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Article vu/fois: 16 599 Temps de lecture estimé 2 minutes Mis à jour le 24 mai 2020 La reprise d'appui. Pour des commodités d'apprentissage nous avons l'habitude de découper le swing de golf en séquences: take-away, backswing, downswing, follow-through, finish. Jouer dans un bon timing n'est rien d'autre que mettre ces phases dans le bon ordre tout au long du swing. Evident? Pas si sûr! Qui n'a jamais terminé son swing sur la frappe? Tout aussi grave: un downswing en décélération? Chaque phase a sa fonction, nos pros nous l'ont certainement rappelé de nombreuses fois! Mais souvent dans l'énumération des phases du swing il manque un petit quelque chose: la reprise d'appui. Or c'est d'elle dont dépendent l'amorçage de la descente et le retard de la tête de club par rapport aux mains. Swing de golf au ralenti 1. En un mot toute la recherche de vitesse. La reprise d'appui par l'exemple Regardons Tiger Woods dans ses œuvres. Il n'est plus numéro un mondial, mais parions qu'il restera un exemple comme Ben Hogan, Bobby Jones, Severiano Ballesteros et bien d'autres.
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En vidéo pour conclure, l'excellent Edouard Montaz vous explique ici comment sentir le swing parfait:
Un maître mot est à retenir: la régularité dans le stance. Idéalement, un stance parfait correspond à ceci: Poids sur l'intérieur des pieds, genoux rentrés, bras détendus (toujours cool), tête assez haute pour regarder devant soi, pieds à l'écartement des épaules Mais où placer la balle nous direz-vous? Dans l'action de swing, vous comprendrez que le point le plus bas sera u niveau de votre nez. Swing de golf au ralenti la. Pour les coups de fers, quoiqu'il en soit, c'est plutôt là (donc au centre) que vous pourrez la mettre. Attention, le stance peut changer pour une sortie de bunker. Le back-swing au golf ou la rotation du buste vers l'arrière dans le geste C'est le mouvement effectué dans le but d'apporter une énergie, à l'aide d'un club, à la balle pour qu'elle parcoure la distance souhaitée et c'est une étape qui suit le stance par une une rotation du buste et non des bras vers l'arrière. Les débutants souvent ont envie de mettre de la puissance dans ceback-swing parce qu'ils voient les professionnels lancer les balles très loin; Le fait d'aller top loin par exemple en arrière s'appelle l'over-swing.