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Il est indéniable que le café est le plus riche en antioxydants. populaire boisson dans le monde entier. Avec plus de 400 milliards de tasses consommées chaque année, les gens ne semblent pas en avoir assez. Dans le monde moderne, le café est présent dans la bière que vous buvez et dans les gâteaux que vous mangez. Certains lapprécient noir Certains ajoutent un édulcorant, et dautres laiment avec du lait. Mais saviez-vous que les gens utilisent le miel pour sucrer leur café du matin? Non seulement lajout de miel à votre goût du café délicieux, mais il a également une variété de bienfaits pour la santé. Alors creusons un peu plus pour savoir comment boire votre café avec du miel. Qui a lancé cette tendance? Miel a fait partie de nos vies dès 8000 ans. Cependant, la première personne à avoir ajouté du miel dans le café est encore inconnue. Elle dérive très probablement dun culture du café Les amateurs de miel qui aiment expérimenter avec de nombreuses saveurs différentes. Cela ne me surprend pas, les gens ajoutent sel, cannelle et même azote à leur jus de gigue.

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Une autre raison pour laquelle mettre du miel dans le café nest pas un grand choc est que ma grand-mère était une grande fan du miel dans le thé. Le miel est connu pour être une alternative plus saine que le sucre ou dautres édulcorants artificiels. Beaucoup de gens utilisent donc le miel pour sucrer leur café, mais devez-vous le faire? Le miel dans le café est-il mauvais pour la santé? Faire quelque chose de plus sucré a sûrement un prix, non? Normalement, lorsquune chose a meilleur goût, elle contient plus de calories. En résumé, ajouter du miel à votre café augmentera le nombre de calories dans votre tasse. Mais ne vous inquiétez pas, car cette alternative sucrée et collante présente encore de nombreux avantages pour la santé. Miel VS sucre Si vous avez une formation en nutrition, vous savez sans doute que le miel est un élément essentiel de la santé. le miel est plus calorique que le sucre. Le miel affecte également la glycémie de la même manière que le sucre ordinaire. Une cuillère à café de miel contient environ 21 calories.

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Le miel a une tonne de vitamines et de minéraux Il est très rare quun aliment aussi sucré contienne autant de bonnes choses pour le corps. Le miel est riche en Calcium et en Vitamine C. Il semble que les abeilles ne soccupent pas seulement de la planète, mais aussi de notre santé. Comment faire du café avec du miel? Maintenant que vous connaissez un peu mieux le miel et que vous voulez lessayer, comment faire? Il faut dabord comprendre les différentes sortes de miel qui existent. Un peu de miel peut être bon sur une tartine, mais pas si bon dans votre café du matin. Il existe différentes façons dajouter du miel à votre café, tout dépend de vos préférences. Voici quelques exemples qui donnent le meilleur goût. Ajouter du miel brut à votre café Je ne vais pas entrer dans les détails techniques de la fabrication du miel ni de son origine, mais il existe deux principaux types de miel…: Miel brut (non pasteurisé) Miel ordinaire (pasteurisé) Le miel brut provient directement de la ruche. Il contient plus de nutriments que le miel ordinaire et est globalement plus sain.

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Ce mucilage est la partie la plus importante du processus du miel. Le processus naturel est le processus de séchage du café directement avec le fruit. En substance, le fruit est cueilli dans l'arbre, puis séché directement au soleil. Dans le processus humide, de l'eau est utilisée pour peler les cerises jusqu'au mucilage, ne laissant que les grains de café avant que le café ne soit séché. Maintenant, pour le processus de miel, les cerises de café sont pelées et séchées avec une couche de mucilage qui recouvre encore les grains de café. Ensuite, pendant le processus de séchage, cette couche absorbe toujours l'humidité de l'air, ce qui la rend encore plus collante, ce qui est similaire à la texture du miel. Ce processus est largement utilisé en Amérique centrale, et ils l'appellent le mot miel, qui signifie miel. C'est donc de là que vient le nom de processus de miel. Quelle est l'importance du processus du miel? Le processus de miel est assez difficile à faire, mais le café produit en vaut vraiment la peine.

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Il est généralement recouvert d'un tissu en plastique ou noir pour générer plus d'humidité, et il doit être aéré fréquemment. Cela peut prendre environ 3 à 4 semaines pour qu'il sèche complètement. Le résultat de cette complexité est qu'il est aussi plus cher sur le marché. À quoi ressemble le café de la variété Honey et qu'est-ce qui est obtenu avec ce processus? La raison de ce type de traitement avant séchage du grain est à chercher dans les capacités qu'ont ces couches (mucilage, cerise) à transmettre des arômes et des nuances à l'intérieur (le grain) lorsqu'elles sèchent. En d'autres termes, le grain lavé n'a pas la même teinte que le grain de miel ou le grain naturel. Dans le cas présent, plus un grain retient de mucilage, plus il ajoutera de sucré au rôti par la suite. Ainsi le café de spécialité au miel aura des notes plus sucrées et plus douces qu'un grain soumis à un processus de lavage ou naturel issu de la même plante ou de la même récolte.

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Publié le: 9 mars 2021 • Modifié le: 30 mai 2022 Le miel a un pouvoir sucrant incontesté, mais pour autant est-il calorique? Vaut-il mieux consommer du sucre ou du miel en termes de calories ingérées? Nous vous expliquons tout! D'abord, qu'est-ce qu'une calorie? Une calorie correspond à l'énergie que l'on donne à son corps à travers notre alimentation. Il s'agit donc du carburant dont nous avons tous besoin pour respirer, marcher, faire du sport et dormir. En science, il est dit qu'une kilocalorie équivaut à l'énergie nécessaire pour chauffer un litre d'eau de 19 degrés à 20 degrés. Tous les aliments ont une teneur calorique différente, par exemple une pizza peut contenir 800 kcal, alors qu'une portion de soupe à la courge n'en contient que 350 environ. Mais qu'en est-il de la teneur calorique du miel par rapport au sucre? Il est vrai que lorsque l'on compare la teneur calorique d'une cuillère à café de sucre et une cuillère à café de miel, le miel est effectivement légèrement plus calorique (16 calories pour le sucre versus 22 calories pour le miel).

compagnon du café. Il existe beaucoup dautres types de miel, mais ceux-ci sont les plus populaires sur le marché. Personnellement, je préfère ajouter de lacacia à mon infusion, juste à cause de sa douceur et de sa texture. Tout le monde a des goûts différents, alors trouvez celui qui vous convient. A emporter chez soi Il existe de nombreuses façons de améliorer votre expérience du café. Malheureusement, lajout de sucre (en particulier de sucre blanc) peut entraîner des problèmes de santé importants à long terme. Nayez crainte, le miel peut ÊTRE le héros! Jespère que vous comprenez maintenant mieux comment cette substance magique peut ajouter de la saveur, des nutriments et de la joie à votre routine matinale. Le terrier du café est amusant. Je vous encourage à ne pas seulement essayer le miel, mais aussi dautres produits. édulcorants naturels que vous pouvez utiliser pour booster votre jeu de café. Je vous préviens, lexpérimentation des édulcorants vous fera toujours revenir pour en avoir plus!

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