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Elle se consomme en infusion avec 1 à 3 g de feuilles séchées laissées 10 minutes dans une tasse d'eau bouillante. Ne buvez pas plus de 3 tasses par jour. En cas de fuites urinaires Si vous remarquez des fuites sans effort, faites en part à votre médecin traitant. Celui-ci vérifiera que votre vessie n'a pas de problème particulier. Spiruline et bouffes de chaleur de la. Les spécialistes à consulter en cas d'incontinence urinaire: une urologue ou un gynécologue. En plus de ces traitements, des solutions homéo sont possibles. Homéopathie Même si le traitement est souvent lié à un problème « mécanique », dont le traitement relève d'une rééducation, en homéopathie, on peut proposer d'associer 3 fois par jour 3 granules d'Agrimonia Eupatoria 4 CH. Une dose de Causticum 7 CH pendant 10 jours, si vous souffrez d'incontinence en riant. 3 granules le soir de Ferrum Metallicum 5 CH, s'il s'agit d'une incontinence sans effort particulier. Contre la prise de poids Le gymnema sylvestris Cette plante originaire des forêts tropicales d'inde contrôle l'appétit et les envies de sucre.

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Le maca, le ginseng Péruvien. 6. Kale – Le chou frisé Ce légume à la mode est plein de minéraux et de vitamines A, K, B6 et C ainsi que du manganèse, du cuivre et du calcium. Combiné avec des fibres et des antioxydants puissants, ce vert feuillu est une force sur laquelle il faut compter. Témoignages spiruline #2 : ce qu'ils nous disent sur la santéPlanète Spiruline. Ces facteurs vont réduire les sautes d'humeur, des ballonnements, des crampes douloureuses et la rétention d'eau. Le kale peut être apprécié dans les salades, smoothies, soupes et plus. Si vous avez un déséquilibre hormonal chronique, ou vous êtes tout simplement malade et fatiguée de crampes gênantes, de bouffées de chaleur, de prise de poids et de sautes d'humeur, il est temps de donner à ces superaliments leur chance de régler ces problèmes. à lire aussi: Remèdes naturels pour bien vivre la ménopause

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La spiruline est un complément alimentaire bien connu pour sa richesse nutritionnelle. Souvent consommée en cachet ou en poudre, elle se décline en cuisine! Elle fait partie du quotidien, au même titre que les légumes ou les céréales. On l'utilise comme un condiment, une fois l'assiette servie et se « cru-sine »: et oui, la spiruline ne se cuit pas; elle se saupoudre sur les assiettes froides ou chaudes, avec un avocat ou un bon fromage frais. Une alliée de choix pour varier ajouter une note originale à vos plats, tout en prenant soin de votre santé! Spiruline: une bombe nutritionnelle 100% naturelle! Spiruline et bouffes de chaleur les. Il y a 3, 5 milliards d'années, alors que personne n'habite encore la planète Terre, un être vivant microscopique est déjà là: la spiruline. Elle vit dans l'eau douce avec ses sœurs, les autres micro-algues bleues-vertes. C'est dans les années 60 que la spiruline se fait connaître en Occident. Un botaniste belge découvre les galettes vertes au marché tchadien et va faire un prélèvement dans le lac Tchad.

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C'est pourquoi France Herboristerie a sélectionné pour vous des comprimés et de la poudre de spiruline de grande qualité. De par sa concentration exceptionnelle en minéraux et en vitamines, elle apporte bon nombre d'éléments essentiels au bien-être et à la bonne santé de l'organisme. Elle constitue un allié de choix, contre les carences. Autrement dit, la spiruline améliore la santé globale de votre corps et de votre esprit. Gorgée d'antioxydants, la spiruline constitue un bon anti-âge. Les antioxydants aident le corps à se protéger contre les conséquences du stress oxydatif*. De façon générale, les dosages recommandés de spiruline varient entre 1 et 5 g par jour. Selon les envies, la poudre de spiruline séchée peut être diluée soit dans un verre d'eau, soit dans un verre de jus de fruits ou une autre préparation liquide. Spiruline et bouffes de chaleur de. La prise de spiruline peut s'effectuer sur du long terme et de manière quotidienne. Avant la cure, il est néanmoins recommandé de demander l'avis de votre herboriste.

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Pratique et facile à utiliser, il est intégralement recyclable, et dispose d'un bouchon biodégradable et compostable selon la norme EN 13432..... Tablette chocolat noir 74% Fleur de sel et spiruline Passionné et expert de la production de spiruline, Charles Henri Margain s'engage, depuis quatre ans en tant que dirigeant d'Arthrospira, à promouvoir la spiruline naturelle et artisanale en proposant une gamme complète de produits à très haute valeur nutritionnelle, distribuée sous ses marques Gourmet Spiruline, Green Perf, et Spirulinéa. Il propose une tablette de chocolat noir réunissant un beau concept, celui de proposer un noir à 74% avec quelques petites paillettes de spiruline (3%) de moins d'un centimètre de longueur sans altérer notre produit! La phytothérapie pour mieux vivre la ménopause ? - Spiruline Santé. Un format de spiruline, facile à déguster, qui fera fondre de plaisir tous les gourmands! Crackers Bio à la spiruline aux tomates et basilic Craquez pour les crackers bio et crus à la spiruline by Charles Henri Margain! Certifiés Bio, sans gluten et sans soja, ces crackers sont un savoureux mélange de graines germées, de légumes et de spiruline à déguster à l'apéritif... Biscuits cranberries et spiruline Bio.

Ses vertus bienfaitrices sur les bouffées de chaleur, notamment nocturnes, sont reconnues et inscrites à la Pharmacopée française. C'est donc une plante parfaitement indiquée en cas de nuit agitée sous l'effet de sueurs excessives. Liste des ingrédients (Pour 1 L) 6 g de feuilles séchées de sauge 15 g de feuilles et d'écorces de houblon 1 L d'eau préparation Faire bouillir l'eau dans une casserole. 3 raisons de faire une cure detox avec la spiruline après les fêtes | Spiruline-akalfood.com. Hors du feu, intégrer les plantes Laisser infuser pendant 10 minutes. Filtrer Ajouter 1 cuillère à café de miel de tilleul par tasse selon le goût VOTRE CURE Boire 3 tasses (de 250 mL) par jour maximum. En cures de 15 jours renouvelables notre astuce Vous pouvez, afin de renforcer les bienfaits de cette tisane, prendre en complément des isoflavones de soja. Précautions d'emploi: Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes. Il est préférable de demander conseil à son medecin en cas de traitements médicamenteux associés.

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