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Bibasse ou Bibace ou nèfle du Japon Nom latin: Eriobotrya Japonica (famille de Rosaceae) La Bibasse ou Bibace, fruit de la Réunion vient du Bibassier ou Bibacier, moins connu à la Réunion sous le nom de Néflier ou Prunier du Japon, est un arbre donnant des fruits très appréciés car il est doux, juteux et sucré. Vous pourrez le retrouver dans du Rhum Arrangé bibasse à la Vanille et aussi en préparation d'épices pour rhum arrangé bibasse Vanille. La Bibasse, fruit de la Réunion, est bien répandue dans l'île et s'est naturalisée dans les hauts de l'île, entre 60 et 1000 mètres d'altitude, on en trouve notamment à Cilaos, l'Entre-Deux, Salazie ou encore au Colorado, de Mai à Septembre. Son fruit est ovoïde (ayant la forme d'un œuf) et recouvert d'une peau duveteuse de couleur jaune orangée, en son milieu deux à quatre graines à ne pas ingurgiter car elles peuvent engendrer des intoxications alimentaires. Ces graines germent sans trop d'efforts dans tous types de sol. Rhum arrangé bibasse Recette de cuisine créole de La Réunion.. Mise à part les mouches des fruits, l'arbre s'avère être relativement rustique et ne demande pas d'entretien particulier.
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↑ Provence-Alpes-Côte d'Azur: produits du terroir et recettes traditionnelles, Conseil national des arts culinaires, 1995 ( ISBN 2-226-07871-1 et 978-2-226-07871-1, OCLC 407019137, lire en ligne). ↑ François Couplan, Le régal végétal: plantes sauvages comestibles, Paris, Editions Ellebore, 2009, 527 p. ( ISBN 978-2-86985-184-9, présentation en ligne), p. 238. ↑ « La bibasse », sur CHR Journal (consulté le 30 juin 2019). ↑ Comité scientifique de l' Agence fédérale pour la sécurité de la chaîne alimentaire, « Avis rapide 11 2016: Proposition d'une limite d'action pour l'acide cyanhydrique dans les amandes d'abricot amères et douces », Bruxelles, Scicom, 2016. ↑ (en) Safe and Poisonous Garden Plants, Université de Californie à Davis, 2012 ( lire en ligne). ↑ Centre de recherche sur l'Extrême-Orient de Paris-Sorbonne, Savourer, goûter, Presses Paris Sorbonne, 1 er janvier 1995, 405 p. ( ISBN 978-2-84050-049-0, lire en ligne). Rhum arrangé bibasse vanille Recette de cuisine créole de La Réunion.. ↑ (en) « Hypoglycemic Activity of Eriobotrya japonica Seeds in Type 2 Diabetic Rats and Mice (PDF Download Available) », sur ResearchGate (consulté le 1 er février 2017).
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Mis à part cela, ce fruit est délicat, acidulé et juteux, absolument délicieux. Sa peau est duveteuse, mais se retire aisément. Sinon, il vous suffit de la frotter pour retirer son duvet disgracieux. Pour choisir la nèfle du Japon, fiez-vous à sa couleur. Jaune, elle n'est pas assez mûre. Orange et sans tâche, elle est à point. Sa chair reste ferme à parfaite maturité, et ne doit pas être molle. ⋙ Découvrez 10 recettes délicieuses avec des nèfles du Japon ou bibasses Un fruit à consommer ou à cuisiner sans attendre! La nèfle du Japon n'attend pas! Lorsqu'elle est mûre à point, il faut la consommer rapidement, car elle est fragile et s'abîme vite. Idéalement, on achète par petites quantités à déguster nature. Rhum arrangé nefle du japon moderne. Mais si vous en avez davantage, tant mieux! Elles sont parfaites pour réaliser des compotes, tartes, clafoutis, gâteaux... bref, appliquez-leur exactement les mêmes recettes de desserts qu'aux abricots! Bien sûr, en salé, la nèfle fait merveille aussi, pour accompagner les viandes blanches ou le canard.
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La nèfle du Japon, nommée aussi bibace ou bibasse, est le fruit du néflier du Japon ( Eriobotrya japonica). Description La nèfle du Japon est un fruit charnu de taille moyenne, de 3 à 7 cm de long, de forme générale ovoïde, à peau lisse, légèrement duvetée, un peu résistante, de couleur jaune orangé à maturité. La chair est très juteuse, fraîche, de saveur légèrement acidulée et de couleur variant du blanc à l'orangé. Sur le plan botanique c'est une baie. Il contient des graines, des pépins assez volumineux, peu nombreux,, du fait de l'avortement de certains ovules. Ces noyaux contiennent de l'acide cyanhydrique. Les nèfles du Japon arrivent à maturité au printemps. Néflier du Japon : Conseil jardinage, Application en phytothérapie et Recette de cuisine. Les arbres fleurissant en hiver, la maturation intervient au printemps plus ou moins tôt. En mars-avril au Maghreb, en mai-juin dans le sud de la France. Évolution de la nèfle du Japon Utilisation Le fruit Il peut se consommer nature, ou en salade de fruits. On peut l'utiliser pour préparer des pâtisseries ou des confitures.
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Il faut aussi veiller à retirer les noyaux qui sont toxiques en raison de la présence d'acide cyanhydrique. Utilisation Les nèfles du Japon peuvent se consommer en salade de fruits mais aussi en confiture, en gelée ou en marmelade. Elles se prêtent également bien à la pâtisserie où on peut les accommoder en tarte ou en gâteau. Enfin, les nèfles du Japon peuvent servir à réaliser des rhums arrangés et des achards (préparation culinaire qui consiste à faire macérer des légumes ou des fruits finement hachés dans une sauce à base de sel, de vinaigre et d'huile). Conservation Fruits très fragiles, les nèfles du Japon se conservent difficilement. Il est donc conseillé de les consommer rapidement. Rhum arrangé nefle du japon. On peut toutefois les conserver quelques jours dans le bac à légumes du réfrigérateur. Valeur nutritionnelle La nèfle du Japon est pauvre en vitamine C. Mais elle apporte pas mal de sels minéraux, et surtout des carotènes antioxydants. Variétés Il ne faut pas confondre le néflier du Japon et le néflier commun.
Cueillie trop tard, la gousse se fend et elle aura une valeur commerciale dépréciée. Il existe quelques signes qui permettent de reconnaître que la gousse est bonne à cueillir. Quand elle approche de la maturation elle perd son brillant; sa couleur est vert clair. Son extrémité encore appelée queue, prend une teinte jaunâtre. Il convient de cueillir la gousse quand la couleur jaune pâle de la queue va aller en se dégradant vers l'autre extrémité, la tête. Les planteurs qualifient ce stade de " queue de serin " la vanille est dite " mure en queue de serin ". Le moment de la cueillette bien identifié, celle-ci doit être faite avec une extrême délicatesse. On saisi la gousse avec la main droite en la prenant par la crosse. On tire ensuite précautionneusement de droite à gauche car il ne s'agit surtout pas d'arracher tout le balai auquel il appartient. Il ne faut pas non plus sectionner avec l'ongle car on risque d'abîmer la crosse. Ce sont les conditions dans lesquelles la récolte s'est faite qui détermineront la qualité de la production.
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