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Wednesday, 3 July 2024

Le plus long est encore d'éplucher les patates douces. Une fois les patates épluchées, coupez-les en cubes et réservez. Faites chauffer l'huile d'olive dans un faitout ou une grande casserole. Faites-y revenir l'oignon et l'ail épluchés et émincés. Ajoutez ensuite le curry et laissez cuire une bonne minute. Ajoutez les morceaux de patate douce, mélangez bien. Velouté de patate douce – © natashamam Vous pouvez alors ajouter le bouillon et laissez mijoter à feu doux environ 10 à 15 minutes. La patate douce doit être tendre. Il peut alors être nécessaire de retirer du bouillon selon l'épaisseur souhaitée, le mieux étant d'en réserver un peu pour en rajouter ensuite de manière à ajuster. Ajoutez le lait de coco hors du feu et mixez. Simple comme une soupe de patates douces et lentilles au lait de coco ⋆ La cuisine c'est simple. Ajoutez du bouillon si nécessaire. Salez, poivrez et servez avec des feuilles de coriandre ciselées. Illustration bannière: Soupe patate douce – © Svetlana Monyakova Pour vous c'est un clic, pour nous c'est beaucoup! consoGlobe vous recommande aussi... Rédigé par Alan Van Brackel Chercheur dans l'âme, partagé entre l'Europe et les Etats-Unis.

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Verser le lait de coco, le crème de coco et 20 cl d'eau. Porter à frémissement et laisser cuire une vingtaine de minutes (le temps que les légumes deviennent fondants). Saler. Mixer le tout au mixeur plongeant puis ajouter le jus d'un citron vert. Servir chaud avec des cacahouètes, de la menthe et des tranches de citron vert. Conseils: Conservation: la soupe, sans la garniture, se conserve deux jours au frais. Pensez à la réchauffer et à la garnir avant de servir. D'autres recettes de soupes exotiques Curry végétarien à la thaïe Un délicieux potage de légumes d'hiver, sain et parfumé avec du curry thai, du gingembre… Voir la recette Potage de légumes d'hiver au curry Une délicieuse soupe saine pleine de légumes avec la touche piquante du curry. Facile et qui change Soupe veloutée de chou-fleur au lait de coco Une velouté tout doux avec le peps du curry et un air exotique. Une recette facile, rapide et bon marché. Velouté de chou-fleur et crevettes sautées Un délicieux velouté tout simple et léger.

Savourez ce velouté de patates douces au lait de coco. Présenté en verrines à l'apéritif ou simplement en entrée, ce velouté ravira les amateurs de sucré-salé, rehaussé d'une pointe de piment d'Espelette. Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 10 mn 25 mn 35 mn 1 Épluchez et laver les patates douces. Pelez et émincer l'oignon. Le faire revenir dans une casserole avec un peu d'huile d'olive. Ajouter le gingembre et faire revenir 1-2 mn. 2 Couper les patates douces en gros morceaux et les placer dans la casserole. Ajouter les 500 ml d'eau, le lait de coco, le sel et faire cuire le tout 20 mn. Vérifier la cuisson avec un couteau. Pour finir Mixer le velouté et servir avec un petit peu de piment d'Espelette sur le dessus.

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