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Mais comme cela s'est déroulé plus vite que prévu ou que parce que c'est l'autre qui a décidé de rompre, ces personnes n'ont pas accepté de se retrouver célibataire et souhaitent au plus vite se remettre avec leur ex. Ce n'est donc pas la recherche du bonheur qui guide leur choix, mais plutôt la peur de se retrouver seul(e). Si vous vous reconnaissez dans cette description, vous devez agir au plus tôt car cette situation peut très vite vous conduire vers une dépression amoureuse dont il sera difficile de sortir, car lorsqu'on en vient se dire que c'est la bonne personne mais que celle-ci ne nous considère plus comme son âme sœur, on souffre d'être rejeté(e). Ainsi, la première peur contre laquelle vous devez lutter après une rupture est celle de perdre votre ex à jamais. J'ai peur de perdre mon ex: comment lutter contre cette crainte? J'en ai bien conscience, il n'est absolument pas évident de lutter contre la peur de perdre son ex. Pourtant, c'est ce que vous allez devoir mettre en place le plus tôt possible!
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De quoi avez-vous peur exactement quand des relations amicales s'installent? De décevoir vos amis? Qu'ils s'aperçoivent de vos « innombrables manques »: manque de culture, manque d'intérêt, manque de naturel, manque d'intelligence, manque d'humour, bref, manque de tout ce qui fait une personne qu'on a envie de fréquenter… Pourquoi avez-vous cette certitude de tout gâcher? Qui vous dit qu'au contraire, les gens qui font votre connaissance n'ont pas envie d'en savoir davantage? Plutôt que de tenter l'expérience, vous préférez prendre rapidement vos distances, ce qui vous conduit à une quasi solitude. Ce que vous décrivez fait partie de ce que les psys appellent les « phobies sociales ». On peut expliquer votre peur de décevoir les autres par un manque d'estime de soi. Mais derrière cette conviction de ne pas être une fille suffisamment intéressante se cache aussi la crainte de l'intimité. Ce que vous redoutez, ce n'est pas seulement de lasser vos amis sur la durée mais c'est aussi de devoir vous impliquer dans une relation.
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Comme je l'explique dans un autre article que je vous invite à lire au plus vite, il existe toujours une sorte de rapport de force dans le couple. Bien entendu en fonction de votre histoire et de vos caractères respectifs, ce dernier est plus ou moins prononcé mais il n'en demeure pas moins que le rapport de force est bel et bien présent. Alors après une séparation amoureuse, ce phénomène est encore plus important parce que la personne quittée a le sentiment d'être inférieure et que celui ou celle qui a pris la décision de rompre va avoir l'impression de contrôler les choses. Par conséquent ce qui va se passer et qui survient dans 8 cas de ruptures sur 10 est que la personne quittée va perdre sa confiance en soi et son estime personnelle au point parfois de tomber dans une dépendance affective extrême ou dans une idéalisation de son ex. Lorsque j'accompagne des personnes qui viennent de se séparer et qui souhaitent se remettre avec leur ex, il n'est pas rare que j'entende qu'à la base la rupture ne les effrayait pas car le couple ne fonctionnait plus.
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Configuration générale Environ 480 Mo d'espace disponible sur le disque dur Microsoft® Internet Explorer® 8 ou version supérieure Microsoft Windows® Installer 3. 0 ou version supérieure Microsoft Framework 4 ou version supérieure Connexion Internet pour activer le produit La fonctionnalité de protection de la webcam est disponible pour un grand nombre de webcams compatibles.