Programme Éducatif Fédéral Football — Gratin De Christophines | Recettes | Les Recettes D'olivier

Recette Pomme De Terre Jambon Fromage Bechamel
Wednesday, 24 July 2024

Thème 4: Fair-play L'objectif est d'entretenir l'esprit Fair-Play sur le terrain et en dehors. Compétences à acquérir par le licencié: respect des acteurs du jeu, maintien de l'engagement durant la pratique sportive, valorisation des beaux gestes et des bonnes attitudes. Exemples d'actions: transmission de la valeur respect envers ses partenaires, son éducateur et les arbitres, transmission de l'engagement, de la volonté de progresser, sensibilisation à la concentration, à l'esprit sportif, aux comportements antisportifs. Thème 5: Règles du jeu et arbitrage L'objectif est de connaître et comprendre les règles du jeu et les sanctions. Compétences à acquérir par le licencié: connaissances des règles du jeu, pratique de l'arbitrage, connaissance et compréhension de la sanction. Programme éducatif federal trade. Exemples d'actions: enseignement des règles essentielles qui permettent de pratiquer collectivement le football, connaissance des fautes et incorrections, enseignement de la règle du hors-jeu, de l'arbitrage central et assistant, exposition des règles du futsal, l'arbitrage de l'activité et la gestion de la table de marque, incitation des joueurs à comprendre objectivement les décisions de l'arbitre et interdiction de toutes formes de contestations, enseignement des sanctions disciplinaires et leur barème.

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Programme Educatif Fédéral – Sensibilisation au numérique Publié le 20/05/2022 Vous trouverez, ci-dessous, les outils de la Fédération Française de Football co-créés avec Orange afin de sensibiliser les éducateurs, les joueurs à l'utilisation du numérique. le mini-site sur le site FFF: PRESENTATION DU PROJET le lien du replay: REPLAY Il est important de faire remonter vos actions PEF (celles sur ce sujet mais toutes les autres également) sur le site PEF:

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Thème 2: Engagement citoyen L'objectif est d'encourager les comportements exemplaires et la prise de responsabilité. Compétences à acquérir par le licencié: adoption d'un comportement exemplaire, découverte des différents rôles et responsabilités dans le club, contribution à la mixité et acceptation des différences. Exemples d'actions: respect du cadre de fonctionnement collectif, utilisation à bon escient des réseaux sociaux, découverte du rôle de capitaine, connaissance des parcours pour devenir éducateur et arbitre, implication dans la vie du club, diversité au sein d'une équipe, interdiction de toutes formes de discriminations. Thème 3: Environnement L'objectif est d'impliquer les jeunes dans une démarche éco-citoyenne. Programme éducatif fédéral foot. Compétences à acquérir par le licencié: émergence de comportements éco-responsables, utilisation des transports écoresponsables, compréhension du tri sélectif. Exemples d'actions: participation à l'entretien des installations sportives (éco-gestes), sensibilisation aux économies d'eau et d'électricité, utilisation des transports alternatifs, sensibilisation aux règles de sécurité dans les transports, sensibilisation à la gestion des déchets.

Dans cet ouvrage rédigé par Willy Richert et illustré par Mauro Mazzari, les grandes thématiques du PEF sont abordées telles que la santé, le fair-play, la citoyenneté ou encore la protection de l'environnement. Le Programme Educatif Fédéral - F.C.O VALRAS SERIGNAN. L'accent est mis sur ce football éducatif, pleinement conscient des enjeux de notre société et raconté à l'aide de témoignages de personnalités comme Didier Deschamps, Hugo Lloris, Guy Stéphan, Wissam Ben Yedder, Corinne Diacre ou encore Stéphanie Frappart. Alors, si ce n'est pas déjà fait, courrez vous procurer ce livre célébrant les vertus socio-éducatives du sport le plus populaire du monde. DES OPERATIONS STRUCTURANTES CARTOGRAPHIE DES DISTRICTS Dans le cadre du PEF, votre District est à votre écoute pour toute information relative au programme. Retrouvez ici la carte des Districts:

Gratin de christophine Cette recette de gratin de christophine est un incontournable des Antilles. La christophine est un légume très riche en eau et donc avec une saveur très subtile. Aussi elle se prête bien au gratin. Ingrédients pour réaliser le gratin de christophine (pour 3 personnes): 3 christophines Du sel et 1 cuillère à café de poivre Une branche de persil Une branche de ciboulette 1 cuillère à soupe de crème fraiche Une gousse d'ail 250 grammes de lardons 1 demi-baguette de la veille Du fromage râpé 1 Coupez en 2 les christophines Préparation des christophines Nettoyez vos christophines sous un filet d'eau grâce à une brosse. Gratin de christophine pomme de terre facile. Coupez-les en deux dans le sens de la longueur. Placez vos christophines plongées dans l'eau dans une cocotte. Faire chauffer durant 1 heure (25 minutes après le sifflement de la cocotte). 2 Frire les lardons Faire frire les lardons Utilisez une passoire métallique pour faire frire vos lardons, ceci permettra de retirer le gras. (c'est suivant les goûts 🙂) 3 Pain + eau Préparation du pain Coupez la demi-baguette en morceaux, placez les dans un saladier et imbibez d'eau.

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Enlève le noyau et ôte la partie centrale un peu fibreuse. Fais les cuire à la vapeur pendant 30 minutes. Elles doivent être tendres quand tu les piques avec un couteau. Je te recommande la cuisson à la vapeur car ce sont des légumes très aqueux et elles absorberaient trop d'eau si tu les faisais cuire à l'eau. Si tu n'as pas le choix, il faudra que tu les fasses bien égoutter avant de les réduire en purée. Une fois les christophines cuites, laisse les un peu refroidir (pour ne pas te brûler les doigts) puis pèle les. La peau un peu épaisse et rugueuse devrait s'enlever facilement.. ôte le reste de partie fibreuse si besoin. Réduis les christophines en purée pas trop fine. Deux méthodes à ta disposition: le presse-purée ou encore version fainéante et rapide, un bon coup de mixeur! Dépose la purée obtenue dans un tamis fin, presse légèrement pour enlever l'excédent d'eau et laisse refroidir dans la passoire. Gratin de christophines - Recette Ptitchef. Préchauffe le four à 180°C – Prépare la béchamel: Emince toutes les herbes aromatiques.

Eplucher la pomme de terre et la couper en petits cubes. Mettre tous les cubes dans une casserole d'eau bouillante, et faire cuire jusqu'à temps qu'ils soient tendres, pour pouvoir les réduire en purée. Égoutter les cubes une fois cuits et les réduire en purée à l'aide d'une fourchette. Éplucher et couper l'oignon, le faire revenir dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit bien doré. Mélanger l'oignon à la purée, ajouter de la crème fraîche et du gruyère à votre convenance. Assaisonnez, mélanger le tout et répartir dans un plat à gratin. Recouvrir de gruyère rapé, et enfourner jusqu'à temps que le plat soit bien gratiné. Bon appétit! Bon je ne suis pas encore photographe culinaire, alors pour l'aspect on repassera... Mais c'était très bon! Gratin de christophine pomme de terre au four. A bientôt, pour une recette de lambis peut être! (ou pas... ) Flora