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Ca fait Tchic Tchic Boom, Tchic Tchic Boom… La Gafieira est une danse de salon brésilienne qui se danse en couple… pour faire simple, c'est un mélange entre le Tango argentin (posture, guidage, entrelacement des jambes) et le swing de la Salsa! On peut danser la Gafieira sur des musiques très lentes comme la bossa nova, ou sur des sambas plus rapides et même sur certaines musiques de RnB! Cours de samba nice le. Danses de couple Forro Au Brésil TOUT LE MONDE sait danser le Forro 🙂 Originaire du Nordeste, le forró est avant tout une musique traditionnelle brésilienne. Ses rythmes sensuels et lascifs sont un mélange subtil d'accordéon, de zabumba (gros tambour plat), de triangle et de pandeiro. Le forró est donc aussi la danse de couple, sensuelle et joyeuse, qui se danse très proche et qui se danse sur la musique du même nom. C'est muito facil!!!! Danses de couple Zouk brésilien Danse de couple fluide, dynamique et hyper sensuelle, cette danse va vous fasciner… Allez les filles, on se laisse pousser les cheveux (regardez les vidéos vous allez comprendre) et on se met au Zouk brésilien!!!
Il existe une grande variété de postures de yoga et déclinaisons de ces postures, toujours pratiquées dans le respect du corps et la bienveillance envers soi-même. Les différentes postures permettent d'augmenter la conscience de son corps, renforcer le dos et la colonne vertébrale, assouplir et renforcer les articulations, améliorer l'équilibre et la concentration, améliorer la circulation sanguine entre autres. Les exercices respiratoires permettent de rééquilibrer le système nerveux et entretenir les voies ORL. La relaxation joue un rôle important à la fin de chaque séance, on s'entraîne au lâcher prise pour favoriser la récupération du corps. Bien-être Nia Le nia est une pratique de mouvement naturel et conscient qui cultive la joie du mouvement et le plaisir d'être dans son corps. Cours de samba nice 20. Le Nia s'adresse au corps physique, au mental et à l'esprit. La pratique du Nia est un excellent moyen de gérer le stress de façon naturelle, de calmer le système nerveux et les émotions, et de développer une relation positive avec son corps.