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Les amoureux du bio savent qu'avoir des plantes aromatiques chez soi est une très bonne idée pour en profiter pleinement. Parmi ces plantes qui possèdent des vertus incontestables pour la santé, on retrouve bien sûr le romarin. Cela n'est plus un secret, le romarin est une plante aromatique à avoir chez soi à tout prix. Mais connaissez-vous les bienfaits du miel de romarin? Si non, découvrez alors dans cet article tout ce dont vous pouvez profiter en consommant du miel de romarin. Comment se présente le miel de romarin? Le miel de romarin se présente un peu comme le miel habituel que vous consommez, mais possède tout de même quelques particularités. D'abord, il se distingue des autres miels par sa texture un peu crémeuse et agréable au goût. D'une couleur jaune pâle ou presque blanc, il dégage un parfum discret, est fin et doux. Sa composition diffère généralement selon l'espèce florale d'où il a été extrait. En raison de ses particularités, le miel de romarin est très apprécié pour la préparation de divers repas.
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La popularité du romarin est telle qu'il est utilisé dans de nombreux autres domaines. Notamment dans la parfumerie, avec sa première grande apparition avec la fameuse eau de Hongrie qui date du 14ème siècle. Elle avait été utilisé par la reine de Hongrie et par certaines autres grandes figures de ces siècles. Charlemagne, ancien roi de France, a demandé à ce que son domaine soit cultivé de romarin au 8ème siècle. Il est aujourd'hui encore très consommé dans ces différents secteurs et représente une partie du patrimoine du Maroc et de tous les pays les cultivant. On peut aussi révéler l'existence du miel d'eucalyptus qui représente tout aussi bien ce patrimoine fort et unique. Comment consommer le miel de romarin du Maroc? Utilisez ce miel comme un remède dans un premier temps. Pour se faire, profitez pleinement de ses propriétés en le consommant le matin à jeun. Ceci va faciliter à votre organisme son assimilation. Vous pouvez l'utiliser ce miel en l'ingérant. Prenez une petite cuillère le matin et une le soir.
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Si vous souffrez fréquemment d'eczéma, le miel de romarin est un excellent remède pour soulager cette affection. Pour maintenir votre corps en forme et à l'abri de différents maux, il est préférable d'opter pour des solutions naturelles et efficaces telles que le miel de romarin. Aujourd'hui, ses bienfaits aussi bien sur le plan médicinal que culinaire ne sont plus à démontrer. De plus, il existe mille et une manières de le consommer pour en profiter pleinement.
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C'est simple: le romarin peut atteindre jusqu'à 1, 50 m de hauteur, voire jusqu'à 2 m selon les conditions de culture. Il est reconnaissable grâce à ses feuilles persistantes très longues et aux bords légèrement enroulés, d' un vert sombre et luisant sur le dessus, blanchâtres en dessous. Recette pour une tisane de romarin Le romarin est un stimulant nature très efficace. Effectivement, il détoxifie l'organisme, tonifie le foie, réduit le stress, calme les troubles rhumatismaux, les ballonnements, les crampes d'estomac, soulage les aphtes … De la sorte, on peut l'utiliser pour de multiples raisons. Pour consommer le romarin, vous pouvez le faire infuser. Recette de la tisane de romarin: Dans une tasse d'eau bouillante, ajoutez quelques feuilles de romarin et laissez-le infuser 10 minutes. Vous pouvez boire une à trois tasses de ce mélange par jour. Si vous avez des problèmes d'hypertension, cette infusion n'est pas recommandée. Découvrez 21 bienfaits et vertus du romarin. A LIRE EGALEMENT: Le comptoir des plantes: tout savoir sur le romarin Ravintsara: 15 façons d'utiliser cette huile essentielle Thym: ses 24 bienfaits étonnants!
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L'infusion de romarin en inhalation 5 - Lutter contre le mal à la tête Faites bouillir une poignée de romarin dans de l'eau, laissez infuser 5 minutes, versez dans un saladier, puis la tête sous une serviette, respirez les vapeurs. L'inhalation de romarin est également idéale contre le rhume et les affections respiratoires. L'infusion de romarin contre la rétention d'eau 6 - Diurétique le romarin est reconnu pour son effet diurétique. L'été quand il fait chaud, buvez des tisanes de romarin. L'infusion de romarin pour la mémoire et contre le stress 7 - Stimulante Depuis des siècles on utilise le romarin pour doper les capacités cérébrales. 8 - Contre l'insomnie et la nervosité Ajoutez à l'eau de votre bain 1 litre de la décoction de romarin. Restez dans ce bain chaud au moins 20 minutes. L'infusion de romarin pour la beauté 9 - Calmer les irritations et autres problèmes de peau La lotion de romarin peut à la fois soigner un bouton, la peau grasse, une piqure d'insecte ou un coup de soleil.
Quelle boisson pour nettoyer le foie? Boire un jus de citron dilué dans de l'eau tiède tous les matins permet de détoxifier l'organisme et de nettoyer le foie. En stimulant la production de la bile, le citron aide le foie. Cette cure detox ne doit toutefois pas dépasser une période de 21 jours, au risque de fatiguer le foie. Comment utiliser l'ail pour nettoyer le foie? 1 / 5 L' ail Il suffit d'en consommer une petite quantité pour éliminer les toxines de l'organisme. L' ail est composé d'une grande quantité de sélénium et d'allicine. Ces molécules activent les enzymes présentes dans le foie, le protègent et accélèrent son nettoyage. Quels sont les allergènes en ce moment? De mai à fin juillet/début août: saison des pollens de graminées (dactyle, blé, orge, avoine, ivraie, fromental…). De juillet à octobre: saisons des pollens d'herbacées (ambroisie, plantain, urticacées…) Quelle allergie aujourd'hui? Le risque d' allergie sera moyen à localement élevé pour les pollens d'aulne et de noisetier (famille des bétulacées) et faible à moyen pour les pollens de frêne et de peuplier.
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