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Thursday, 8 August 2024

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2011, 19:44 par ousssama » 01 mai 2011, 17:49 ce avant après là m'effraie, surtout quand je constate qu'il était plus gras que moi au départ et que maintenant..... voudrait bien devenir un peu comme lui juste un truc lui c'est prise de masse puis sèche n'est ce pas?? (si oui je compte bien faire un peu près pareil mais pas de lafay de la musculation avec charges je commence cet été) par Guitar Anarchy » 01 mai 2011, 19:10 Pourquoi pas avec Lafay, vu les résultats je pense que tu ne seras pas déçu, pour ma part ça fait 6 mois que je fais de la muscu (fonte) et je suis assez satisfait car j'ai une assez bonne diète et un bon entraînement, commence par te créer un programme nutrition et muscu pour te préparer et l'améliorer à l'avance Antoine_Blondin par Antoine_Blondin » 01 mai 2011, 19:25 C'est pas parce que c'est bientot l'été qu'il faut "sécher". Vu ce que tu dis, t'en a vraiment pas besoin. 6 cm de tour de taille en kg se. Un rééquilibrage alimentaire serait plus utile. Ton entrainemenent et ta diète ça donne quoi?

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Dernière mise à jour le 17 janvier 2014 à 19:35 par Jean-François Pillou. Définition Comme son nom l'indique, le tour de taille désigne une mesure qui sert à évaluer une partie anatomique du corps humain. Le tour de taille peut correspondre à deux types de mesures. Dans le secteur de l'habillement, le tour de taille s'évalue en passant le centimètre au niveau du nombril et en faisant le tour de la taille. Dans le domaine médical, par contre, cette mesure s'effectue en passant au-dessus du nombril, c'est-à-dire au niveau où le tronc se rétrécit. Cette mesure permet d'évaluer le risque cardio-vasculaire d'un individu. Plus le tour de taille est élevé, plus le risque augmente. Ce document intitulé « Tour de taille - Définition » issu de Journal des Femmes () est soumis au droit d'auteur. Quel est le tour de taille idéal en fonction de votre poids ? | PassionSanté.be. Toute reproduction ou représentation totale ou partielle de ce site par quelque procédé que ce soit, sans autorisation expresse, est interdite. adhère aux principes de la charte « Health On the Net » (HONcode) destinée aux sites Web médicaux et de santé.

Poids santé (IMC 18, 5 - 24, 9). Tour de taille < 80 cm ( femmes) ou 90 cm ( hommes). Surpoids (IMC 25 - 29, 9). Tour de taille < 90 cm (femmes) ou 100 cm (hommes). Obésité 1 (IMC 30 - 34, 9). Tour de taille < 105 cm (femmes) ou 110 cm (hommes). Obésité 2 (IMC 35 ou plus). Tour de taille < 115 cm (femmes) ou 125 cm (hommes). Voir aussi l'article: Trop gros ou trop maigre? 6 cm de tour de taille en kg 80. Calculez votre IMC! Source Nature Reviews Endocrinology Vous voulez recevoir nos articles dans votre boîte e-mail? Inscrivez-vous ici à notre newsletter.

Hamsi Boubeker: Contes Kabyles de mon enfance C'est avec plaisir que la boutique des Cordons vous propose le livre/CD paru en février 2014 et regroupant 4 contes kabyles de mon enfance. Un livre/CD de Hamsi Boubeker. Une coproduction entre l'artiste et Cordon Musical asbl. Quatre contes Texte, adaptation, illustration: HAMSI Boubeker Musiques et arrangements: HAMSI Boubeker Écriture: Ghislaine VANDERDUSSEN & Cathy CONSTANT 1/ Le citronnier du roi et le coffre de la reine (nouveau conte) 2/ Le vieux, l'enfant et la canne 3/ Aïcha, l'ogre et père Inouva 4/ Les trois fils et le trésor Nouvelles illustrations On connaît le parcours créatif pictural de HAMSI Boubeker. CONTES KABYLES DE MON ENFANCE. Pour cette nouvelle édition, il nous propose de nouvelles illustrations. Cette fois, c'est à l'aide de l'ordinateur qu'il crée la rencontre entre les personnages traditionnels et les visuels contemporains. Nouvelles musiques HAMSI Boubeker, a été auteur, compositeur, avant de se lancer dans la peinture. C'est pourquoi, il a lui-même composé, arrangè les nouvelles musiques, et pour la première fois, il a voulu introduire des instruments plus classiques, tels que le violoncelle, le violon, le piano ou la flûte traversière.

