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Je parlais récemment avec une de mes clientes qui m'a dit qu'il semblait que son ex essayait en fait de la rendre jalouse. Cela marchait vraiment et elle voulait qu'il revienne plus que jamais, mais elle ne comprenait pas bien ce qui se passait. Il lui avait clairement dit qu'il ne voulait plus être avec elle. Alors était-il juste mesquin? Ou voulait-il secrètement qu'elle revienne? Elle m'a demandé: « Pourquoi mon ex essaie-t-il de me rendre jalouse? J'ai entendu dire que les gens font ça quand ils veulent que quelqu'un leur manque… Alors c'est sa façon d'essayer de me faire demander son retour? Je ne comprends pas. » En vérité, un ex qui essaie de vous rendre jaloux ne le fait pas toujours parce qu'il essaie de vous donner envie de le récupérer. J'ai écrit cet article pour vous aujourd'hui afin de passer en revue les différentes raisons derrière ce type de comportement, et ce que vous pouvez faire à ce sujet! Pourquoi mon ex essaie-t-il de me rendre jaloux? Je pensais qu'ils s'en fichaient?
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Il peut simplement prendre une photo sur Instagram de votre ex avec quelqu'un d'autre… Les gens rêvassent et font des fixations, et leurs pensées peuvent s'emballer. Donc, la prochaine fois que vous remarquez que cela se produit, tournez-le à votre avantage. Essayez de créer des rêveries positives. Imaginez votre ex dans des situations qui vous font du bien! Utilisez votre imagination pour vous sentir mieux… et non pire. Commencez à pratiquer la prise de conscience. Pensez à ce qu'est la réalité et à la situation actuelle. Concentrez-vous sur les moments positifs. Si vous savez pertinemment que votre ex essaie de vous rendre jaloux, prenez de la hauteur et ne cédez pas. Concentrez-vous sur vous-même.
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Ceci est pertinent ici car si une rupture n'est pas nécessairement la même chose qu'un divorce – le divorce est souvent beaucoup plus difficile à vivre qu'une simple rupture – il y a quelques points communs. Cela est particulièrement vrai si votre ex a rompu avec vous, car il a besoin de se sentir validé dans ses choix. Si c'est votre ex qui a rompu avec vous, il doit prouver qu'il a pris la bonne décision. L'un des meilleurs moyens de le faire, surtout s'il s'agit d'un homme, est d'aller à la salle de sport, de pomper du fer, de perdre du poids, puis d'essayer d'avoir votre opinion là-dessus… et par votre opinion, je veux dire qu'ils voulez que vous les complimentiez et que vous soyez jaloux de les avoir perdus. Maintenant, généralement, ils vont être assez subtils à ce sujet – ils ne vont pas simplement publier des photos ou des vidéos torse nu. La plupart du temps, ils vous enverront une photo d'eux en train de s'entraîner au gymnase. Cela peut être pris de différentes manières – pourrait-il s'agir d'une véritable tentative de vous inclure dans leur journée?
Lorsqu'il tente d'imposer sa séduction et de s'imposer, il ne faut pas hésiter à mettre de la distance afin de tester son sérieux. Il n'est plus question de faire le premier pas ni de s'effacer devant ses agissements. Le rapport de force n'est pas une séduction positive, il ne faut pas hésiter à régir en lui demandant directement pourquoi il tente de vous rendre jalouse. En effet, la jalousie peut ruiner un couple et y mettre fin. Elle peut aussi être le signal d'alerte qui vous indique de faire un changement ou plusieurs changements. Au lieu de laisser la jalousie prendre le dessus, d'infecter votre relation amoureuse et avec les autres, servez-vous-en comme une raison pour mieux vous comprendre. Si vous devez gérer la jalousie des autres, tracez des limites claires et protégez-vous. Il est tout à fait naturel d'être jaloux d'une autre personne de temps à autre, mais si vous êtes aveuglé par la jalousie, vous devez changer quelque chose pour améliorer votre relation. Alexandre Cormont Votre conseiller sentimental depuis 2007
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