Recette Compote De Prunes - La Cuisine Familiale : Un Plat, Une Recette – Top 10 Des Garnitures À Sandwichs Santé
PasseportSanté Recettes Compote de prunes La recette de compote de prunes est idéale pendant l'été car la saison des prunes est courte. La compote de prunes est légèrement sucrée et fera un dessert léger à déguster seul ou avec un yaourt. Personnes 5 Préparation 20 m Cuisson Repos 60 m Difficulté Coût € Liste des ingrédients Liste des étapes Lavez, dénoyautez les prunes et coupez-les en 4. Versez le jus de citron sur les prunes. Mettez les prunes dans une grande casserole avec le sucre et laisser reposer 1 heure en remuant de temps en temps. Le fait de laisser reposer les prunes dans le sucre permet de récupérer le jus des fruits et de ne pas ajouter d'eau. Ajoutez une pincée de cannelle en poudre et les grains d'une gousse de vanille fendue. Faire cuire à feu moyen pendant 20 minutes. Informations complémentaires Vous pouvez mixer la compote si vous préférez une texture plus lisse. Compote prunes reine-claude - recette de saison - un déjeuner de soleil. Vous pouvez déguster votre compote seule ou avec un yaourt et des fruits secs.
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Prunes rôties aux épices Les fruits aussi peuvent passer au four. La preuve avec cette recette de prunes rôties délicieusement parfumées aux épices (anis étoilé, cannelle et vanille). Ces prunes sont parfaites pour accompagner un yaourt grec! Chutney de prunes, poires et oignons rouges Ici, la prune est associée à la poire et à l'oignon rouge dans un chutney légèrement épicé qui accompagnera à merveille vos foies gras, plateaux de charcuterie, viandes rôties ou tout autre plat de votre choix. Chutney aux quetsches d'Alsace La fin de l'été approche à grands pas et avec lui la fin de l'abondance de fruits. Les mois de septembre et octobre sont les moments parfaits pour commencer à préserver ces fruits. J'ai choisi cette fois de conserver les quetsches d'Alsace sous forme de chutney qui pourra accompagner du canard, un fromage de caractère, un plat indien ou donner du caractère à un simple sandwich. Compote de prunes aux épices francais. La suite après cette publicité
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Votre produit a bien été ajouté à votre panier! Il y a 0 produit(s) dans votre panier. Il y a 0 produit(s) dans votre panier. Total produits Frais de port HT A choisir Total Sublimez vos confitures et compotes préférées avec les épices! Compote de prunes aux épices de. Réalisez des mariages originaux de saveurs, personnalisez vos compotes et confitures maisons avec notre sélection d'épices et poivres. Bien dosées, elles apporteront beaucoup d'élégance et d'originalité à vos confitures, mais pas seulement! Riches en bienfaits, la plupart d'entre elles apportent aussi un bon équilibre de saveurs avec vos fruits. La badiane, par exemple, permet de réaliser de délicieuses confitures de fraises. La fève de tonka s'associe à merveille avec la framboise, la pomme, la poire! Le gingembre quant à lui réveille les confitures de fruits exotiques, cerises, myrtilles, mûres...
