La Puissance De La Joie De Frédéric Lenoir - Grand Format - Livre - Decitre / Domaine De L Asselière
" Existe-t-il une expérience plus désirable que celle de la joie? Plus intense et plus profonde que le plaisir, plus concrète que le bonheur, la joie est la manifestation de notre puissance vitale. La joie ne se décrète pas, mais peut-on l'apprivoiser? La provoquer? La cultiver? J'aimerais proposer ici une voie d'accomplissement de soi fondée sur la puissance de la joie. Une voie de libération et d'amour, aux antipodes du bonheur factice proposé par notre culture narcissique et consumériste, mais différente aussi des sagesses qui visent à l'ataraxie, c'est-à-dire à l'absence de souffrance et de trouble. Pour ma part, je préfère une sagesse de la joie, qui assume toutes les peines de l'existence. Qui les embrasse pour mieux les transfigurer. La Puissance de la joie : Lenoir, Frédéric: Amazon.fr: Livres. Sur les pas de Tchouang-tseu, de Jésus, de Spinoza et de Nietzsche, une sagesse fondée sur la puissance du désir et sur un consentement à la vie, à toute la vie.. Pour trouver ou retrouver la joie parfaite, qui n'est autre que la joie de vivre. " Frédéric Lenoir Par Frédéric Lenoir Chez Fayard
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extrait de "La Puissance de la Joie" de Frédéric LENOIR J'aime cet homme qui met la philosophie à la portée de tous avec des formules simples. J'ai envie de partager avec vous cet extrait car il résume à lui seul tous les bienfaits du coaching de vie. 🙂 "Comme le souligne Spinoza, on ne naît pas libre, on le devient. Tant que nous n'avons pas effectué ce travail intérieur de connaissance de soi et de lucidité, nous ne sommes mus que par nos émotions, nos désirs, nos passions, nos croyances, notre imagination, nos opinions. Toutes les actions que nous pensons mener "librement" sont en fait dictées par notre affectivité et nos croyances. […] La liberté, c'est l'autonomie. Chaque progrès sur la voie de la libération conduit à la joie. La puissance de la joie - Frédéric Lenoir. Nous en faisons tous l'expérience: plus on se libère de ce qui nous aliène, plus on est joyeux. […] Une fois parvenu à la libération de la servitude, une fois qu'il est en pleine connaissance de lui-même et en juste orientation de son désir propre, une fois qu'il est devenu parfaitement autonome, l'être humain est plus que jamais utile aux autres et capable d'aimer de manière juste.
Parallèlement, l'ego est le support de nos émotions: peur, colère, tristesse, joie... qui contribuent de manière déterminante à la construction de notre personnalité, en modifiant nos comportements, nos pensées, nos croyances, nos appétences, nos répulsions. Et cela est valable dans toutes les situations professionnelles. Quand un collègue ne nous apprécie pas, c'est son problème, pas le nôtre. La puissance de la joie extrait les. Il a peut être des raisons justes ou injustes, légitimes, peu importe! Il est impossible de vivre dans la joie si l'on est en permanence dépendant de la critique ou des jugements des autres. La comparaison et la jalousie sécrètent du malheur alors que se réjouir des qualités et de la réussite d'autrui est source de joie nous confirment à juste titre les boudhistes. Afficher en entier
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» La jouissance du corps: Il est capital de prendre soin de son corps, de tout faire pour le maintenir en bonne santé par une nutrition saine et équilibrée, un bon sommeil, de l'exercice physique. »
La confiance et l'ouverture du coeur: « Ouvrir son coeur, c'est accepter de vivre dans une certaine vulnérabilité, accepter la possibilité de tout accueillir, y compris celle d'être blessé. C'est avoir confiance dans la vie. » La bienveillance: « La joie est le fruit d'un amour altruiste qui consiste à se réjouir du bonheur de l'autre. Cette joie prend racine dans la bienveillance. » Cette bienveillance fait taire la jalousie et l'amertume relative à l'envie. La puissance de la joie – Morning ju. La gratuité: Et si nous arrêtions, avant chaque acte, de nous demander « à quoi ça sert? ». « Pour que la joie puisse fleurir, ne restons pas dans cette constante dimension utilitaire qui nous interdit l'ouverture et la disponibilité » La gratitude: « la gratitude, c'est d'abord remercier la vie, ne pas se montrer ingrat envers elle, mais c'est aussi savoir lui rendre ce qu'elle nous a donné. La vie est un échange permanent. » La persévérance dans l'effort: « La persévérance dans l'effort jusqu'à la réalisation de notre projet est presque toujours source de joie.
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À ce titre elle constitue la grande et unique règle du « savoir-vivre ». Or il n'est rien de plus dur, de plus malaisé… qu'un tel savoir… la vision de la réalité, la simple réflexion suffiraient à décourager tout effort- sauf s'il s'y mêle l'assistance de la joie qui …vient se substituer aux forces défaillantes pour faire triompher in extremis et contre toute attente la cause la plus faible… reste que ce secours de la joie demeure à tout jamais mystérieux, impénétrable aux yeux-mêmes de celui qui en éprouve l'effet bienfaisant ». La puissance de la joie extrait du livre. Hésiode: Les Travaux et les jours: « Les dieux ont caché ce qui fait vivre les hommes ». Cioran: « La cause de l'existence est indéfendable ». Un adage médiéval de Martinus von Biberach: Je viens je ne sais d'où Je suis je ne sais qui Je meurs je ne sais quand Je vais je ne sais où Je m'étonne d'être aussi joyeux et pour le plaisir la version sonore de cette conférence:
C'est avoir confiance dans la vie. » La bienveillance: « La joie est le fruit d'un amour altruiste qui consiste à se réjouir du bonheur de l'autre. Cette joie prend racine dans la bienveillance. » Cette bienveillance fait taire la jalousie et l'amertume relative à l'envie. La gratuité: Et si nous arrêtions, avant chaque acte, de nous demander « à quoi ça sert? ». « Pour que la joie puisse fleurir, ne restons pas dans cette constante dimension utilitaire qui nous interdit l'ouverture et la disponibilité » La gratitude: « la gratitude, c'est d'abord remercier la vie, ne pas se montrer ingrat envers elle, mais c'est aussi savoir lui rendre ce qu'elle nous a donné. La puissance de la joie extrait en. La vie est un échange permanent. » La persévérance dans l'effort: « La persévérance dans l'effort jusqu'à la réalisation de notre projet est presque toujours source de joie. » Le lâcher-prise et le consentement: « Lorsque nous sommes confrontés à une difficulté que nous ne pouvons résoudre et que nous acceptons les choses comme elles sont, nous sommes en mesure de nous laisser gagner par la joie.
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