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Le départ est donné. Mon positionnement sur la première ligne à l'extérieur m'offre une certaine tranquillité de nage. Au passage de la première bouée, j'évite la bousculade en prenant assez large. Pour l'instant tout ce passe bien. Pas de crampe, une nage correcte, une bonne orientation. Sur la fin de la première boucle je commence à sentir mes épaules. Une sortie à l'australienne histoire de faire coucou aux spectateurs et on repart pour une seconde boucle. C'est aussi l'occasion de se situer par rapport aux autres concurrents. A vue de nez, je dois être autour de la 20ème place. Dès les premiers mètres je sens que cette seconde boucle va être tout autre. Les épaules sont dures. Je perd en fluidité de mouvement et commence à piocher. Mon allure s'en ressent, je vois revenir et me dépasser plusieurs concurrents. Pour limiter la casse je donne plus de jambes qu'à l'accoutumée. Le manque d'entrainement de ces dernières semaines se fait déjà bien sentir. Triathlon bois le roi 2012.html. Fin de natation, une sortie de l'eau toujours prudente, je retire rapidement le haut de ma combi et trottine jusqu'au parc à vélo.

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Cette idée me trottait dans la tête… Depuis la réalisation d'un format L à Troyes en 2016, puis celui de Lacanau en 2017… Et [... ] octobre 2017 Bravo à Elisa BACH Bravo à Elisa BACH qui a remporté la course pédestre de 6 km "LA FEREOPONTAINE" du 24 septembre 2017. septembre 2017 Norseman, un défi en famille Certains le savent, d'autres peut-être pas encore.... Alors voilà, pour information j'ai atteint mon objectif 2017 en étant Black Finisher du "fameux" Isklar Norseman Xtreme Triathlon (et avec un classement que je n'avais pas [... ] juin 2017 NEWS REPRISE DES ENTRAÎNEMENTS LE MARDI 19 SEPTEMBRE, à la piscine janvier 2017 novembre 2016 octobre 2016 Ironman d'Hawaii L'aboutissement du rêve de tout triathlète en Ironman. Merci pour tous vos encouragements d'avant course!! Triathlon de Bois-le-Roi 2018 - BFTRIATHLON. Je termine en 10h25'04" Un bonne natation en 1h03', un début de parcours Velo mal engagé car j'ai eu [... ] Triathlon de Bois le Roi Le Club se classe 1 ère équipe en relais au triathlon longue distance de Bois Le Roi 77 en septembre 2016.

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Encore un magnifique week-end pour nos triathlètes ce week-end. Mais où sont passés les garçons? 🙂 Courses: Nous sommes très heureux que Nathalie revienne au duathlon et qui plus est avec une super performance sur les championnats de France de duathlon longue distance qui se sont déroulés ce week-end à Bois-le-Roi! Sportivement, elle méritait cette place sur le podium. Cela annonce de très belles courses pour la saison prochaine: bravo à elle et bonne récupération! Nathalie accompagnée de Gautier – très contente après sa course… "Nouveau club Orsay triathlon…1ère compet' après 2 ans d'arrêt. …fière d'avoir terminé ce duathlon longggg 7km/97km à vélo/ 14km…. 5h00 de course…avec un préparation pas au top. Seule petite déception je n'aurai pas la médaille de 3eme de ma catégorie d'âge, problème de règlement délai de licence. Mais tellement contente d'avoir été au bout" Le 10 kilomètres de Palaiseau a vu la victoire d'Alice Héliou avec un super chrono en 37'45. Archives des bois le roi -. Très beau chrono! Sandy, Violaine, Franck, Marc, Florent, Antoine étaient également présents sur cette épreuve.

Je pars et je ne sens pas mes pieds. Il me faudra quelques minutes afin de pouvoir sentir à nouveau mes doigts de mains et pieds. Je me fais doubler par deux concurrents. Il s'avère qu'il s'agit de deux concurrents de relais. Tout est encore jouable pour la gagne. J'arrive sur le dernier kilomètre et j'aperçois dans mon rétroviseur le deuxième. Je vois la ligne d'arrivée et derrière ça ne reviendra pas. Je franchis donc la ligne en première position avec une poignée de seconde d'avance. Triathlon bois le roi 2016 tap. La victoire est là et cela fait du bien après un championnat de France raté au mois de juillet. Place à une coupure avant de réfléchir à la suite…