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Salut les amis, aujourd'hui, on va parler d'une recette de pain bien rustique. Le genre de pain qui a vraiment du goût. A ce point que quand tu le goûtes tu te dis « waaaah, pourquoi les pains d'aujourd'hui n'ont pas autant de goût? ». C'est aussi le genre de pain qui te nourrit pour la journée. Vous voyez le pain des elfes que prennent Sam et Frodon pour survivre dans le Mordor? bah pareil. Vous allez devenir des super- héros hobbits en mangeant ce pain. Mais tout d'abord, un peu d'histoire. Ce pain s'appelle une tourte de seigle ou tourte auvergnate, car il est originaire d'Auvergne (logique, non? ). Le seigle étant une céréale adaptée aux climats froids, on trouve des variantes de pain de seigle dans la plupart des pays nordiques (le rugbrø au Danemark) et en Allemagne (le pumpernickel). La version auvergnate se caractérise par sa forme ronde toute plate et ses belles craquelures sur le dessus. Et là, je le sais, une question vous brûle les lèvres: quelle différence avec le pain de seigle qu'on peut trouver en boulangerie?
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Ce qu'ils ont d'intéressant c'est que quand on les chauffe ils forment une colle qui absorbe énormément d'eau: 1g de pentosane fixe 8 à 10 fois son poids en eau si on lui en laisse le temps. Toutes les farines de céréale contiennent des pentosanes, mais la farine de seigle en contient énormément et ce d'autant plus qu'elle contient du son (puisque comme on l'a dit les pentosanes sont situés dans l'assise protéique qui est fortement fixées au son et qu'on retrouve donc essentiellement dans ce dernier quand on moud les grains de façon classique par broyage). Ces pentosanes du seigle gélifient entre 55 et 70 degrés, et c'est cette propriété que nous devons utiliser pour faire notre tourte de seigle. Tout cela peut sembler très technique, mais en fait ce procédé de panification du seigle par gélatinisaion est utilisé depuis le 13éme siècle au moins. Pour preuve je vous engage à visionner cette vidéo qui décrit la fabrication du pain bouilli de Villar d'Arène, un pain traditionnel composé uniquement de farine de seigle et d'eau bouillante (pas de levain, pas de sel) Je n'ai pas encore réussit à mettre la main sur une recette de tourte de seigle auvergnate traditionnelle, par contre j'ai trouvé un document très intéressant sur le pain de seigle AOC du Valais ( voir ici).
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Découvrez la recette de la Tourte de Seigle! Maintenant que vous savez faire du beurre fermenté, vous pouvez vous pencher sur une recette de pain maison? Le blog en propose une petite vingtaine, que vous pouvez retrouver dans la catégorie « Pains et Sandwichs » La recette dont nous allons parler aujourd'hui est celle de la « Tourte de Seigle «, un pain rustique assez plat, à la mie serré et dense. Selon la règlementation, un pain DE seigle doit contenir au minimum 65% de farine de seigle (contrairement à un pain AU seigle, qui n'en contient que 10%), ce qui est le cas ici, puisque nous sommes sur du 100% (puisque mon levain est également fait à partir de seigle)! Le Pain de Seigle, tantôt auvergnat, tantôt suisse, peut être enrichi suivant les spécialités, de raisins de Corinthe ou de fruits secs. Savez-vous que la farine de seigle est très peu « panifiable »? C'est à dire qu'elle ne peut développer de réseau de gluten, utilisée seule. Il faut donc lui ajouter une part de farine de froment ou de blé, pour qu'elle puisse se tenir OU utiliser de l'eau très chaude (70°) lors de sa confection, pour que le seigle développe une sorte de gel qui va permettre la panification (une astuce que m'a donnée Mouni, du blog « Floured »:*).
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Façonnage (16h30) A ce stade, la pâte doit avoir pris une toute autre apparence. Chez moi, elle était recouverte de milliers d'alvéoles et paraissait très active (comme un immnense levain qui fermente). En même temps, la pâte reste très friable au toucher (le seigle contient très peu de gluten). Cela n'a vraiment rien à voir avec un pain à la farine de blé. C'est le moment de décuver votre pâte directement dans un banneton rond fariné. Il n'est pas nécessaire de façonner la pâte. Démoulez-la directement dans le banneton. Apprêt (16h30) Couvrez le banneton d'un linge humide et placez-le au réfrigérateur pour au moins 2 heures et jusqu'à 15 heures Cuisson (18h30) Comme d'habitude, 2 options: A) La cuisson en cocotte Placez le lèche-frite en bas du four et versez-y deux ou trois verres d'eau. Sortez votre banneton du réfrigérateur, renversez délicatement le pâton sur le plan de travail, puis déposez-le dans une cocotte huilée et farinée (ou recouverte de papier cuisson). Grignez. Fermez la cocotte avec le couvercle, et enfournez à four froid.
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Je suis sûre que Bubble et moi avons encore de bonnes choses à accomplir à suivre donc… Je tenais à remercier particulièrement Moumoune qui m'a beaucoup conseillé pour cette recette! 2009-06-03T08:29:00+02:00 Source: Quand Nad cuisine...
Cette boule avait une température de 40°C et donc j'ai pu l'ajouter au reste de ma pâte sans risque de bruler le levain. J'ai ensuite mélangé tout ça 45 secondes avec mon robot muni du batteur K: cela m'a donné une pâte liquide et très collante quand elle était dans le bol (ce qui n'a rien de bien surprenant quand on réalise que c'est une pâte contenant 86% de farine de seigle pour une hydratation de 90%! ) mais qui curieusement une fois farinée c'est rassemblée en une masse plutôt ferme et gardant bien sa forme. Tout cela a été mis au chaud (30-35°C dans mon four en position étuve) pendant 3h. Au bout de ces 3h j'ai transféré ma pâte délicatement sur une plaque métallique farinée, j'ai également fariné abondamment le dessus du pâton et j'ai grossièrement formé une belle boule bien rebondie (sans pétrir ni dégazer, juste en passant mes mains sur le tour) que j'ai recouverte d'un baquet en plastique pendant 1h. Pendant ce temps la j'ai préchauffé mon four à 260°C avec ma pierre à pain an place.