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Saturday, 29 June 2024

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QUELLES ACTIVITÉS POUR QUEL ENVIE? Optez pour l'activité psycho-corporelle qui vous convient le mieux! Yoga tourrettes sur loup cap d. Si vous avez des questions, discutons de vive voix pour vous aider à bien choisir: Yoga adapté (séances guidées) Yoga thérapie (atelier pour une pratique régulière d'un yoga approprié en autonomie), Sophrologie (accompagnement individuel pour un objectif bien précis) Relaxation (Séances guidées ou ateliers pour apprendre à se relaxer seul) Si vous ne connaissez pas le monde des graines germées, soyez curieux… QUELLES ADAPTATIONS POUR MES BESOINS ET MA SANTE? Que vous soyez en bonne santé ou non, l es séances individuelles de yoga, sophrologie ou relaxation seront toujours adaptées à votre santé et vos besoins. Pendant les séances collectives de yoga, je donne toujours des adaptations et intensifications afin que la pratique soit bénéfique pour votre corps. Cliquez pour en savoir plus sur mes services pour convalescents, handicapés, seniors et les aidants qui doivent assister la pratique de l'aidé.

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