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Peler et couper les carottes en dés. Laver et couper les haricots mange-tout en biseaux. Laver, couper en deux la courgette et l'épépiner, puis la tailler en petits dés. Disposer les légumes dans des plats séparés allant au micro-ondes. Ajouter 10 cl d'eau pour les carottes, 5 cl d'eau pour les haricots et 2 cl d'eau pour les courgettes, puis les couvrir avec le film micro-ondes ALFAPAC et le percer de quelques trous. Les faire cuire séparément à puissance maximale: 8 à 10 minutes pour les carottes, 5 à 6 minutes pour les haricots et 3 à 4 minutes pour les courgettes et les laisser reposer environ 3 minutes à couvert. Garder un peu de carottes et de courgettes pour la ballotine et les tailler en plus petits dés. Ballotine de poisson froide aussi. Rassembler ensuite les légumes restants, ajouter l'huile d'olive, assaisonner et bien mélanger, puis couvrir d'un film micro-ondes ALFAPAC pour les garder au chaud.

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Finir par les blancs en laissant tourner pendant 15 sec. Débarrasser la farce, rectifier l'assaisonnement et réserver au frais. 3) Pour la garniture Retirer les tiges des feuilles d'épinards en prenant soin de ne pas les déchirer. Dans une grande marmite, faire bouillir une grande quantité d'eau avec le gros sel. Préparer un grand saladier rempli d'eau glacée. Cuire les épinards en plusieurs fois en les retirant dès la reprise de l'ébullition. Recette en vidéo | Le montage en ballotine & mouseline. Les plonger aussitôt dans l'eau glacée. Égoutter soigneusement les feuilles d'épinards et les sécher sur un linge propre. 4) Pour le montage et la cuisson Avec un grand couteau, tailler dans le filet de saumon des tranches longues et fines de 2 mm. Sur le plan de travail, étaler 2 morceaux de film étirable large l'un sur l'autre. Constituer un rectangle de feuilles d'épinards (30 cm de large sur 40 de long) en veillant à ne pas laisser d'espace vide. Étaler ensuite la mousse de poisson en laissant 2 à 3 cm de feuilles d'épinards sur le pourtour afin d'éviter à la préparation de déborder lors du roulage.

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Les ingrédients de la recette 1 kg de chair de poisson (brochet, merlan, sole) 4 à 5 blancs d'œufs ¼ l de crème fraîche épaisse sel poivre La préparation de la recette 1. Au préalable mettez les blancs d'œufs, la crème fraîche et vos ustensiles tel que le bol du robot, au frigo, afin qu'ils soient très froids. 2. Enlevez la peau et les arrêtes du poisson, puis coupez en morceaux et mettez les dans le bol du robot. Mixez jusqu'à l'obtention d'une boule. 3. Ajoutez les blancs d'œufs et mixez. Passez votre pâte au tamis afin d'obtenir une pâte très fine. 4. Salez, avant d'incorporer la crème est essentiel. Tournez délicatement avec une spatule pendant que vous versez la crème en filet. La farce doit perdre son aspect compact pour devenir légère. Si ce n'est pas le cas continuer d'ajouter de la crème liquide. Réservez cette farce au frigo jusqu'à son utilisation. Ballotine de volaille aux saveurs forestières : découvrez les recettes de Cuisine Actuelle. 5. La farce mousseline sert à farcir des poissons chaud ou froid, à réaliser des quenelles et des terrines. Vidéo - Recettes aux fraises:

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30 min Facile Ballotines de saumon 13 commentaires 30 g de beurre 1 blanc d'oeuf 10 cl de crème liquide 4 escalopes de saumon de 120g 150 g de saumon en cubes 200 g de mélange de champignons sauvages (frais ou surgelés) 2 c. à soupe d'huile d'olive sel, poivre 1. Dans une poêle, faites cuire les champignons 5 min avec le beurre. Gestes techniques Comment préparer et cuire ses champignons? 2. Mixez les cubes de saumon dans la cuve d'un robot avec le blanc d'oeuf, du sel et du poivre. 3. Ajoutez la crème et 1/4 des champignons. 4. Répartissez cette préparation au centre des escalopes de saumon puis roulez-les. Entourez-les d'un film alimentaire et faites un nœud à chaque extrémité. Saumon en ballotine - Recettes et Terroirs. 5. Faites pocher les ballotines de saumon 6 à 8 min dans l'eau frémissante. Sortez-les de l'eau et laissez-les tiédir. Puis, retirez le film alimentaire et faites-les dorer 2 min avec l'huile d'olive dans une poêle. 6. Servez-les avec les champignons réchauffés. Astuces Pour cette recette de Ballotines de saumon, vous pouvez compter 15 min de préparation.

Saupoudrez de fleur de sel au safran. Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Difficile 30 mn 1 h 1 Inciser 3 filets de poulet, puis les aplatir en fines escalopes à l'aide d'un marteau de cuisine. Faites attention à ne pas trouer la viande. Disposez les fines escalopes une à une sur une feuille de papier film. Salez et poivrez. 2 Préparer la farce fine: Faites revenir deux échalotes dans un peu d'huile d'olive et 20 g de beurre. Ajouter la moitié de champignons coupés en lamelles. Salez et poivrez légèrement et laissez cuire 5 -7 minutes. Dans un robot hachoir, déposez le suprême de volaille coupé en cubes. Ajoutez un blanc d'oeuf et mixez. Ajoutez la préparation aux champignons et mixez à nouveau. Passez la farce sur un tamis pour obtenir une farce très fine sans nervures de la viande. Disposez un boudin de farce fine au milieu de chaque escalope. Roulez puis serrer très fort comme un bonbon. Faites un nœud sur chaque extrémité. Ballotine de poisson froide les. Plongez les suprêmes dans l'eau et dès reprise de l'ébullition arrêtez la source de chaleur.

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