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Ville: 29950 Bénodet (à 5, 54 km de Île-Tudy) | Ref: iad_1103634 Les moins chers de Île-Tudy Information sur Île-Tudy La localité de Île-Tudy se trouve dans le département du Finistère; elle compte 747 habitants. Elle se situe dans un environnement touristique et possède des commerces locaux. Le parc immobilier se compose essentiellement de résidences secondaires. Achat maison Île-Tudy (29980) ⇔ Maison à vendre Île-Tudy ⇔ Laforêt Immobilier. La population est principalement âgée et on remarque en particulier une part d'enfants et d'adolescents de 18%, par contre une haute proportion de personnes âgées (38%), une part de retraités relativement assez importante (37%), un âge moyen assez supérieur à la moyenne (48 ans) et une taille moyenne des ménages proportionnellement très inférieure à la moyenne: 2 personnes. Au niveau du climat, la commune profite de un ensoleillement de 1924 heures par an. De plus, il y a lieu de préciser une portion de petits terrains de 8% et une année moyenne de contruction de 1972, mais une quotité d'utilisation de la voiture relativement assez élevée: 18% et une densité de population comparativement élevée (460 hab.

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Une délicieuse et ultra-simple tartinade de tomates séchées au tofu soyeux. Irrésistible pour les apéros. Et vous, avez-vous une recette fétiche au tofu soyeux? Tartinade de tofu au pesto de tomates séchées - Trois fois par jour. TARTINADE TOMATES SÉCHÉES & TOFU SOYEUX Pour 1 petit bol 100g de tomates séchées (sans huile, bien rincées et réhydratées dans de l'eau chaude) 160g de tofu soyeux 15g de pistaches sans sel 15 feuilles de basilic 1 pincée de pimentón fumé ou de Piment d'Espelette La recette est toute simple: mixer tous les ingrédients ensemble jusqu'à obtention d'une tartinade avec quelques morceaux. Si la texture vous paraît un peu liquide, ne vous inquiétez pas: après un passage au frigo, elle épaissira un peu. Bon profit! Quelques petits details qui comptent… FAJITAS MEXICAINES VEGAN AU CHILI VÉGÉTAL Un plat parfait pour rassembler autour de la table toutes les tendances alimentaires. BOURGUIGNON VEGAN AUX CHAMPIGNONS COCOTTE DE CHÂTAIGNES SÉCHÉES & POIS CHICHES Un ragoût de châtaignes séchées et de pois chiches cuisiné au légumes pour un plat d'hiver réconfortant et savoureux.

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A tout ceux qui fuient en entendant le mot tofu, qui pensent que le tofu « c'est fade », « c'est du carton »… Je dis halte là! Goutez cette tartinade, et vous changerez d'avis, j'en mets ma main à couper! Le tofu soyeux (qu'on trouve en boutique bio, ou dans certains supermarchés) a une texture plus « flan » que le tofu classique. Il peut remplacer les oeufs dans certaines préparations, ou servir d'epaississant/de liant. Ici, il vient donner du corps à cette tartinade aux tomates séchées, et vous n'en devinerez pas le goût! Tartinade tofu et tomates séchées au soleil | Bon pour toi. (je pense que mes invités ont mangé du tofu sans s'en rendre compte! ) Tartinade au tofu soyeux, tomates séchées & pignons de pin pour un bol Ingrédients: 100 g de tomates séchées (poids une fois réhydratées si vous en avez des deshydratées) 100g de tofu soyeux 2 cuillères à soupe de pignons de pin (facultatif) Préparation: Tout mettre dans un mixer, et… mixez! Réservez au frais jusqu'au moment de servir. Enjoy!

On craque pour les dips ou tartinades au tofu soyeux car ils sont peu gras et très goûteux. Ingrédients 4 personnes Matériel Préparation 1 Egouttez les tomates séchées sur du papier absorbant puis coupez-les en morceaux. Egouttez le tofu soyeux s'il reste un peu d'eau dans la boite puis mixez-le avec les tomates séchées, jusqu'à avoir un mélange lisse. 2 Assaisonnez avec le sel et le piment d'Espelette et réservez au frais jusqu'au moment de servir. Servez avec des crackers ou des bâtonnets de crudités. Tartinade de tofu aux tomates séchées maison. Le conseil de Pascale Weeks Il en vendu dans une boite, dans toutes les boutiques bio au rayon frais. Commentaires Idées de recettes Recettes pour l'apéritifs Recettes de dips Recettes de cuisine minceur Recettes à base de tofu soyeux Recettes: 750green