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Friday, 26 July 2024

Je me suis toujours bien débrouillé dans les relations de travail. Mais cela demande des positions fermes envers les autres et soi-même. Tu vas sans doute trouver assez direct mon discours, mais le but est de ne pas se perdre en conjectures et c'est mon état d'esprit au travail. Je suis intransigeant sur une chose au travail (je suis tout en bas de l'échelle). Je fais ce qu'il faut et point! Je ne suis pas là pour me faire bien voir ni mal mais pour gagner ma vie et vivre en harmonie avec mes collègues. Celle ou celui qui ne sera pas en accord avec ça perdra la guerre (une guerre froide) car la personne va pourrir toute seule l'ambiance, je n'aurais pas besoin de faire grand chose. On est là pour passer une énorme partie de notre vie alors si on se la bouffe on est mal parti. En revanche je sais l'ouvrir quand les demandes ne sont plus en accord avec ce que je peux fournir. Je ne peux justement me permettre de le faire que parce que j'ai du monde qui me soutient ayant bien compris l'intérêt de suivre mon exemple.

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Bonjour à tous, j'ai 25 ans et j'ai un énorme problème... Voilà, je n'arrive JAMAIS à garder un emploi! j'ai travaillé dans plusieurs entreprises très différentes les unes des autres et je n'arrive jamais à dépasser la période d'essai! C'est frustrant... Je vais vous raconter rapidement mon parcours: Alors que j'étais en classe de terminale, ma conseillère d'orientation a tout fait pour que je sois virée! Elle a dit au proviseur que je me droguais... Ce qui était faux! Et sur ce simple MOTIF à 2 balles, il m'a viré... A quelques mois du BAC! Incroyable, mais vrai... Surtout que vous devez savoir que ça tourne grave dans les bahuts, si on virait tous les gens qui fument de l'herbe, il n'y aurait plus grand monde... BREF!!! Après ça, je crois que c'est à ce moment que j'ai fait une déprime, j'ai tenté de me suicider, raté... Je ne trouvais pas d'emploi... Je déprimais, j'ai fait un test de QI chez une psy pour me rassurer (121, ce qui n'est pas trop mal), du coup j'ai quand même dépasser le stade du "Je suis trop conne pour réussir dans la vie! "

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7. Avancez par étape et par objectif Pour rester réaliste et ne pas vous décourager, fonctionnez par étape. Fixez vous un temps quotidien pour prendre du recul: un quart d'heure chaque jour pour noter ce qui s'est passé dans votre journée, les faits, vos réactions et votre comportement... c'est déjà très vous du temps (plusieurs mois sont nécessaires) avant de prendre la décision finale. Si vous n'avez pas respecté vos objectifs, ne vous culpabilisez pas mais demandez vous pourquoi, et tentez de prendre les mesures aussi des objectifs concrets dans votre quotidien au travail: ne pas s'énerver en réunion, ne pas interpréter, mais rester dans le factuel, etc. Cela vous aidera si vous vous sentez vraiment en situation de fragilité. 8. Changez de posture Au terme de cette longue réflexion, vous devriez être en mesure de pouvoir répondre à cette question: " Qu'est-ce que je veux pour moi aujourd'hui? Comment je me vois dans six mois ou dans un an, et comment je vais y arriver? "L'idée est de sortir de la contrainte (" Je dois/je ne dois pas ") pour raisonner en termes d'envie: (" Je veux/je ne veux pas ").

