enfants de moins de 3 ans et aux femmes enceintes de plus de 3 mois.
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Renouvelez ce traitement 1 à 2 fois dans la journée, si nécessaire Note Aroma-Zone: Le macérât huileux de Millepertuis présente un risque de photosensibilisation. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation Traitement oral: HE Lavande officinale HE Mélisse officinale HE Menthe verte Utilisation: Prenez 1 goutte de chaque huile essentielle au moment du repas dans une cuillérée à soupe d'huile d'olive ou de miel, ou dans une boulette de de mie de pain. Renouvelez ce traitement 2 à 4 fois dans la journée Divers Coup de chaleur (dû à une exposition trop importante à la chaleur, se traduit généralement par une forte fièvre et une déshydratation) (T. Telphon) Traitement local: HE Cajeput: 2 ml HE Camomille allemande: 2 ml HE Mélisse officinale: 2 ml HV Millepertuis: 20 ml HV Olive: 20 ml HV Avocat: 20 ml Utilisation: Massez-vous doucement au niveau du dos, du ventre, des membres et des tempes 2 à 3 fois dans la journée Note Aroma-Zone: Le macérât huileux de Millepertuis présente une risque de photosensibilisation.
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↑ Ph. Fr. Na. Fabre d'Églantine, Rapport fait à la Convention nationale dans la séance du 3 du second mois de la seconde année de la République Française, p. 27. Voir aussi [ modifier | modifier le code] Articles connexes [ modifier | modifier le code] Herbe aromatique Ingrédients de cuisine Liens externes [ modifier | modifier le code] (en) L'Herbier de Mrs (fr) Référence Belles fleurs de France 2: Melissa officinalis (en) Référence Flora of China: Melissa officinalis (en) Référence Flora of Missouri: Melissa officinalis (en) Référence Catalogue of Life: Melissa officinalis L. (consulté le 15 décembre 2020) (fr+en) Référence ITIS: Melissa officinalis L. (en) Référence NCBI: Melissa officinalis ( taxons inclus) (en) Référence GRIN: espèce Melissa officinalis L. (fr) Référence Tela Botanica ( France métro): Melissa officinalis L. (fr) Référence INPN: Melissa officinalis L., 1753 Site Site FloreAlpes
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