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Bienfaits Le chardon-Marie est utilisé en phytothérapie pour: Son action protectrice du foie et la vésicule biliaire Ses propriétés digestives Ses propriétés antitoxiques Son effet sur la glycémie, en maintenant un équilibre physiologique des sucres Son action sur la sphère cardiaque, en augmentant la tension artérielle grâce à son action sur les surrénales. Le chardon-Marie contient trois substances essentielles: la silybine, la silychristine et la silydiamine regroupées sous le nom de silymarine, substance qui permet " de protéger le foie et diminuer la pénétration d'éléments toxiques dans ses cellules " précise la naturopathe. Selon l'Organisation Mondiale de la Santé, l'utilisation d'extraits de chardon-Marie est cliniquement validée dans le traitement complémentaire des hépatites aiguës et chroniques provoquées par la consommation de différentes substances toxiques: alcool, médicaments, etc. Huile de chardon marie le. L'OMS considère comme "traditionnel" l'usage des fruits séchés de chardon-Marie dans le " traitement des troubles digestifs " et des troubles hépatiques.
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Une cure de chardon-marie dure 20 à 30 jours. Pour venir en renfort à votre foie lors des fêtes ou des repas trop riches, on en prend pendant 3 jours (un jour avant, un jour pendant et un jour après). Le chardon-marie constitue un excellent anti-inflammatoire naturel Contre les douleurs et les inflammations des tissus, cette plante agit comme un anti-inflammatoire naturel exceptionnel, grâce aux minéraux qu'elle contient. Consommée sous forme de gouttes ou capsules, le chardon-marie peut aider à traiter rapidement des inflammations. Huile de chardon marie facebook. Comme elle est ingérée sous la forme de compléments, gouttes ou de capsules, elle permet de soulager rapidement les inflammations. Quels sont les effets secondaires du chardon-marie? Malgré les bienfaits énumérés, il ne faut pas oublier qu'il y a des effets secondaires potentiels lorsque l'on consomme des plantes médicinales. Surveillez toute apparition des symptômes listés ci-dessous et adaptez votre usage de cet ingrédient en conséquence. Le chardon-marie peut, dans certains cas, être dangereux pour la santé car les nitrates qu'il contient peut causer des problèmes intestinaux.
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Le chardon-marie est un vieux remède de grand-mère, surtout connus de ceux qui ont des problèmes de foie. On peut faire des cures de chardon-marie pour tenter de purifier son foie, entre autres (attention toutefois à ne pas aller trop loin). Cette plante fleurit au printemps et est originaire des pays méditerranéens, d'Asie, de Sibérie et d'Inde. En bref, c'est une fleur que l'on retrouve aux quatre coins du globe. On en voit beaucoup au bord des routes et des terrains vagues. À quoi sert le chardon-marie en phytothérapie? Depuis le Moyen-Âge, le chardon-marie a une réputation de remède pour les troubles hépatiques. Huile de chardon marie la. Son usage en phytothérapie est similaire: c'est un agent hépatoprotecteur. C'est un très bon allié du foie. La teinture-mère de chardon-marie: un remède traditionnel Nous avons remarqué qu'il est assez dur de se procurer des teintures mère de chardon marie en pharmacie. Il est possible d'en acheter en ligne par contre! Le chardon marie est plus facile à trouver en ligne. L'appellation « teinture mère » désigne une forme galénique: cela veut dire une préparation et un conditionnement pharmaceutique.
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Plante épineuse de la région méditerranéenne, elle est connue depuis des siècles pour ses vertus thérapeutiques. Aujourd'hui, elle est essentiellement utilisée pour protéger et détoxifier le foie. Tout ce que vous devez savoir pour profiter des bienfaits du chardon-marie. Présentation Appelée également Silybum marianum, c' est une plante bisannuelle de la famille des Astéracées, que l'on trouve surtout dans le sud de l'Europe. On le reconnaît à sa longue tige, ses bractées épineuses, sa fleur pourpre et ses feuilles marbrées de blanc au niveau des nervures. Ce sont essentiellement les fruits séchés (akènes) qu'on utilise dans les compléments alimentaires. Le fruit du chardon-Marie comporte un complexe actif appelé silymarine, qui est composé de trois éléments: la silychristine, la silybine et la silydianine. La silybine est un flavonoïde avec une action antioxydante et hépatoprotectrice. C'est la molécule le plus étudiée de la plante. Huile de Chardon Marie Vierge Bio - Emile Noël. Les bons compléments alimentaires sont généralement titrés en silymarine ou en silybine.
Comment utiliser le chardon-Marie Il est disponible en supplément dans de nombreux magasins bio et en parapharmacie. Il n'y a pas de dose standard, il est donc préférable de lire la posologie suggérée sur l'emballage. Le chardon-Marie est également disponible sous forme d'infusion. Huile de Chardon-Marie et peau : quels bienfaits en cosmétique ? – Umaï - Cosmétiques naturels et écologiques. Si vous buvez du thé au chardon-Marie, il est préférable de limiter la consommation à 6 tasses par jour. Précautions d'emploi Comme le chardon-Marie est un complément avec des principes actifs: Il est donc important d'acheter du chardon-Marie auprès de laboratoires certifiés et avec une traçabilité de produits. Comme pour tout remède naturel, Demande conseils à ton médecin, pharmacien, naturopathie, phytothérapeute, avant d'utilisation du chardon-Marie. Le chardon-Marie peut interagir avec certains médicaments. Ceci est particulièrement préoccupant si une personne reçoit déjà un traitement pour une maladie du foie. Si tu es diabétique et étant donné que le chardon-Marie a le potentiel d'abaisser la glycémie, tu dois l'utiliser avec prudence.
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