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En effet, peut-être que ce qui te déplaît le plus dans un bureau c'est la hiérarchie, les appareils informatiques sur lesquels tu ne veux pas travailler, les open spaces trop bruyants pour toi ou encore les missions qui y sont souvent liées. Toutes ces suppositions vont te permettre d'affiner tes choix et peut-être de trouver des compromis: tu pourrais par exemple travailler dans un bureau si les tâches que tu y effectues sont passionnantes pour toi! Les métiers de la création de la mode se font principalement dans un bureau;). Tant d'espaces à explorer: Je ne t'apprends rien! Il existe plein d'autres espaces de travail qu'un bureau. Tu peux par exemple travailler dehors, en télétravail, dans un coworking… Au sein même d'une structure tu peux trouver un environnement différent, en effet de plus en plus d'entreprises et de start-up innovent afin de stimuler la créativité de ses employés et cela passe notamment par l'environnement de travail. Si tu aimes être dehors alors fonce! Il existe une multitude de métiers qui se pratiquent dehors.

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Avant de dire cela, il faudrait se demander pourquoi cette personne se fait rejeter elle aussi, non? Parce qu'elle se plaint tout le temps? Je doute que ce soit un cas isolé dans l'entreprise. Pourquoi faudrait-il la laisser tomber, alors qu'on se sent à l'aise avec, sous l'unique prétexte que tout le monde la fuit? Je n'aime guère l'idée d'affaiblir davantage les gens déjà faibles pour se renforcer soi-même. C'est quelque part se comporter en mouton. D'un autre côté, c'est vrai que fréquenter exclusivement une personne elle-même rejetée peut se révéler être à double tranchant. Car il arrivera un moment ou un autre où tout le monde, pour diverses raisons, cessera de la rejeter. Cette personne prendra tellement confiance en elle qu'elle se dira qu'il vaut mieux fréquenter ses "anciens bourreaux" au point de laisser tomber la ou les personnes qui l'ont toujours soutenue en la fréquentant envers et contre tout et qui, par conséquent tomberont de très haut face à cette ingratitude qui n'est peut-être pas volontaire mais qui donne tout de même l'impression d'un comportement moutonnier ou que la personne a pris la grosse tête.

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Il regardait constamment la crête de la haute colline et tous ceux qui y étaient déjà à nous attendre. En plus, il culpabilisait, pensant qu'il pénalisait le reste de l'équipe. Il ne se concentrait pas sur l'objectif à atteindre. Un recadrage était indispensable. Je lui proposai alors de ne plus se concentrer sur l'objectif final, mais d'avancer d'arbre en arbre. Une fois chaque arbre atteint, il ne devait se concentrer que sur l'arbre suivant, à quelques mètres devant lui. Le courage remplaça le découragement et le parcours était devenu, comme par magie, bien plus simple! Ni la difficulté, ni la surcharge pondérale avaient disparus, mais sa vision avait changé et il se félicitait à chaque étape intermédiaire, ce qui lui donna du courage. Il allait de "petites réussites en petites réussites". La notion de récompense est vitale dans ce processus, c'est alors que je lui proposai de se retourner tous les dix à quinze arbres afin de constater sa progression. C'est l'effet du rétroviseur que je viens de vous évoquer: regarder de temps en temps.

Chez nous, surtout si l'on est en famille, on pense au linge, aux repas, aux devoirs des enfants… il est tout à fait normal qu'on n'arrive pas à se concentrer sur son ordinateur, planté au milieu du salon, face à toutes ces stimulations externes. " Notre spécialiste précise d'ailleurs que des personnes habituées au télétravail peuvent aussi ressentir ces difficultés puisqu'en temps normal, elles n'ont pas à gérer autant d'activités en même temps. Se donner l'impression de faire des choses Au-delà de la problématique du télétravail, beaucoup se sont dit que cette situation inédite serait l'occasion de prendre le temps de lire ou de regarder - enfin! - les 12 saisons de cette série qui fait le buzz depuis 2010. Mais dans les faits, "se divertir" n'est pas si facile. "On le dit souvent mais il est vrai qu' on ne sait plus s'ennuyer. On a sans cesse le besoin de combler le temps et quand on se retrouve sans trop de stimulations, notre système s'affole, il a du mal à se concentrer car il a perdu l'habitude de commencer et de finir une tâche dans un temps imparti.

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