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Deux régions du Vietnam sont les plus célèbres pour la production de sauce de poisson: Phú QucC et Phan ThitT. Les marques populaires aux États-Unis incluent Mega Chef, Red Boat, 3 Crabes, Golden Boy et Hòn Phan ThitT., Les sauces de poisson vietnamiennes sont faites avec des anchois, du maquereau, du fourreau et du sel. Une forte concentration de mercure peut être trouvée chez les poissons plus gros, surtout si les poissons prédateurs aiment les poissons fourreaux. Ils ne contiennent aucun additif comme le sucre, les protéines hydrolysées ou les conservateurs. Les vietnamiens préfèrent les sauces sans odeur forte et transparentes avec une couleur ambrée dorée profonde. La sauce de poisson « First press », c'est-à-dire que la sauce est mise en bouteille dès la première vidange des fûts de fermentation, indique également la qualité., Enfin, lors de la mesure du niveau d'azote des sauces de poisson (N), la plupart des sauces de poisson sur le marché se situe entre le milieu de la gamme 20N.

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Très concentrée, cette sauce s'utilise à faibles doses pour rendre les plats plus savoureux.

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La sauce de poisson s'utilise de la même façon qu'un condiment ou du sel. Il est important de ne pas la consommer seule, ni de l'associer avec un autre condiment contenant du sel, en l'occurrence de la sauce soja. Quand vous utilisez la sauce de poisson fermenté, il faut la doser correctement pour éviter d'avoir un plat trop salé. Quelques gouttes suffisent pour assaisonner les préparations culinaires. Il est possible d'utiliser cet ingrédient pour la marinade de légumes et de viandes. Il faut les laisser reposer entre 20 et 30 minutes avant de les cuire. Il est également courant d'ajouter quelques gouttes de sauce à base de poisson en fin de cuisson pour la sauce tomate ou le bouillon d'une soupe. Cette astuce permet d'apporter un goût unique au plat, que ce soit du riz ou des vermicelles.

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L'ail est également un ingrédient indispensable pour une sauce encore plus savoureuse. Quels sont les bienfaits de la sauce de poisson? La qualité de nos sauces de poisson est déterminée par son arôme, sa couleur et sa saveur. Il faut aussi tenir compte de la teneur en protéines et de la concentration en sel. Après la première extraction, la sauce de poisson contient entre 25 et 30 g de protéines par litre. Il faut s'assurer qu'elle contient au minimum 20 g/l. De cette manière, la moitié des protéines est disponible sous forme d'acides aminés. Tous ces critères sont à prendre en compte avant d'acheter une sauce de poisson. Il est d'ailleurs préférable d'acheter une sauce de poisson dans un magasin asiatique, comme notre boutique asiatique en ligne, garantissant ainsi la qualité et la provenance du produit. Il existe une large sélection de produits, permettant ainsi de les comparer et d' acheter une sauce de poisson pas chère. À noter que la sauce contient plusieurs minéraux tels que le cuivre et le fer.

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