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La petite fille porte le joli nom d'Aïcha, sa galette est devenue couscous, le loup s'est transformé en ogre et la grand-mère est devenue grand-père. Il s'appelle Père Inouva et Aïcha la plus petite de ses petites filles s'occupe de lui. Mais le conte et sa morale restent les mêmes... dans toutes les langues du monde. Mon enfance et ma scolarité au village. : TASSAFT, UN VILLAGE DE KABYLIE. Ce conte est extrait du livre/CD "Contes kabyles de mon enfance" écrit, illustré et mis en musique par Hamsi Boubeker. Cathy Constant le raconte avec la complicité de Jean-Luc Straunard pour la mise en onde et de Marie pour la mise en images. Durée de la lecture: 7' 28" Visionnez le conte Haut de la page

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PRÉSENTATION DU LIVRE/CD DE HAMSI BOUBEKER « CONTES KABYLES DE MON ENFANCE » Au Théâtre Régional de Bejaïa, Malek Bouguermouh – Algérie LE 31 AOÛT 2015 À 14 H C'est à l'initiative d'HAMSI Boubeker et en collaboration avec le Festival International du Théâtre 2015, et le Théâtre Régional AB/ Bouguermouh de Bejaïa que se sont déroulés, le 31 août, le spectacle autour des « Contes kabyles de mon enfance » d'HAMSI Boubeker, l'exposition des dessins d'enfants et des illustrations parues dans le livre, ainsi qu'une cérémonie de dédicace des livres offerts par le théâtre. Une salle archicomble, le lundi 31 août au Théâtre Régional de Bejaïa AM/Bouguermouh où parents et enfants ont pu assister à la sublime prestation du conte « Le Citronnier du roi et le coffre de la reine » par Mounia, accompagnée par Bazou, et à l' enchantement du spectacle de magie par Karim Salhi de la coopérative artistique Masrah. HAMSI Boubeker a été honoré par la remise d'un foulard par le groupe Scouts Salhi Hocine d'El-Kseur.

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Un livre/CD de Hamsi Boubeker "Amma-Chaho", dit la grand-mère. "Aho", répondent en choeur les enfants. C'est par la voix des femmes que se déploie depuis des générations, le fabuleux cortège des bons génies, ogres et sorcières, des paysans et des sultans, des animaux venus d'un monde où ils parlaient encore. Voici Tseriel, l'ogresse aux cheveux dressés jusqu'au ciel, Settoute la sorcière et Aîcha, lointaine cousine du Petit Chaperon Rouge. Ruse, innocence, magie, courage, beauté, humour, bonté, générosité, autant de moyens mis en oeuvre pour contrer l'adversité. Contes kabyles de mon enfance maltraitée. 1. Le citronnier du roi et le coffre de la reine 2. Le vieux, l'enfant et la canne 3. Aïcha, l'ogre et père Inouva 4. Les trois fils et le trésor Quatre histoires pour plonger le jeune public et les parents dans le monde universel des contes. A commander à Média Animation Asbl par Tél: 00 32 (0)2 256 72 33 ou par mail: v. Egalement disponible sur >Toute la boutique

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Elle ajoute: «J'use de mots qui j'espère toucheront ceux qui les liront et leur donneront courage et espoir». Elle conclura: «Je souhaiterais les inviter à aimer sans crainte, même si on se blesse ou se sépare. Le jeu vaut vraiment la peine! ». C'est un véritable plaidoyer pour l'amour que Hayet H fait à travers les poèmes tels: «Au revoir»; «Ma vie»; «Dans ma vie»; «Blessure du cœur»; «Mes nuits»; «Lettre pour toi»… Dans «Lettre de cœur», la jeune poétesse rend un bel hommage à ses parents. Deux ouvrages à lire et à relire, sans modération. Hayet H a plusieurs autres projets de livres qu'elle dit «espérer pouvoir éditer ici en Algérie». Contes kabyles de mon enfance suite et fin. Amar Ouramdane

Durée de la lecture: 7' 28" Visionnez le conte Haut de la page