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Chaque personne porte en elle des blessures, qu'elles soient conscientes ou non, qui ont un impact sur ses comportements et dans tous les domaines de sa vie. Avec un test sur les 5 blessures de l'âme, vous pouvez évaluer quelles sont les blessures de l'enfance qui sont encore actives et conditionnent votre vie. À quoi sert le test des blessures de l'âme? Nous portons tous des blessures que nous avons acquises dans notre enfance. Les 5 blessures qui empêchent d'être soi même - YouTube. Ces blessures ont un impact plus ou moins grave dans notre vie quotidienne et dans nos comportements. Il y en a 5: la blessure du rejet, celle de l'abandon, l'humiliation, la trahison et la blessure d'injustice. Parmi ces blessures, il existe la blessure majoritaire et la blessure minoritaire. Pour identifier et mieux comprendre, il convient de faire un petit test en répondant à un questionnaire. L'ouvrage de Lise Bourbeau qui parle des 5 blessures qui empêchent d'être soi-même permet de comprendre qui on est vraiment. Mais pour savoir ses propres blessures, mieux vaut passer par les 5 blessures de l'âme test.
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Quand c'était fini avec mon ex (qui m'a trompé hihi) je me suis effondrée, mais ça n'était pas son problème, c'était le mien, c'était MA réaction. C'est à moi aujourd'hui de me ressaisir et d'aller mieux par moi-même. J'ai aimé le fait que l'auteur traite de tout ça en nous donnant son propre témoignage et en traitant le tout avec humour. Personne n'a une vie parfaite, on fait tous des erreurs et des mauvais choix, l'important est d'apprendre de tout ça et d'affronter ses peurs pour avancer dans la vie. C'est un livre que je relirais une seconde fois car il m'a mit une véritable claque et c'est ce dont j'ai besoin pour remonter la pente aujourd'hui. Je vis avec une anxiété pesante mais je ne prendrais jamais cela pour une excuse pour ne pas affronter mes peurs. Les 5 blessures qui empêchent d être soi même test de la. J'ai toujours refusé de punir quelqu'un ou quelque chose (une opportunité par exemple) parce que quelqu'un ou quelque chose d'autre m'a fait du mal ou m'a déçu. Tout le monde trébuche et tombe, mais il faut savoir se relever et se remettre à avancer vers nos objectifs même s'il faut suivre un autre chemin plus difficile pour y arriver.
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Ainsi, "l'ego se base sur des perceptions, pas sur la réalité: il vient de nous et jamais des autres", explique Lise Bourbeau. L'experte donne un exemple personnel: "j'ai découvert qu'une amie avait organisé une fête avec toutes nos amies, sauf moi. Je me suis demandé ce que j'avais fait pour ne pas être invitée, j'étais en souffrance avant de me ressaisir, de me dire que j'allais l'appeler: elle pensait que j'étais encore en voyage". Autre exemple: vous voulez lancer votre boite, mais quand vous êtes prêt à sauter le pas, vous renoncez. Plusieurs voix sont là à vous dire que c'est un risque, que vous avez une famille à nourrir, que vous n'allez pas y arriver. Dans ces deux cas, la blessure du rejet a parlé. "La grande majorité des gens ont au moins deux grandes blessures plus importantes, et on a tous quatre des blessures", explique Lise Bourbeau. Pour ne pas souffrir, on crée des masques. Quelles sont les conséquences de ces blessures? Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même – Weaslayinherbed. Chaque masque est propre à la blessure, et a donc ses caractéristiques.
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Vivez selon vos valeurs et vos objectifs, pensez à VOUS. (C'est la fin de mon TEDTalk, bisous ♥)
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Ce test est basé sur la célèbre étude de Lise Bourbeau, la spécialiste du développement personnel. Pour Lise Bourbeau, tous nos problèmes, qu'ils soient physiques ou émotionnels, proviennent de 5 blessures: la trahison, le rejet, l'abandon, l'humiliation et l'injustice. Mais aussi du masque que l'on porte en lien avec cette blessure. Les "blessures" nous empêchent de nous aimer et aimer les autres pleinement. Elles influencent aussi notre façon de manger et notre morphologie! Découvrir quelle est sa blessure permet de se comprendre facilement. Réponds à ces 28 questions et découvre quelle est ta blessure et ton masque! As-tu souvent l'impression d'avoir tort? Quand tu étais enfant as-tu eu le sentiment d'être privé(e) de liberté? Les 5 blessures qui empêchent d être soi même test pdf. Recherches-tu régulièrement la solitude? Fais-tu les tâches lentement? Stresses-tu avant de prendre la parole? Te considères-tu comme fort et très responsable? Aimes-tu faire souvent la fête? Oses-tu demander de l'aide quand tu en as besoin? Aimes-tu être seul(e)?
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