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Ingrédients (4-5 galettes): 4 cuillères à soupe de son d'avoine; 2 cuillères à soupe de fromage blanc sans lactose (ou yaourt); 1 œuf; 15 cl de lait sans lactose; beurre pour la cuisson. Dans un saladier, mélangez l'œuf avec le lait et le fromage blanc. Ajoutez le son d'avoine et mélangez. Faites fondre un peu de beurre dans une poêle et versez-y une grosse cuillère à soupe de la préparation. Faites cuire comme un pancake. Remarques: Vous pouvez déguster ces galettes nature au petit-déjeuner ou avec un peu de confitures. Ces galettes sont aussi délicieuses avec du fromage frais sans lactose (ou avec si vous n'êtes pas intolérant! ) et des tranches de concombre 😉 -> c'est un délice! Galettes au son d'avoine

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#ASTUCES & VARIANTE# Ces galettes accompagneront idéalement une salade verte et des crudités. Servir également ces galettes avec une sauce au yaourt et à la purée de sésame (1 yaourt + 1 à 2 c. à soupe de purée de sésame + 1 c. à café de jus de citron + 2 pincées de sel). L'ail des ours s'en est allé? Remplacez-le par 2 gousses d'ail pressées et quelques branches de persil plat hachées. #DANS ARTICHAUT ET CERISE NOIRE#Les galettes Galettes aux flocons de 5 céréales, carottes poireaux et épices Galette de flocons de céréales – version maxi format Galettes de pain Céline Mennetrier – Grenoble – Mai 2012

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Facile – Temps de préparation: 15mn – Temps de cuisson: 3mn – Pour 6 galettes 35gr de son d'avoine * 20g de farine complète T150 ou farine d'épeautre T130 (ou T150) 20gr de miel 1 yaourt brebis nature (ou de soja) 1 œuf 1 CC de graines de chia * 20gr de noix de coco râpée Tout remuer et cuire à la poêle avec de l'huile de coco. Mettre le son d'avoine, la farine, les graines de chia et la noix de coco râpée dans un saladier, tout remuer. Rajouter ensuite le yaourt, l'oeuf puis le miel. Bien mélanger le tout et cuire à poêle chaude avec de l'huile de coco à feux moyen en faisant des petits ronds. Attendre deux minutes, retourner les galettes et laisser cuire 2mn encore de l'autre coté. Lorsque c'est bien doré, c'est prêt. CC = cuillère à café Son d'avoine: Moins connu que les flocons d'avoine et pourtant grâce à sa teneur en béta-glucane, de nombreux bienfaits prouvés sur le cholestérol et bienfaits reconnu pour affiner la silhouette car faculté d'absorption, additionné aux propriétés rassasiantes des fibres solubles, permet d'augmenter la sensation de satiété.

Un jour, je suis tombée sur ce très beau billet de Linda Louis. Elle nous racontait avec plein de poésie sa rencontre avec l'ail des ours. Depuis, je guette au printemps la sortie de cet ail sauvage aux si jolies inflorescences blanches… pour cuisiner d'agréables galettes d'avoine à l'ail des ours. Galettes d'avoine à l'ail des ours 70 g de feuilles d'ail des ours 1 oignon (ou 2 cébettes) 1+2 c. à soupe d'huile d'olive 150 g de petits flocons d'avoine 1/2 c. à café de sel quelques tours de moulin à poivre 1 c. à soupe de fécule de pommes de terre 2 oeufs Laver les feuilles d'ail des ours et les sécher. Les hacher finement. Peler et émincer l'oignon. Le faire fondre quelques minutes à la poêle avec 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive. Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine, le sel et le poivre, la fécule, l'ail des ours et l'oignon. Incorporer les oeufs battus en omelette. Laisser reposer une bonne demie-heure. Avec vos mains, former une vingtaine de petites galettes. Dans une grande poêle, chauffer l'huile et y faire dorer les galettes quelques minutes sur chaque face.

