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Seulement tellement corde s'adapte à la poignée lorsque le raccourcissement et les deux côtés contenir un peu de mou pour l'extension. 5 serrer le bouchon clair à l'intérieur de la poignée en tournant dans le sens horaire, puis remettez le capuchon en le poussant dans la fin de la manche.
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Incontournable de la Méthode Pilates, de la gym douce et du renforcement musculaire. Anti-explosion. Ø disponibles: 55 cm, 65 cm, 75 cm. Tolérance Ø: +/- 10%. 2 bouchons fournis. Vendu sans pompe à main (Réf. 0604). Sa forme hexagonale évite le roulement au sol (6 faces anti-roulis). Son revêtement en caoutchouc durable et résistant, protège des chocs et réduit le bruit d'impact. Poignée ergonomique chromée avec zone antiglisse... (1) Corde à sauter ajustable avec un câble acier gainé de Ø 2. 5 mm pour une meilleure vitesse de rotation. Corde speed ultra légère. Idéale pour effectuer les doubles unders. Réglage corde à sauternes. Manche ergonomique pour une bonne prise en... Travaillez votre cardio et renforcez vos groupes musculaires en effectuant des mouvements glissés et maîtrisés. Paire de patins qui se placent sous les pieds, les talons ou les mains. Utilisable sur parquet ou surface... Grâce à sa profondeur, cette barre de traction murale vous permettra de travailler vos butterfly pull-up, muscle up, etc. Idéale pour le cross training.
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Compte à rebours des numéros – définir le nombre total de sauts; - les options pour le nombre de sauts peuvent être définies sur l'application: 50, 100, 500, 1000 et le nombre de sauts personnalisé. - Sans l'application, la corde utilisera le dernier réglage de compte à rebours de l'application. Réglage corde à sauter - Achat en ligne | Aliexpress. Mode HIIT: – définir le nombre total de sauts; - les options pour le nombre de sauts peuvent être définies sur l'application: 50, 100, 500, 1000 et le nombre de sauts personnalisé. Remarques: Le mode HIIT est un mode d'entraînement, veuillez sélectionner le réglage de l'heure et des nombres appropriés en fonction de votre état de santé corporel. Saut de balle courte Pour les débutants en saut à la corde, ou afin d'éviter les bruits sonores en utilisant une corde pour sauter, vous pouvez utiliser une balle courte au lieu d'une corde pour sauter. Brûlure de calories: sauter 10 min = courir 30 min; Autres fonctions de l'application 1 & 2: fonction de rapport vocal: 3: fonction Medal Wall 4 & 5: Fonction Challenge 6: Fonction Classement Remarques: Des fonctions plus intéressantes pour le Skipjoy seront bientôt disponibles.
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Corde à sauter intelligente Avec fonction de voyant d'indication de vitesse Manuel d'utilisateur Fabriqué en Chine Veuillez lire attentivement les instructions avant d'utiliser la corde à sauter. Spécifications du produit Taille du produit Ф37. 5x 164mm Poids du produit 0. 21 kg Ecran LCD 19. 6 x 8. 1mm Puissances 2xAAA cable USB N/D Max. sauts 9999 fois Max. Temps 99 minutes 59 secondes Min. Saut temps 1 Min. Temps en 1 secondes Temps d'arrêt automatique 5 minutes Caractéristique du produit Marche et arrêt/Réinitialiser/Bouton Mode Témoin lumineux (poignée principale uniquement) écran LCD Couvercle de pâte Corde PVC Balle courte Écran LCD du produit Affichage dans différents modes 1. Mode compte à rebours 2. Réglage corde à sauter. Mode compte à rebours des nombres 3. Mode de saut gratuit Installation de la corde à sauter La poignée de saut et la corde/balle courte sont emballées séparément dans la boîte, veuillez suivre les étapes ci-dessous pour assembler la corde/balle courte pour correspondre à la poignée et ajuster la longueur en conséquence.
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de Speed Rope de Nike est une corde à sauter PVC conçu pour permettre aux utilisateurs d' atteindre des vitesses rapides sans tordre ou tordre la corde pendant son utilisation. La vitesse accrue permet la corde pour être utilisé pour des exercices de fitness cardio-vasculaires avec plus de sauts par minute que les cordes plus lents ou plus lourds. Afin de profiter de la vitesse de la corde, la longueur doit être ajustée pour s'adapter à vos préférences. L'utilisation d'un mécanisme intégré de réglage, vous pouvez ajuster la Speed Rope Nike rapidement et facilement et revenir à vos exercices. Instructions 1 tirer ou soulever doucement le bouchon d'une poignée pour le retirer et d'exposer le mécanisme de verrouillage de la corde. 2 Tournez le capuchon transparent à l'intérieur de la poignée gauche pour desserrer l'emprise du mécanisme sur la corde. Reglage corde à sauter. 3 tirer la corde grâce à la poignée pour raccourcir la longueur, tirer sur la corde de la poignée pour augmenter la longueur. 4 Répétez la procédure sur la poignée opposée pour augmenter ou diminuer la longueur supplémentaire.
Entre autre, le Crossfit permet de préparer les participants à n'importe quelle éventualité physique. En le pratiquant, on ne devient pas plus habile, mais plus performant. En effet, il permet d'avoir une bonne endurance. Il faut savoir que pour pratiquer le Crossfit, qui est un sport très intense, il faut une bonne condition physique, c'est pourquoi il faut consulter un spécialiste pour demander conseil. Correctement pratiqué, le Crossfit ne représente pas de danger. La corde à sauter, un accessoire de Crossfit La corde à sauter est un des accessoires qu'il faut posséder si l'on veut être plus performant en Crossfit. Celle-ci permet d'améliorer la vitesse. Le cable de la corde à sauter pour Crossfit est généralement en acier, ce qui la différencie de la corde à sauter classique. Comment régler un Speed Rope Nike. Sur le marché, il y a un bon nombre de marque qui propose des cordes à sauter dédiées à différents types d'usage. Il faut savoir choisir pour pouvoir bien améliorer sa vitesse dans la pratique du Crossfit. En effet, il y en qui sont plus professionnelles, donc plus performantes que d'autres.