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Monday, 8 July 2024

Les personnes atteintes de diabète ont souvent une glycémie élevée le matin ( « phénomène de l'aube »). Ces conseils peuvent vous aider à la gérer. Vous avez peut-être entendu parler du « phénomène de l'aube ». L'organisme produit une poussée d'hormones qui commence environ 2 h à 3 h avant l'heure habituelle du réveil, ce qui fait augmenter la glycémie à jeun (avant les repas). Sans l'action de l'insuline nécessaire pour réguler cette augmentation, la glycémie à jeun est élevée tôt le matin (ou à l'aube). La prise en charge de ces augmentations de la glycémie qui surviennent tôt le matin peut vous aider à mieux maîtriser votre diabète. Voici trois stratégies qui pourraient vous aider: Soupez tôt et consommez moins de glucides. L'heure à laquelle vous mangez et ce que vous mangez sont des facteurs qui peuvent avoir un impact sur votre glycémie au petit matin. En mangeant plus tôt, vous pouvez mieux ajuster votre dose d'insuline à l'effet « d'élévation de votre glycémie » causé par les glucides.

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Patients Diabète de type 2 11 réponses 445 lectures Sujet de la discussion Posté le 15/03/2019 à 13:47 Bonjour à tous et à toutes, Je suis diabétique depuis 16 ans et je poste ce sujet sur le forum pour partager avec vous ma récente découverte. Globalement, ma glycémie est bonne mais je ne m'explique pas certains résultats, notamment ma glycémie qui, avant le petit déjeuner peut être haute. J'ai trouvé la réponse. Il s'agit de ce que l'on appelle le "phénomène de l'aube". Il s'agit d'un processus naturel qui se produit en fin de nuit. A ce moment là, notre corps libère des hormones qui, entre autre, ont pour but de préparer notre corps au réveil. Ces hormones, favorisent la sécrétion de glucose qui en plus de nuire sur l'insuline, font augmenter la glycémie. Je ne sais pas trop comment gérer ce phénomène et je voudrais savoir si quelqu'un est dans mon cas et a des solutions. Merci d'avance pour vos réponses. Début de la discussion - 15/03/2019 Phénomène de l'aube NICKITA03 Posté le 15/03/2019 à 15:58 Bon conseiller Bonjour seni, Ce que tu décris est incontournable et bien connu de tous.

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Résumé Depuis sadécouverte dans les années 1980 par Maria Schmidt, le phénomène de l'aube est décrit comme une remontée spontanée de la glycémie en fin de nuit. Si l'on adopte la définition la plus habituelle, on parle de phénomène de l'aube lorsque la différence entre le minimum glycémique nocturne et la valeur de la glycémie avant le petit-déjeuner est supérieure à 10 mg/dl. Le phénomène de l'aube est présent chez près de 60% des diabétiques de type 2 (DT2). Pour l'instant, il est difficile de connaître les facteurs qui permettent de le prédire. Toutefois, nous avons récemment démontré que sa fréquence et son intensité sont indépendantes de l'âge du sujet, alors que certains ont prétendu pendant des années, à partir d'arguments purement spéculatifs ou d'études mal conduites, que le phénomène de l'aube était absent chez les diabétiques âgés. L'une des questions qui se pose est de savoir si le phénomène de l'aube et sa conséquence, le phénomène de l'aube « prolongé », sont les « maillons faibles » de l'équilibre glycémique du patient DT2 et si ces deux phénomènes contribuent ou non de manière significative à l'exposition globale au glucose, c'est-à-dire au niveau de l'HbA 1c.

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Cela peut aussi arriver si vous prenez de l'insuline et que votre taux de sucre dans le sang se situait du côté inférieur et que vous n'avez pas mangé de collation avant de vous coucher. Dans les deux cas, votre glycémie diminue pendant la nuit et votre corps libère des hormones pour contrer la chute. Le résultat? Vous vous réveillez avec un niveau de glucose sanguin supérieur à la normale. Le phénomène de l'aube Une autre cause de la glycémie du matin est le «phénomène de l'aube». Dans le phénomène de l'aube, votre corps libère des hormones qui déclenchent votre foie pour éteindre le glucose pendant que vous dormez. S'il n'y a pas assez d'insuline dans le corps pour contrer cela, les niveaux de glucose dans le sang augmentent pendant la nuit, ce qui entraîne une lecture élevée le matin. Comment faire la différence La seule façon de savoir avec certitude si vous vivez le phénomène de l'aube ou l'effet Somogyi est de tester votre glycémie au milieu de la nuit. Réveillez-vous entre 2 et 3 heures du matin pendant plusieurs nuits consécutives, et vérifiez votre glycémie.

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L'augmentation de la glycémie est normalement traitée avec de l'insuline. Pour les personnes atteintes de diabète, l'insuline n'est pas produite dans des quantités suffisamment élevées, ou le corps ne peut pas utiliser l'insuline correctement. En conséquence, une personne atteinte de diabète ressentira les effets d'avoir un taux de sucre élevé dans le sang. Ces effets peuvent inclure: malaise la nausée vomissement la faiblesse Désorientation se sentir fatigué Soif extrême Gérer le phénomène de l'aube La gestion des taux de sucre dans le sang n'est rien de nouveau pour la plupart des personnes atteintes de diabète. Une combinaison de régime, d'exercice et de médicaments aide souvent à garder les symptômes et les problèmes sous contrôle. Dans le cas du phénomène de l'aube, il y a des changements supplémentaires qui peuvent aider à prévenir les problèmes causés par le pic de glycémie. Certaines étapes que les personnes atteintes de diabète peuvent prendre pour gérer le phénomène de l'aube comprennent: En changeant entièrement le médicament ou en effectuant des ajustements avec un médecin sur les médicaments existants Éviter de sauter des repas ou des doses de médicaments Éviter les glucides autour du coucher Prendre des médicaments plus près du coucher et pas au moment du dîner D'autres étapes incluent le diner au début de la soirée.

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