Cabillaud Sauce À L Oseille – Cadre Photo Famille Personnalisé Avec
Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 15 mn 20 mn 35 mn Dans un plat à four, disposez l'oignon en fines rondelles (cela évite au poisson de coller au fond du plat) et ajoutez les filets de poisson. Salez et poivrez. Faites cuire à four moyen, selon l'épaisseur des filets ou des darnes, entre 15 et 25 minutes environ. Pendant que le poisson cuit, épluchez l'oseille, enlevez les grosses côtes si nécessaire, rincez-la bien, séchez-la dans un papier absorbant et coupez-la en lamelles. Recette de Poisson sauce à l'oseille. Faites fondre le beurre dans une petite casserole. Quand il mousse, baissez le feu, jetez l'oseille dans la casserole et remuez pendant que l'oseille change de couleur (elle vire du vert vif au gris vert) et diminue. Parsemez d'une cuillère de farine, tournez, ajoutez la crème fraîche. La farine évite que l'acidité de l'oseille ne fasse tourner la crème. On peut aussi ajouter un peu de lait, cela fera une béchamel à l'oseille. 5 minutes environ avant la fin de la cuisson du poisson, versez la sauce à l'oseille dessus.
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Détail de l'analyse des ingrédients » Groupe NOVA 3 - Aliments transformés Informations nutritionnelles Taille d'une portion: 200 g Comparaison avec les valeurs moyennes des produits de même catégorie: Plats préparés au poisson (2505 produits) Surgelés (13742 produits) Plats préparés (33746 produits) Différence en% valeur pour 100 g/ 100 ml → À noter: pour chaque nutriment, la moyenne n'est pas celle de tous les produits de la catégorie, mais des produits pour lesquels la quantité du nutriment est connue.
Servir aussitôt accompagné de riz! Imprimer cette recette « Sauté de porc crème et vin Velouté de cèleri branche »
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