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Wednesday, 24 July 2024

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Une fois tous ces renseignements en poche, je vous expose ma méthode de coaching, ma philosophie de sport santé, ainsi que les différents services que je propose. Ensuite nous convenons ensemble d'une date et d'un horaire afin de vous permettre de vivre une première séance de sport avec moi. En tant que coach sportif à domicile à Versailles et ses environs j'ai tout le matériel nécessaire pour vous permettre de pratiquer chez vous ou en extérieur de manière efficace et en toute sécurité (le matériel est désinfecté après chaque coaching). Etape 2: L'établissement d'un programme personnalisé Une fois que le premier bilan est fait, c'est à moi de jouer! Je vais préparer une première séance ainsi qu'un programme sportif sur mesure, rien que pour vous. Que ce soit pour une perte de poids, du renforcement musculaire, cardio, stretching, pilates ou encore du yoga, cette séance sera adaptée en premier lieu à votre objectif, mais pas seulement! Je vais surtout prendre en considération votre condition physique actuelle, vos blessures du moments ou passées afin de vous permettre de commencer cette activité sportive en toute sécurité et de façon agréable pour votre corps.

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coach sportif - à domicile - en associations - en comités d'entreprises département des Yvelines (78) et ses alentours Tel: 06. 66. 51. 19. 62 Que pensez-vous de mon site internet? Impeccable Clair Trop chargé Simple Incomplet Compliqué Comment l'améliorer? Ajouter un album photos Vous informer de mes disponibilités Instaurer une page de questions/remarques Ajouter des informations Supprimer du texte Pour tout renseignement supplémentaire ou pour la réservation d'une séance, je vous invite à me contacter par téléphone (06. 62), par mail () ou en utilisant le formulaire ci-dessous. * champs obligatoires Contactez-moi par courriel! Veuillez recopier le texte affiché dans l'image:

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Séance à domicile ou en Studio de coaching Voisins Le Bretonneux - Proche de Versailles (78) - ALEXANDRE RICHARD, VOTRE COACH SPORTIF Diplômé depuis 2014 Il n'existe pas une seule et unique façon de s'entrainer. Le coaching personnalisé est une solution idéale pour reprendre le sport, découvrir de nouvelles méthodes d'entrainements et progresser dans sa pratique sportive. Je vous encadre lors de vos séances en toute sécurité. Découvrez l'ensemble de mes services pour pratiquer une activité adaptée à vos besoins. MON EXPÉRIENCE ET MES COMPÉTENCES AU SERVICE DE VOS OBJECTIFS SPORTIFS BILAN FORME (OFFERT) Votre première séance offerte pour définir vos objectifs, votre niveau sportif et la fréquence de vos entrainements adaptées à vos besoins. DÉPLACEMENT À DOMICILE OU EN STUDIO DE COACHING Votre studio de coaching, situé à Voisins le Bretonneux (au coeur de l'agglomération de Saint Quentin en Yvelines), vous accueille pour des séances de sport personnalisées grâce à un matériel complet et adapté pour tous types d'objectifs (perte de poids, remise en forme, cardio training, performances sportives).

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Vous habitez dans les Yvelines à Versailles, Velizy, Le Chesnay ou encore Saint Quentin en Yvelines, Plaisir ou Les Clayes sous bois et l'envie de commencer ou recommencer une activité sportive vous gagne? Il arrive parfois que trouver une salle de sport et maintenir une bonne fréquence d'exercices physiques soient compliqués. Si vous n'êtes pas adepte des séances collectives et que vous ressentez plutôt le besoin d'un réel suivi personnalisé, MyCoach Company est la solution! Notre coaching à domicile dans les Yvelines ous permet d'obtenir de vrais résultats et une motivation maximum. La cible du coaching personnel dans les Yvelines: Vous et uniquement vous Vos objectifs, vos besoins et vos aptitudes physiques sont au cœur des programmes proposés. Adaptées et sous le regard d'un professionnel qualifié et diplômé, vos séances sont effectuées dans le seul et unique but de vous faire progresser. En choisissant le concept du coaching sportif à domicile, vous évitez la perte de temps dans les transports ou à chercher un stationnement ou tout simplement à trouver la séance qui vous correspond à la bonne heure.

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Nous établissons tout cela ensemble. - Programme personnalisé à réaliser en autonomie: mise en place d'une programmation avec des séances spécifiques, personnalisées et adaptées à vos caractéristiques. Tous les exercices mentionnés dans vos séances à effectuer en autonomie seront préalablement vus ensemble lors des séances de suivies afin de vous permettre de travailler le plus efficacement possible et sans danger. - Un suivi régulier: régulièrement je me déplace à votre domicile pour faire le point avec vous, corriger vos postures, vous montrer et expliquer les nouveaux exercices et apprécier votre progression. A la suite du bilan, je vous propose des séances complètes et détaillées avec description et photos des exercices. Une séance dure en moyenne 1h et comprend l'échauffement, les exercices et le retour au calme. A la fin de chaque séance, vous me faites un retour afin d' ajuster et d' adapter les séances suivantes. Régulièrement (1 fois par mois, par quinzaine, ou par semaine), je me déplace à votre domicile pour effectuer un suivi sur place.

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Le prêtre et la novice ne sont pas non plus épargnés, puisque le premier, réveillé par l'apparition d'un jeune garçon qu'il n'a pu sauver quelques années auparavant, est enterré vivant, puis sauvé par la novice, elle-même attaquée à son tour par une nonne malfaisante. Il semble donc clair que de sombres forces sont à l'œuvre et les deux ecclésiastiques décident de mener l'enquête chacun de leur côté. Le prêtre s'occupe de rassembler des informations sur la présence maléfique, tandis que la novice part à la recherche des Sœurs. The Batman En Streaming HD Regarder Film Complet Gratuit. Après en avoir trouvé deux en pleine prière, la novice apprend que l'abbaye était un lieu très sacré avant que son fondateur, obsédé par l'occultisme, ne tente finalement d'y invoquer un puissant démon. Arrêté par des chevaliers du Vatican avant que le démon n'ait été complètement invoqué, la brèche vers les Enfers a été refermée grâce à une puissante relique, le sang du Christ. Malheureusement, l'abbaye a été touchée par des raids de bombardement durant la Seconde Guerre mondiale, ce qui a fragilisé la brèche vers les Enfers.

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Énième spin-off du Conjuring-verse, La Nonne vaut-elle le détour? Le Vatican missionne aussitôt un prêtre au passé trouble et une novice pour mener l'enquête. Une jeune femme d'une vingtaine d'années se réveille à la morgue, vivante, avec un artefact implanté dans le dos.

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