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Si vous partez avec un bébé Si vous partez en vacances avec bébé, il vous faut penser à tout. Voici une liste non exhaustive de ce que vous pouvez prendre pour subvenir à ses besoins: du lait pour bébé; quelques petits pots pour les premiers repas, si vous n'avez pas le temps d'aller faire les courses tout de suite en arrivant; un biberon; des couches; des bavoirs; un lit pliant si l'hébergement n'en dispose pas; un couffin; un tapis d'éveil; des vêtements de rechange de tous types (tee-shirts, pantalons, pulls, gigoteuses, sous-vêtements, etc. Liste affaire a prendre au ski la. ). Il ne vous reste plus qu'à compléter cette check-list en fonction de vos besoins!
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La fracture du poignet C'est la fracture classique qui arrive souvent dans des cas d'accident de ski d'un enfant ou d'un débutant. Un certain nombre d'enfants subissent un claquement de l'articulation du poignet, car ils sont encore incompétents dans ce type de sport. Le traumatisme crânien A la suite d'une mauvaise réception lors d'un accident de ski d'un adulte, le crâne est exposé à tous types de traumatismes. Comme son nom l'indique, le traumatisme affecte surtout la tête, mais pas les autres parties du corps. Il faut donc porter un casque pour éviter, dans la majorité des cas, ce type de lésion. Check-list pour partir en vacances au ski !. Les problèmes de la peau Dans l'univers de la montagne, les rayons solaires ont un effet plus important par rapport aux plaines. Le taux d'ultra-violet augmente d'environ 4% à chaque fois que vous franchissez les 300 mètres d'altitude. C'est pourquoi, les rayons de soleil en altitude provoquent des soucis au niveau épidermique comme la brûlure de peau. Des souffrances aux yeux La rétine des yeux se voit attaqué par la forte présence d'UV.
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Votre enfant part en classe de neige. L'expérience est unique mais, pour qu'il se régale, mieux vaut préparer avec soin ses affaires. Que mettre dans sa valise? Suivez le guide... Le nécessaire pour la neige Votre enfant part skier! Il faut donc l'équiper en conséquence, tant pour le ski que l'après ski. Vêtements chauds sont de rigueur. Voici une liste non exhaustive de ce qu'il ne faut pas oublier: un anorak; une paire de gants de ski (ou moufles) et une paire de gants en laine; un bonnet; une paire de lunettes de soleil; une écharpe; deux pulls en polaire; deux sous-pull par jour (vêtement de sport de préférence, sinon vêtement ample en coton); deux jeux de sous-vêtements confortables par jour; un caleçon / un leggin / un cycliste long; un pantalon de ski (ou une salopette); deux pantalons; deux jeux de chaussettes de ski par jour; des après-ski. Liste affaire a prendre au ski du. Le nécessaire pour la classe Les classes de neige diffèrent d'un établissement scolaire à l'autre. Certaines se consacrent exclusivement au ski et à la découverte de la montagne via la visites de musées, des balades guidées ou des conférences.
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Vous devez prendre des précautions contre le froid, emporter plusieurs couches de vêtements et porter des bottes solides. Assurez-vous d'inclure une trousse de premiers soins qui comprend des onguents, des bandages, de la gaze et des antibiotiques. La trousse de soins doit également comprendre des analgésiques comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène, un écran solaire avec un FPS de 35 ou plus, un insectifuge contenant du DEET et une lotion de protection solaire avec un FPS de 30 ou plus. Location de vacances : check-list de ce qu’il faut emporter. Voici la liste d'éléments à mettre dans votre trousse de soin Trousse de secours Aspirine ou paracétamol (anti-douleurs) Pilules contraceptives Stick lèvres Bonbons au miel / fruits secs / barres céréales Coton Pansements, sparadraps, compresses et bandes Elastoplaste (Bande auto-agrippante contre les entorses, foulures…) Désinfectant (Bétadine) Suture cutanée (Stéristrip) Pommade contre brûlures et gerçures (Biafine…) Médicaments personnels, avec mes ordonnances Préservatifs Thermomètre Ventoline
Équipements pour la maison Si vous optez pour la location d'un logement, vous allez devoir faire vous-même votre ménage, votre vaisselle, ainsi que votre cuisine. Afin de limiter les dépenses sur place, vous pouvez emporter dans vos bagages: des éponges; quelques pastilles pour le lave-vaisselle, si la location en possède un; du produit vaisselle; de la lessive pour le lave-linge, là encore si la location en possède un; du papier cuisson, aluminium et du film étirable; du papier toilette; de l'essuie-tout; des sacs poubelle. Classe de neige : que mettre dans la valise de mon enfant ?. Divers équipements à emmener en vacances Il est difficile de classer certains équipements qui sont pourtant indispensables, à savoir: une lampe frontale (toujours bien pratique! ); des jeux de société pour s'amuser en famille; des sacs pour faire les courses; un sac isotherme avec tout l'équipement pour le pique-nique (assiettes, couverts, couteau Suisse, etc. ); un anti-moustique, selon où vous allez; un adaptateur pour les prises électriques, en fonction de votre destination également; une trousse à pharmacie pour les premiers secours; et n'oubliez pas de prendre de quoi faire un premier petit déjeuner (jus de fruit, thé, brioche, céréales, etc. ) et quelques repas (pâtes, riz, conserves, etc. ).
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