Pour ce faire, enroulez le tofu entre plusieurs feuilles de papier essuie-tout et placez-le dans une assiette. Placez ensuite plusieurs grosses assiettes par-dessus le bloc de tofu. Laissez le tout s'égoutter environ 15 minutes. Entretemps, dans un bol, mélangez le restant des ingrédients. Une fois le tofu bien égoutté, passez-le au robot culinaire. La grosseur des morceaux de tofu devrait être similaire à la grosseur des œufs que vous trouveriez dans une garniture pour sandwich aux œufs. Transvidez le tofu broyé dans la garniture de mayonnaise. Bien mélanger. Placez le mélange au réfrigérateur, dans un contenant hermétique. Garniture tofu pour sandwich and snack industry. Se conserve environ 3 jours au frigo. Ce mélange peut être utilisé comme garniture dans les sandwiches ou sur des craquelins. Bon appétit! Karine Landry, dt. p Diététiste professionnelle
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Envie d'une nouvelle idée pour tes sandwichs? Cette semaine, je te propose de bouder les charcuteries grâce à ces trois tartinades végé. Tu peux ainsi faire des petits-sandwich-pas-de-croûte version 2. 0 (plus nutritifs). 1. Tartinade aux pois chiches et avocat Ingrédients 1 conserve (540 ml) de pois chiches, rincés et égouttés 1 avocat mûr, coupé en cubes 60 ml (1/4 tasse) de coriandre, hachée 1 petite échalote, hachée Le jus d'un petit citron Sel et poivre, au goût Préparation Dans un bol, écraser les pois chiches et l'avocat à l'aide d'un pile patates (ou à la cuillère). Ajouter la coriandre hachée, l'échalote, le jus de citron, le sel et le poivre et bien mélanger. Garniture au tofu. Étendre le mélange sur le pain de ton choix. Tu peux aussi préparer la tartinade au robot culinaire. La préparation prendra moins de temps, mais la vaisselle sera plus longue à faire, à toi de choisir! 😉 Valeur nutritive pour 30g: 35kcal, 5g de glucides, 1g de protéines, 2g de lipides, 30mg de sodium et 2g de fibres. 2.
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Présentation Ahhhhh, les fameux petits sandwichs pas d'croûte! Vaguement inspirés des sandwichs raffinés de l'heure du thé anglais, leurs versions traditionnelles québécoises n'ont absolument rien de prétentieux, mais, sans surprise, réussissent toujours à voler la vedette lors des buffets du temps des fêtes! Garniture tofu pour sandwich il. Voici des versions 100% végétales des classiques sandwichs poulet, jambon et oeufs, cette fois-ci mettant en vedette le Tofu Magique, les lentilles rouges et les pois chiches! À noter: ces garnitures peuvent être utilisés comme bases pour un pain sandwich, ce grand classique québécois. Pour une version végétalienne, optez pour une alternative végétalienne du commerce au fromage à la crème. Ingrédients Pain tranché blanc ou au blé entier (compter environ 12 tranches par type de garniture) Garniture à sandwich au Tofu Magique ( recette ici) Garniture à sandwich aux pois chiches, façon oeufs ( recette ici) Garniture à sandwich aux lentilles, façon jambon ( recette ici) Préparation Garnir une tranche de pain avec 2-3 cuillères à soupe de garniture, ou plus ou moins (au goût!
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Garniture pour sandwichs aux œufs... sans œuf! Voilà déjà quelques années que l'œuf est interdit à l'école fréquentée par mes enfants. Cela pour de très bonnes raisons: un enfant y est sévèrement allergique. L'odeur de l'œuf elle-même lui cause des problèmes. C'est en navigant dans Internet que je suis tombée sur cette merveilleuse recette, que j'ai quelque peu modifiée pour mieux répondre aux goûts de mes enfants. Top 10 des garnitures à sandwichs santé. Tout comme moi, vous serez sans doute surpris du délicieux résultat. Voici donc une recette idéale pour les familles aux prises d'allergie aux œufs ou qui désirent tout simplement éliminer les produits de la viande de leur menu. Karine Landry, Dt. P Consultante en alimentation Programme Éduc-Alimentation INGRÉDIENTS 1 emballage (12 oz) de tofu extra-ferme (pas le tofu soyeux) 1/3 de tasse de mayonnaise (ou Vegonnaise si vous êtes végétalien) 1/4 de tasse de moutarde Dijon (ou plus selon les goûts) 1/2 c. à thé de poudre d'ail (ou plus selon les gouts) 1 c. à thé de poudre de chili 2 c. à thé de sirop d'agave (ou de miel) 1/4 de tasse d'oignons verts coupés finement Égouttez le tofu.
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Bien mélanger et en garnir vos sandwichs en y ajoutant de la salade, si désiré. Se conserve quelques jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
1 Recette publiée le Mardi 20 Avril 2010 à 17h35 La recette trouvée est proposée par Dans la cuisine d'Hada Supprimez l'affichage de publicités... et accédez aux sites de recettes en 1 clic, à partir des résultats de recherche Ça m'intéresse!