Gua Sha: Qu&Rsquo;Est-Ce Que C&Rsquo;Est, Quels Sont Les Avantages – Fitness And Beauty

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Saturday, 18 May 2024
Il stimule principalement la circulation sanguine et réduit poches et cernes ( cf " À quoi sert le rouleau de jade et comment l'utiliser? "). Le jade roller est idéal pour réaliser des massages simples et rapides (5 minutes par jour suffisent). Contrairement au Gua Sha, il peut être utilisé sans crème. Gua Sha Le Gua Sha a des effets plus en profondeur: il permet d'atteindre les fibres musculaires plus profondément pour ainsi relâcher la tension musculaire plus intensément qu'un jade roller. Qu est ce que le gua sha tu. Ses formes lui permettent de sculpter le visage. L'utilisation de cet outil de massage facial est plus complexe que le roller mais il suffit de prendre le pli! Utilisez-le si vous recherchez un outil de massage à l' efficacité poussée.
  1. Qu est ce que le gua sha tu

Qu Est Ce Que Le Gua Sha Tu

Issu de la médecine chinoise traditionnelle, le massage facial avec une pierre de gua sha permet d'obtenir une peau raffermie, lissée, avec une meilleure élasticité. Comment l'utiliser? Quels sont les bons gestes? Comment nettoyer sa pierre? Doctissimo a posé la question à Daria Briguet, professeure et naturopathe en Médecine Traditionnelle Chinoise. La pierre de Gua sha, qu'est-ce que c'est? Comment utiliser Gua Sha pour le cuir chevelu et les cheveux. Une peau lumineuse, lissée et liftée, c'est possible grâce à la pierre de gua sha. Ce terme ne vous dit rien? Et pourtant, la tendance prend de l'ampleur sur les réseaux sociaux. Il n'est pas rare de voir des avant/après remarquables, les vantant les mérites de ce petit outil composé de jade ou de quartz rose, qui rend la peau plus ferme, les pommettes et la mâchoire davantage sculptées. Ce nouveau rituel est issu de la médecine chinoise traditionnelle. La pierre de gua sha est une "lame" à passer sur le visage en maintenant une certaine intensité et inclinaison pour un effet massant. En forme approximative de rectangle, le Gua sha "a un petit bord droit, deux longs bords incurvés, et une forme d'escalier à l'extrémité" décrit Daria Briguet, thérapeute, naturopathe et professeure en médecine chinoise.

Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton! Véritable incontournable des rayons beauté, le gua sha est aussi très tendance sur les réseaux sociaux. Voici comment bien choisir et utiliser ce petit accessoire en pierre. Écrit par Inès Réal Publié le 3/11/2021 à 15h30 Le gua sha, un outil de massage incontournable Ce petit accessoire plat en quartz rose, aventurine ou sodalite est très en vogue en ce moment. Inspiré des techniques de massage en institut et de la médecine traditionnelle chinoise, il permet de se masser le visage à la maison pour activer la microcirculation et booster le drainage lymphatique. Qu’est-ce que le Gua Sha ?. Très tendance sur les réseaux sociaux, on peut le voir sous différentes versions: en forme de cœur (la plus répandue) avec deux pointes ou en forme d'aile avec 3 pointes. Gua Sha et rouleau de jade, quelles différences? Comme son nom l'indique, le rouleau de jade est un rouleau de massage dont l'embout est une pierre de jade. Il existe aussi des rouleaux en quartz rose ou en améthyste qui possèdent également des vertus lissantes, décongestionnantes et apaisantes.