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La natation, le sport le plus complet Au-delà de la relaxation qu'elle procure, les bienfaits de la natation ne sont plus à prouver. Sport très apprécié, notamment parce qu' il n'implique aucun impact sur les articulations et sur le dos, la natation peut être pratiquée quel que soit votre âge! L'autre avantage de la natation, c'est qu' il s'agit d'un exercice très complet qui fait travailler tous les muscles du corps. Difficile de trouver mieux en termes de brûleur de calories! Enfin, la natation se pratique dans l'eau qui est par excellence l'alliée du corps. Elle diminue les courbatures, les claquages, les élongations et comme dans l'eau on ne pèse plus qu'un dixième de son poids, tous les exercices sont plus faciles. Venez donc profiter de tous ces bienfaits dans les piscines spacieuses et agréables de nos centres et ressentir la douceur d'une eau à 29°. Cours de natation au Kineo Erpent Au centre d'Erpent, contactez Charlotte De Harven au 0493/44. 54. Des cours de natation offerts aux jeunes bordelais durant tout l’été. 73 – Cours de natation pour enfants et adultes les mercredis après-midi, samedi matin et après 17h.
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Cours collectifs de 30 (55 min au Christ Roi pour les niveaux 5 et 6). Plusieurs niveaux de cours avec des objectifs différents. perfectionnement niveau 5 (argent): enfant autonome qui maitrise la nage complète en brasse, crawl et dos crawlé sur minimum 25 mètres. Objectif: coordonner les différentes nages pour avoir une technique et du rythme (travail d'endurance) sur des distances de 50 à 400 mètres. perfectionnement niveau 6 (or): enfant qui a une très bonne maîtrise technique et de style, capable de nager minimum 200 mètres. Les nages sont rythmées et plus propulsives. Objectif: affiner et perfectionner les différentes nages sur des distances de 800 à 1500 mètres + apprentissage du plongeon, sauvetage, sports aquatiques. Ecole de natation – Liège Mosan. Piscines proposant des cours de natation Sélectionner la piscine de votre choix afin d'y découvrir les horaires, tarifs proposés et réserver votre place.
Seul ou En groupe Particulier (Seul) Collectif (En groupe) Semi-privé (Couple/amis) En entreprise e-learning
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Si oui, le prix varie en fonction de la distance que je dois parcourir pour donner cours.
Les ateliers d'aquaphobie pour adultes se passent tout l'été à la piscine extérieure de Chexbres les mercredis de 18h45 à 20h (jusqu'au 3 août) puis de 18h15 à 19h30 (du 10 au 24 août) Adresse: Rue du Bourg de Crousaz 1, 1071 Chexbres (piscine extérieure) Tarif: 30. - Séance de 1h15 avec minimum 3 participants et maximum 6 participants Si vous êtes 1 ou 2 inscrits, ce cours sera converti en cours solo ou duo L'entrée de la piscine est en supplément, soit: - abonnement saisonnier - carte de 10 séances à 50. L'annulation se fait uniquement via le mail: Cours d'aquaphobie en solo ou duo au lac Ce cours en solo ou duo permet de passer un cap supplémentaire dans votre apprentissage de l'eau. Ce cours est ouvert aux participant(e)s ayant déjà de bonnes bases de natation. Vous pourrez mieux appréhender la profondeur et peut-être les vagues... Cours de natation pour adultes liège du var. Adresse: sur la Riviera ou vers Lausanne (sera communiqué ultérieurement) Riviera, séance d'1 heure: 45. - Lausanne, séance d'1 heure: 55. - Quand? mercredi entre 10 et 14h -> Autres horaires et dates possibles à demander par mail: Inscription pour le mercredi: via notre programme de gestion.
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