Cassolette De Poisson Et Julienne De Legumes - Maison À Vendre Fraisses

Vous pouvez passer sous le grill 1 ou 2 minutes. Faites attention à ne pas trop faire cuire. Servez accompagné de riz blanc ou de pommes de terre écrasées par exemple. Pour la chapelure, j'ai tout simplement écrasé des biscottes. J'ai fait ce plat sous forme de petites cassolettes individuelles car je trouvais ça plus sympa de présenter cette recette ainsi notamment pour les fêtes, mais vous pouvez également le cuisiner dans un plus gros plat à gratin et servir ensuite les portions à l'assiette. Si vous réalisez ma recette de Cassolette de poisson et que vous l'appréciez, n'hésitez pas à me taguer sur Instagram ou sur Facebook pour que je puisse voir le résultat et le partager à mon tour… Recette de cassolette de poisson au four et petits légumes réalisée pour Grand Frais. Retrouvons-nous sur Instagram Interactions du lecteur

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2 Entre-temps, faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Ajoutez les dés de carotte et de panais, et faites étuver 10 à 12 min. 3 Faites fondre 2 c. à soupe de beurre dans un poêlon à feu modéré. Fouettez-y la farine et laissez sécher quelques instants sur le feu. Ajoutez petit à petit 1, 5 dl de bouillon réservé, tout en fouettant. Laissez mijoter la sauce jusqu'à ce qu'elle soit liée et versez-y le jus de citron. 4 Agrémentez la sauce de crème culinaire et de moutarde. Mélangez-y les légumes, les morceaux de poisson, les fruits de mer et le persil plat ciselé. 5 Répartissez la préparation dans 4 ramequins (veillez à ce que chaque ramequin contienne un morceau de poisson de chaque sorte). 6 Parsemez les ramequins de parmesan et glissez 2 à 3 min sous le gril. Nos suggestions boissons bière Vicaris Triple Bière blonde forte vin Gardian « Grande Réserve » Chardonnay-Sauvignon-Vermentino I. P. Coteaux de Béziers Valeurs nutritionnelles Valeurs nutritionnelles par personne Énergie 466 kcal Lipides 28 g Glucides 19.

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Couper la branche de céleri en quatre. Placer les légumes dans une grande casserole et recouvrir d'eau, ajouter une cuillère à café de sel et cuire une quinzaine de minutes dès l'ébullition. Peler et émincer finement l'oignon. Faire chauffer une poêle avec un filet d'huile d'olive et faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide. Verser le vin blanc et poursuivre la cuisson 2-3 minutes. Ajouter ensuite les crèmes, le curry, un peu de sel et poivre et faire réduire la sauce sur feu moyen (environ 10 minutes). En toute fin de cuisson rallonger la sauce si besoin d'un peu de bouillon pour obtenir la consistance désirée. Couper le poisson en cubes pas trop petits puis plonger les cubes dans le court bouillon, cuire sur feu doux 5 minutes. Récupérer le poisson et les légumes à l'aide d'une écumoire (j'ai retirer le céleri qui aura juste servi à donner du goût au bouillon) et disposer dans des petites cocottes c'est plus joli! Couvrir de sauce au curry et déguster, pour ma part accompagné de riz complet.

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