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Friday, 12 July 2024

Massage Kalari au sol 55 mins de massage + 12 minutes de bain vapeur | 60 € Le massage Kalari est inspiré de l'ancêtre du massage ayurvédique à l'huile sur table. Il se pratique au sol, le praticien sécurisant son transfert de poids via une suspension. Traditionnellement donné par et pour les lutteurs de l'art martial Kalari, il a la particularité de masser en profondeur les tissus musculaires et de régénérer rapidement le corps après ou avant un effort. Il convient tout particulièrement aux personnes avec une bonne corpulence et aux sportifs. Massage des pieds au bol Kansu 30 mins| 40 € Ce massage est effectué avec la partie convexe d'un bol composé d'un alliage de 5 aciers. Très relaxant, il aide à lutter contre les insomnies et les angoisses. Il apaise la colère et le feu présent en nous. Massage ayurvedique - Massages ayurvediques à Grenoble. Massage des pieds et du visage 30 mins | 40 € Un massage très accessible à tous, qui vient détendre toutes les micro-tensions du corps dont les pieds témoignent, et décrisper le visage pour lui redonner souplesse, éclat et luminosité.

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Ils ont perçu la relation de l'humain et l'univers, la manière dont l'énergie cosmique se manifeste en tout être vivant. Cette science fut transmise oralement de maître à disciple puis retranscrite dans les védas (livre sacré). L'Ayurvéda prend en compte l'individu dans sa globalité par sa singularité. Elle aide la personne saine à préserver son équilibre et la personne ayant des troubles à le recouvrer. Formation Massage Marma-Ayurvédique Grenoble (38000). Une attention toute particulière permet de déterminer la constitution de chacun, leur déséquilibre et les méthodes de soins individuelles. L'Ayurvéda amènera la capacité au corps de s'équilibrer lui-même. Le massage «Abhyanga» signifie, littéralement, massage à l'huile de tout le corps. Ce massage holistique traditionnel est spécialement recommandé pour une amélioration globale du bien-être. En effet, l'Abhyanga est la voie la plus directe pour harmoniser l'énergie vitale du corps, car il met en oeuvre non seulement diverses techniques manuelles mais aussi les propriétés des différentes huiles, plantes ou arômes utilisés pendant toute la durée du massage.

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Tout comme l'Univers, dont nous faisons partie intégrante, nous sommes constitués des cinq éléments: l'éther, l'air, le feu, l'eau et la terre (les Pancha Mahabhuta). Nous avons ces cinq éléments en nous, mais dans des proportions qui nous sont propres. Massage ayurvédique grenoble du. C'est cette répartition qui fait de nous une personne unique sur le plan physique et psychique. Ces 5 éléments en se regroupant forment les trois constitutions ayurvédiques principales: VATA – PITTA – KAPHA. Nous portons chacun ces trois énergies, ces trois doshas, mais nous avons généralement un dosha dominant, souvent deux… Sans compter quelques déséquilibres… VATA – constitué des éléments Air et Ether – VATA est le chef d'orchestre du corps, le mouvement de la respiration, de la digestion et de l'élimination, le mouvement du corps et de la pensée… C'est aussi la légèreté, la vivacité, la sècheresse et la rugosité. PITTA – constitué des éléments Feu et Eau – PITTA est le feu de la transformation, le feu de la digestion, de l'assimilation des connaissances, dans le feu d'un regard… PITTA est actif, courageux, intelligent, perspicace, chaud, aiguisé, colérique et sanguin.

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E, usages externes et internes, synergies selon les doshas Yoga - Etude des Postures, Respiration, Méditation, Mudra et Mantra selon les principes ayurvédiques des doshas Pratique Pratique du Yoga le matin Alignement et correction des Postures en fin journée

Il élimine les déchets de l'organisme, la fatigue et la lourdeur des jambes. Le protocole traditionnel de cette pratique s'exerce au niveau des jambes, symbole corporel du lien social, du mouvement vers les autres. Son influence s'étend jusqu'au ventre, siège de toutes les créations... Il permet de rendre plus fluide la circulation du sang et d'atténuer les tensions musculaires et l'effet jambes lourdes. Légèreté au niveau des jambes. Relaxation et drainage. Détente profonde et complète du corps. Installation: Position allongée au sol ou sur table de massage. Massage ayurvédique grenoble.indymedia. Utilisation d'huile biologique. Durée de la séance: 45mn Tarif: 40 € Conseil: massage-bien-être agréable à recevoir après une activité physique, une randonnée ou une journée de travail dans un environnement chaud... sarasvati Une pratique indienne délicate et subtile centrée exclusivement sur le ventre. La gestuelle douce, attentive, sécurisante et rassurante délivre un message d'accueil, d'ouverture et de respect. Les mouvements effectués avec lenteur et délicatesse permettent une grande tranquilité intérieure.

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