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Wednesday, 3 July 2024

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Carole s'est enrichie de toutes ses rencontres, Jaqueline Fynnaert et la méthode Kniaseref, Zeana Rommett à New York tournée vers le Pilates, Wendy Amos en body condition chez Ailvin Ailey à New York, Christine Conti au Centre du Marais à Paris inspiré du Feldenkrais et d'autres, pour élaborer son cours où chacun – quelque soit son âge et son niveau – y trouve un bien être. Composée d'exercices à la préparation de la pratique de la danse classique et de la danse contemporaine, la barre au sol permet d'acquérir une bonne gestuelle et une bonne posture. Contrairement à ce qu'on pourrait penser, ces exercices sont réalisés au sol, devant un miroir et sans barre. Ce cours de barre au sol constitue un très bon entraînement physique puisqu'il prépare les muscles, échauffe le corps et affine la silhouette. Cours de barre au sol bordeaux lac. La barre au sol est accessible à tous et ne demande aucune souplesse particulière. Les cours de Barre au Sol sont donnés par Carole.

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Barres au sol Inspiré directement des exercices des danseuses classique, cette discipline se travaille au sol et sans barre! Sur le ventre, le dos ou assis, la gravité n'interfère plus et permet des mouvements fluides et maitrisés. On travaille son alignement sans risque de blessure. Étirements, gainages, postures, la pratique de la barre au sol permet de s'assouplir rapidement, de sculpter sa silhouette tout en douceur. Elle constitue un complément très adapté à la pratique d'un sport plus intensif tel que le body ballet, le fitness ou le cardio training. Cours - Yoga, Pilates, Méditation & Barres au sol - Satnam Club, Bordeaux. Body Ballet Discipline en vogue à Moscou comme à New York, reprenant les meilleurs exercices d'entrainements physiques (hors technique chorégraphique) des danseurs de ballet, elle pourrait être rebaptisée le fitness des ballerines. Inutile d'être danseur ou de l'avoir été.

Transmettre son savoir, sa passion au plus grand nombre et accompagner de jeunes danseurs vers un avenir prometteur sont les raisons qui ont poussé Vanessa Feuillatte, Première Danseuse de l'Opéra National de Bordeaux, à fonder son académie de danse. ​ Partage, bienveillance, dépassement de soi et excellence Bienvenue dans notre univers! Découvrir SPORT-ÉTUDES-DANSE STAGES & MASTERCLASS RETROUVEZ-NOUS SUR INSTAGRAM & entrez dans la danse!

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