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La très grande surface de course de 115 x 42 cm permet une grande liberté de mouvements, quel que soit votre type de foulée, et toujours plus de sécurité. Les programmes Le tapis ISE SY-T2708 dispose de 15 programmes d'exercice prédéfinis. Ses touches de réglage rapide vous permettront de varier votre vitesse (de 1 à 14 km/h). Ce tapis est donc adapté à la marche comme à la course à pied, voire à des entraînements combinant les deux! La console L'écran LCD de haute qualité affichera le temps d'exercice, la distance parcourue, votre vitesse, les calories dépensées et votre fréquence cardiaque. Mode emploi tapis de course ise share price data. Ainsi, vous pourrez connaître ces informations en temps réel et vous adapter en conséquence. La mesure de la fréquence cardiaque est effectuée grâce à la technologie HandPulse: en posant vos mains sur les poignées, l'appareil vous indiquera en quelques secondes puis en temps réel votre pouls. Il est également possible de brancher à la console (via les ports USB ou la prise pour lecteurs MP3) de quoi faire jouer de la musique pour un entraînement dans l'ambiance de votre choix.
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4 Reposez-vous pendant cinq minutes. Diminuez votre vitesse à chaque minute qui passe. Modifiez les paramètres après 1 ou 2 semaines. Vous devez augmenter l'inclinaison au-dessus de 4 pendant une à deux minutes et revenir à une vitesse plus lente. Vous pouvez augmenter votre vitesse de 1km/h pendant une à deux minutes. Les exercices d'intervalle sont la meilleure façon d'augmenter votre endurance, votre vitesse et votre perte de graisse. Des intervalles d'une à deux minutes devraient faire augmenter votre rythme cardiaque avant de revenir à une intensité moyenne. Les exercices à intensité moyenne doivent se faire plus ou moins à un rythme respiratoire normal, par exemple sans vous empêcher de discuter avec votre partenaire de salle. 1 Essayez-les en trottinant ou en marchant. Le but des exercices d'intervalle à haute intensité est de faire augmenter votre rythme cardiaque. ISE SY-1001 tapis de course – Test complet et avis de la rédaction. 2 Échauffez-vous pendant cinq minutes. 3 Trottinez ou marchez vite pendant une minute. Vous devez essayer d'augmenter la vitesse sur le tapis de course de 2 à 4 km/h pendant ces intervalles.
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Programmes, performances et spécificités du ISE SY-T2702 Le tapis de course ISE SY-T2702 est parfait pour la maison. Il convient pour une marche rapide mais peu pour les courses puisque le tapis est restreint en largeur. Le tapis est également compliqué à mettre idéalement en place au milieu du rouleau puisqu'il s'agit d'un paramétrage au millimètre prés. Ce produit est équipé de douze programmes d'entraînement pré-définis et de trois modes de compte à rebours. Il vous offre la possibilité de faire un entraînement complet et varié depuis chez vous. Vous pouvez par conséquent définir de nouveaux buts et suivre votre progression. Il s'adapte autant bien aux novices qu'au sportifs expérimentés. Mode emploi tapis de course ise des. L'écran LCD de grande qualité dont est pourvu le produit renseigne les informations suivantes: distance, temps, vitesse, calories et pouls. La mesure du pouls rendra votre séance plus pertinente et vous offrira la possibilité de demeurer dans une zone de confort. Pour finir, la clé de sécurité permettra de sécuriser vos séances.
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Il pèse à peu près trente kilos mais au moyen d'un système de pliage rapide, vous pourrez le transporter aisément ainsi que le stocker là où vous le souhaitez. Programmes, performances et spécificités du Sportstech F10 Côté vitesse, signalons que le tapis de course Sportstech F10 vous permet de courir jusqu'à une vitesse de dix kilomètres par heure, résultat raisonnable et pertinent pour le prix. Ce modèle ne fait presque pas de bruit (68 décibels), critère pertinent lorsqu'on ne désire pas être dérangé par du bruit. Mode emploi tapis de course ise a la. Le moteur semble relativement puissant puisque les mètres s'enchaînent sans complications et l'adhérence se montre encore une fois très pertinente. Parmi les points forts du produit, vous apprécierez certainement que le fabricant ait réalisé un grand effort afin de doter son appareil d'une multitude de fonctions. Pour commencer, sachez que vous pourrez profiter d'un écran LCD rétro-éclairé offrant la possibilité de jouir des renseignements classiques en rapport avec votre pratique du footing (vous retrouverez notamment le temps, la vitesse ainsi que le nombre de calories consommées).
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De la simple marche à la course rapide, vous aurez le choix entre plusieurs vitesses de 1 à 10 km/h. Cela vous permet également d'atteindre petit à petit vos objectifs et de progresser à votre rythme. Mode emploi tapis de course ise - Quantum Forum V. Un écran LCD pour vous accompagner Ce tapis de marche pliable est équipé d'un écran LDC bien pratique. Il vous permet en effet d'avoir sous les yeux pendant votre séance votre vitesse mais également le temps passé sur le tapis de course, la distance parcourue ou encore le nombre de calories que vous avez brûlées. Très simple à utiliser, cet écran LCD vous permet également de suivre vos données et de voir ainsi vos progrès en fonction des objectifs que vous vous êtes fixés.
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