Guide Sur L'Utilisation Des Bains De Bouche - Améliore Ta Santé — Maison À Rénover Perche
La protection des gencives Le bain de bouche spécial gencive agit directement sur les saignements, mais grâce à ses actifs spécifiquement sélectionnés, il est également capable sous 10 à 15 jours de tonifier les gencives et de réduire la plaque dentaire, qui est souvent à l'origine des problèmes gingivaux. La guérison des aphtes Le bain de bouche anti-aphte est l'une des dernières formules mis au point, et il est donc utile pour traiter ce problème tout particulier. Il contient un activateur de cicatrisation et forme ensuite un film protecteur pour à la fois soulager la douleur mais aussi pour accélérer la guérison. Les dangers du bain de bouche Si le bain de bouche est efficace pour éliminer les bactéries, il est cependant important de l'utiliser avec modération. Tout d'abord, il faut bien comprendre qu'il n'est pas indispensable, c'est-à-dire qu'avec un brossage des dents correct et régulier, il est tout à fait possible d'entretenir une bonne santé bucco-dentaire. Les personnes qui ne rencontrent pas de problèmes particuliers n'ont pas besoin de se gargariser avec un bain de bouche au quotidien, surtout qu'une solution alcoolisée pourrait être agressive et détruire la flore buccale!
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Il s'agit d'une marque de qualité du bain de bouche ainsi reconnu. Demandez l'aide de votre dentiste pour choisir un bain de bouche qui vous convient Le rince-bouche est le parfait partenaire d'une bonne hygiène dentaire. Il permet d'atteindre les endroits de votre bouche – les petits espaces entre les dents où les débris alimentaires peuvent se loger – qui sont plus difficilement accessibles par le fil dentaire, les brossettes interdentaires et même un brossage efficace. Il complète également l'action du dentifrice dont les principes actifs (fluor, reminéralisant, etc. ) sont généralement éliminés par le rinçage de la bouche après le brossage. Ajouter un bain de bouche à votre routine d'hygiène dentaire est donc une excellente idée pour limiter les problèmes de santé buccale et conserver des dents saines. Pour savoir quel type de bain de bouche conviendrait le mieux à vos besoins, parlez-en à votre dentiste.
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L'important est de ne jamais l'utiliser en continu, mais plutôt de façon ponctuelle. Quant à son utilisation, elle est plutôt simple. Le bain de bouche intervient généralement après le brossage des dents, et il suffit de le faire circuler dans sa bouche et de faire quelques gargarismes pour profiter de son action. La dose nécessaire de liquide dépend évidemment de chaque produit, mais elle se situe souvent autour des 15 à 20 ml. Le temps d'action est également différent selon les marques et les formules: les bains de bouche alcoolisés ne demandent que quelques secondes tandis que les bains de bouche maison demandent parfois jusqu'à 3 ou 4 minutes pour agir correctement!
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Mais le bain de bouche contient également un ingrédient qui fait beaucoup parler de lui, la chlorhexidine. Cet antiseptique puissant, qui est très efficace pour tuer les bactéries, auraient tendance à ne pas faire la différence entre les « bonnes » bactéries et les mauvaises. Certaines bactéries aident en effet les vaisseaux sanguins à se détendre, et les éliminer entraineraient donc des augmentations de la tension artérielle, qui pourraient provoquer ensuite des problèmes cardiaques ou même des AVC. Ces effets n'ont cependant fait l'objet que d'une seule étude à petite portée, et ces informations doivent donc être prises avec précaution. Bain de bouche: quand et comment l'utiliser? Dans tous les cas, utiliser un bain de bouche ne se fait pas n'importe quand et n'importe comment! Le point principal à connaitre est qu'il ne remplace pas le brossage des dents, mais qu'il vient en complément, pour achever son action. Le bain de bouche peut tout à fait être pris en usage thérapeutique, pour compléter un soin dentaire, en traitement préventif, pour éviter l'apparition de caries ou pour apporter un nettoyage en profondeur, ou en tant que confort, pour retrouver une haleine fraiche.
Bien se laver les dents: Avant d'utiliser un bain de bouche, il est important de bien se brosser les dents (avec une brosse à poils souples) et de passer la soie dentaire. En effet, le bain de bouche sert à éliminer les dernières bactéries que ni la brosse à dents ni le fil dentaire ne peuvent nettoyer. Utiliser la quantité de rince-bouche adéquate: Assurez-vous de toujours utiliser la bonne quantité de rince-bouche. Celle-ci sera indiquée sur le mode d'emploi, mais elle est généralement de 10 à 15 ml (entre 0. 35 et 0. 5 fl. oz). Respecter le temps de rinçage suggéré: Pour qu'un bain de bouche soit efficace, il faut respecter la durée de rinçage recommandée sur la bouteille. Agitez vigoureusement le produit partout dans la bouche entre 30 à 60 secondes. Prenez note aussi que pour maximiser l'efficacité du rince-bouche, il ne faut rien manger ou boire (même pas de l'eau) dans les 30 minutes suivant le rinçage. Quand utiliser un bain de bouche? L'utilisation d'un bain de bouche est souvent recommandée par le dentiste lorsqu'un patient a un risque plus élevé de développer des caries ou des problèmes de gencives, comme la gingivite.
Qu'en attendre exactement? Un soulagement du gonflement des gencives ou un apaisement de la douleur en cas d'abcès. Cependant, les bains de bouche, à eux seuls, ne peuvent pas guérir une réelle infection. Ils sont associés le cas échéant à un traitement antibiotique par voie orale. Le mode d'emploi: deux à trois bains de bouche par jour pendant deux semaines maximum. Précautions: ne pas poursuivre le traitement au-delà de deux semaines sans avis médical. Vous risquez de perturber l'équilibre de la flore buccale et de provoquer une mycose. À noter: la chlorhexidine peut induire une coloration des dents, mais pas d'inquétude, cette coloration est réversible! Les formules protectrices: contre les caries Elles ont pour mission de renforcer l'émail des dents et de le rendre plus résistant aux attaques acides. Principaux produits: Bioxtra, Elgydium Dents sensibles, Elmex Protection caries, Fluocaril. Dans quels cas les utiliser? Les produits s'adressent aux personnes sujettes aux caries. Ils sont aussi utiles aux ados qui portent des bagues et dont le brossage laisse (souvent) à désirer.
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