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Tuesday, 16 July 2024

Optimisez votre potentiel avec les formations TOP Les formations aux Techniques d'Optimisation du Potentiel ® (TOP): pour qui? pour quoi? Créées par le docteur Edith Perreaut-Pierre pour les sportifs de haut niveau et les militaires, les Techniques d'Optimisation du Potentiel® (TOP) sont aujourd'hui largement adoptées dans de nombreux secteurs d'activités. Des techniques utilisables par tous, partout et dans toutes les situations de la vie personnelle et professionnelle. Pour mobiliser au mieux ses ressources (physiologiques, émotionnelles, cognitives et comportementales). Une boite à outils de techniques simples, pragmatiques et brèves (dix minutes maximum). Une méthode éprouvée sur le terrain et dont l'impact positif est démontré scientifiquement. Pourquoi les TOP, techniques d’optimisation du potentiel, sont-elles d’actualité ?. Tout savoir sur les Techniques d'Optimisation du Potentiel® (TOP)? TOP pour soi Découvrir et maîtriser la Méthode TOP © pour son usage individuel. TOP pour les autres Devenir praticien TOP pour intégrer la méthode dans sa pratique et son activité.

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Il existe depuis 2018 à la faculté d'Orsay un Diplôme Universitaire « Préparation mentale et techniques d'optimisation du potentiel » (18 jours de formation avec des sessions de 3 jours) afin d'intégrer les TOP dans le monde universitaire. Prévenir plutôt que guérir: Le développement des ressources individuelles au plan psychologique constitue dès aujourd'hui un défi majeur pour les entreprises! Thierry Place, Fondateur de EDRE CONSEIL, une société spécialisée en stratégie commerciale et développement opérationnel, a fait cette formation qu'il a ainsi ajouter à ses compétences professionnelles au service de ses clients. Ces techniques utilisent un ou plusieurs des 3 procédés de base que sont la respiration la relaxation l'imagerie mentale. Les Formations aux Techniques d'Optimisation du Potentiel. Les TOP opèrent au niveau du champ pédagogique, elles donnent des outils concrets et des techniques opérationnelles auxquelles on aura recours régulièrement dans son quotidien. Un manager qui prend soin de sa santé et de son bien-être est mieux armé pour faire face aux difficultés de son entreprise, il saura s'y confronter et ne cherchera pas à les éviter.

On ne peut pas rester sur le pont tout le temps, donc c'est vraiment de la gestion de la dépense énergétique. On comprend l'idée de respiration et de relaxation. À quoi se réfèrent plus précisément l'imagerie mentale et le dialogue interne? On entend par imagerie mentale tout ce qui relève de nos sens: le visuel, l'auditif, l'olfactif, le gustatif et le kinesthésique qui se rapporte à nos récepteurs cutanées, internes et à l'équilibre. Chacun utilise un ou plusieurs sens comme cela lui convient au moment où il fait un travail mental. Le dialogue interne est une compétence extraordinaire que nous utilisons très peu mais qui est pourtant essentielle à l'action! En effet, les mots articulent nos actions. Quand on pense, on se parle. Top technique d optimisation du potentiel de la. Ce qui est important dans le dialogue interne, c'est la phase articulatoire, le fait d'articuler les mots. Des études récentes ont montré par exemple que pour mémoriser, c'est le fait d'apprendre tout haut qui est le plus efficace. Dans les TOP, nous apprenons à nous parler en positif, avec bienveillance.

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Filtres sélectionnés: France ✖ Normandie ✖ Trouville ✖ boutiques ✖ cours de cuisine ✖ boulevard Fernand Moureaux - 14360 Trouville Fermetures: Ouvert tous les jours. Horaires: 8h-20h. 34 rue des Bains - 14360 Trouville Fermetures: Mercredi. Horaires: 10h-13h15, 15h30-20h. 65, rue des Bains - 14360 Trouville Carte: 25 €. 38, quai Fernand Moureaux - 14360 Trouville Fermetures: Lundi. Horaires: 11h-15h, 18h-1h. 106, rue des Bains - 14360 Trouville Fermetures: Lundi, mardi. Horaires: 10h-19h30. 50, rue des Bains - 14360 Trouville 80, rue des Bains - 14360 Trouville Fermetures: Lundi. Horaires: 9h30-19h. 38, rue des Bains - 14630 Trouville Fermetures: Ouvert tous les jours. Horaires: 10h-20h. 172 Boulevard Fernand Moureaux - 14360 Trouville

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prochains ateliers, tarif et inscription En raison du contexte sanitaire, des séances peuvent être organiser à votre domicile pour des petits groupes de 3 à 6 enfants. Contactez le 06 82 35 89 48 pour avoir davantage de renseignements. Habituellement, les ateliers ont lieu pendant les vacances scolaires à Trouville-sur-Mer. Séance à 15h15 et à 16h15 Pour les 4-12 ans. Les enfants plus âgés peuvent aussi participer s'ils le souhaitent. Tarif: 15€/enfant Réservations par sms au 06 82 35 89 48 en précisant: la date l'heure de préférence le prénom et l'âge de l' enfant Pour les enfants pendant les vacances Par petits groupes de 6 à 10 enfants chacun mesure les ingrédients et selon son aptitude découpe, fouette, pétrit… La petite brigade réalise ensemble une recette traditionnelle ou surprenante, salée ou sucrée: gâteau aux légumes, petits pains, chouquettes garnies au chocolat… Pendant la cuisson, l'atelier se prolonge autour de l'éveil des sens. Ils touchent, sentent, goûtent différents produits selon la saison.

Challenges culinaires Ces challenges culinaires sont des activités originales, source de communication ludique d'équipe, qu'ils soient de contenu traditionnel ou bien conçu dans un esprit de compétition. Voir aussi… Vos collaborateurs vont être les acteurs de créations culinaires, vous permettant de discerner les aptitudes insoupçonnées pour certains d'entre eux. En somme, voici un autre moment pour vous permettre de découvrir le potentiel de chacun d'eux. Organiser un Atelier tout chocolat Passez aux fourneaux! Partagez des émotions et Régalez-vous! Le but est de vous faire découvrir les astuces de cuisiniers professionnels afin de réaliser chez vous des recettes de chef; mais aussi d'entrer dans la sphère de la cuisine, de découvrir le côté artistique, artisanal en créant une synergie et une dynamique de groupe. C'est un moment de création, de convivialité et d'échanges ludiques pendant que l'équipe réalise un totem en chocolat. Et bien sûr dégustation à la fin… si vous résistez jusque là!