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Un panneau bas relief en plâtre ancien l'enfance 🚚 Livraison France Métropolitaine et Corse Colissimo avec signature ou Mondial relay proche de chez vous Un élément en plâtre décoratif dans l'esprit des bas relief, cents une pièce datant des années 60 donc XX ieme, elle conserve quelques traces du temps visibles et acceptables et une légère patine, cette sculpture est parfaite aussi bien dedans que dehors c'est un élément uniquement décoratif des années 60. l'ensemble est bien fait, en bel état d'origine sans être neuf, voir photos détaillées et nombreuses. Plâtre blanc avec fixation murale fabrication XX ieme des années 60 Pièce ancienne avec ses traces du temps Dimensions en centimètres 16×46 Epaisseur max 5 centimètres Uniquement décoratif C'est très décoratif vous pouvez aussi le rendre plus blanc avec un aspect plus neuf pour obtenir également une version plus contemporaine ou l'avoir dans son jus avec sa patine, c'est affaire de goût Coup de ♥️ Livraison France Métropolitaine

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Munissez-vous alors de clous sans tête et enfoncez-les dans la partie intérieure de l'encadrement, et dans chaque angle. Rebouchez les petits trous avec une pâte à bois. Enlevez le surplus avec un couteau et poncez avec un abrasif à grain fin. Enfin pour camoufler ces petites réparations, passez une petite couche de peinture sur le cadre. Comment réparer les parties manquantes d'un cadre? Comment réparer le bois du cadre? Lors de votre restauration, vous serez très certainement amené à réparer de petits éclats de bois. Si par chance vous êtes en possession du morceau cassé, recollez le à l'aide d'une colle de poisson ou d'une colle à bois synthétique. Si le morceau est manquant, remplissez grossièrement les parties vides du relief avec de la pâte à bois. Laissez prendre la pâte une journée pour qu'elle sèche. Munissez-vous d'un ciseau et essayez de reproduire les motifs du relief du cadre. Tableau platre relief ancien blog. Ne vous inquiétez pas, il n'est pas nécessaire que cela soit identique au reste du cadre. L'objectif est de donner une certaine similitude.

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5 astuces géniales pour faire briller vos vieux cadres dorés Vous venez de chiner un cadre ancien dont les reliefs vous plaisent beaucoup... Seul bémol: si le cadre a un joli côté vintage et du vécu qui lui donnent beaucoup de cachet, après des années de bons et loyaux services accroché à un mur il est sale, terne, voire légèrement abîmé. Pas de panique: la rédac' de Dé vous a déniché 5 astuces 100% efficaces pour lui redonner facilement de l'éclat. Tableau platre relief ancien bubu site. Astuce n°1: nettoyer un cadre ancien dans les règles de l'art C'est un fait: bien que très esthétiques, les moulures et les reliefs des cadres anciens sont de véritables nids à poussière dans lesquels les saletés adorent venir s'incruster. Voici une méthode pour les nettoyer en profondeur: Commencez par appliquer un produit nettoyant spécifique pour cadres et tableaux à l'aide d'un pinceau de type brosse à pochoir Tant que le support est encore humide, tamponnez doucement avec une mèche de coton. Travaillez au fur et à mesure, sur de petites surfaces, et pour les parties difficiles d'accès, n'hésitez pas à utiliser un coton-tige.

Numéro de l'objet eBay: 292277790227 Le vendeur assume l'entière responsabilité de cette annonce. xiorcaL etteirneH einnA ecneruaL zoveirT ud nimehC 381 etterF aL 06283 ecnarF: enohpéléT 4552263760: liam-E Caractéristiques de l'objet Informations sur le vendeur professionnel Laurence Annie Henriette Laurence Annie Henriette Lacroix 183 Chemin du Trievoz 38260 La Frette France Numéro d'immatriculation de la société: Une fois l'objet reçu, contactez le vendeur dans un délai de Frais de retour 14 jours L'acheteur paie les frais de retour Cliquez ici ici pour en savoir plus sur les retours. Pour les transactions répondant aux conditions requises, vous êtes couvert par la Garantie client eBay si l'objet que vous avez reçu ne correspond pas à la description fournie dans l'annonce. Redonner de l’éclat à un cadre ancien - M6 Deco.fr. L'acheteur doit payer les frais de retour. Détails des conditions de retour Retours acceptés L'objet ne peut pas être envoyé vers: Brésil Lieu où se trouve l'objet: la frette, Rhône-Alpes, France Afrique, Amérique centrale et Caraïbes, Amérique du Nord, Amérique du Sud, Biélorussie, Océanie, Russie, Ukraine Envoie sous 2 jours ouvrés après réception du paiement.