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Saturday, 6 July 2024
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Une activité physique faible L'activité physique améliore le transit intestinal. Le manque d' activité physique et la sédentarité en particulier chez les personnes âgées et chez les personnes à mobilité réduite favorisent la constipation. La diminution de la mobilité est souvent associée à d'autres facteurs qui augmentent le risque de constipation (prise de médicaments, alimentation inadaptée... Constipation : Les facteurs de risque. ) Une maladie La prise de médicaments pour soigner une maladie en cours, notamment certains antidouleurs, anticonvulsivants, antidépresseurs, ou médicaments utilisés contre l'acidité gastrique entrainent une constipation. Si vous prenez un traitement prolongé, consultez la notice ou demandez conseil à votre pharmacien. La constipation chronique est également présente dans la colopathie fonctionnelle ou syndrome de l'intestin irritable et elle est associée à des maux de ventre et un ballonnement abdominal. Enfin, beaucoup plus rarement, la constipation peut être due à: une maladie du côlon ou du rectum (diverticulose, cancer colorectal... ), une maladie autre: diabète, hypothyroïdie, maladie de Parkinson, sclérose en plaque, dépression, troubles anxieux...

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Définition La constipation est le ralentissement du transit intestinal, ayant pour conséquence une accumulation de selles dans l'intestin. Généralement passagère et se résorbant d'elle-même, la constipation peut faire ressentir des ballonnements, provoquer un ventre gonflé et dur. En plus de l'inconfort que la constipation procure, elle peut aussi s'avérer grave si elle dure trop longtemps. Causes Lorsqu'une alimentation est déséquilibrée, pauvre en fibres et riches en aliments réputés pour leur pouvoir constipant (banane, carotte, riz, chocolat pour certains... Erreur 404. ), l'émission des selles devient de moins en fréquentes. Parfois, l'alimentation équilibrée ou même riche en fibres ne suffit pas car il y a une pathologie sous-jacente ou une tendance naturelle à la constipation, ou parce qu'il y a un traitement avec pour effets secondaires la constipation. Ces personnes peuvent avoir recours occasionnellement à des laxatifs ou à un remède naturel (pruneaux) pour éviter un trop grand inconfort et surtout une occlusion.

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Elle doit se faire de manière progressive sur 2 semaines afin de réduire les effets indésirables de type ballonnement et inconfort digestif. Boire des eaux riches en minéraux surtout en magnésium, sel minéral qui a un effet laxatif significatif. D'autres mesures hygiénodiététiques sont parfois proposées, mais leur intérêt n'a pas été formellement démontré. Augmenter vos apports en eau en buvant au moins un à deux litres de liquide par jour, sous forme d'eau, de tisanes, de jus de fruits, de soupe. La prise de liquide favorise la régularité des selles. Les soins préventifs d'escarres - Fiches IDE. N'abusez ni du café ni du thé ni des boissons gazeuses (colas). Faire de l'exercice physique. L'activité physique peut stimuler le transit intestinal, notamment lorsque les muscles abdominaux sont sollicités. Les personnes alitées pour cause de maladie doivent essayer de se lever et de marcher aussi souvent que le médecin l'autorise, pour stimuler l'envie d'aller à la selle. Augmenter les apports alimentaires. Cette mesure n'est recommandée que chez les personnes jeunes qui suivent un régime amaigrissant ou qui souffrent d' anorexie mentale, ou les personnes âgées en perte d'appétit.

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Chaque patient est plus ou moins réactif au traitement. Si le laxatif oral ne fonctionne pas, le laxatif anal est prescrit: il s'agit d'une petite poire facile avec embout facile à insérer dans l'anus, pour ensuite appuyer sur la poire et diffuser le produit laxatif. Prévoir d'aller sur les toilettes ou le bassin dans la demi-heure qui suit! Risque de constipation action de l'etat. Ne laissez pas le patient sans aucun moyen de réagir à la moindre survenue de selles! Complications Si rien n'est fait pour traiter une constipation qui dure dans le temps, une occlusion intestinale peut apparaître. Les selles accumulées finissent par par remonter dans l'estomac, provoquant des vomissements verdâtres, noirâtres. L'occlusion peut à son tour provoquer une perforation intestinale: les selles se retrouvent alors dans le péritoine (enveloppe qui contient les organes internes) ce qui peut être mortel en provoquant une infection généralisée. Publié dans la catégorie Complications par Lucie Manet le: 05-04-2012 12:00 Commentaires

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Quelles sont les mesures hygiénodiététiques préconisées en cas de constipation? En cas de constipation occasionnelle ou chronique, des règles hygiéno-diététiques suffisent souvent à rétablir un transit normal. Les mesures les plus efficaces sont les suivantes: Arrêter les médicaments pouvant occasionner une constipation (voir liste ici): cet arrêt ne doit pas se faire sans l'accord du médecin qui vous a prescrit les médicaments. Améliorer la position sur les toilettes pour faciliter l'évacuation des selles: soulevez vos pieds à la hauteur de la cuvette, en les posant sur un marchepied. Améliorer l'aménagement des toilettes, même si aucune étude n'a porté sur ce sujet. Risque de constipation action ile de france. Enrichir votre alimentation quotidienne en fibres: fruits, légumes, céréales complètes, noix, pruneaux, etc. Certains produits naturels permettent d'augmenter la teneur en substances de lest des aliments, tels que le son de blé, ou les graines de psyllium ou de lin. Une supplémentation avec des médicaments ou des produits diététiques peut être prescrite.

Etiologies Anomalie de la motricité colique Tumeur Grossesse Alitement Sténose colique, sténose anale Diabète Hypothyroidie Hypokaliémie Hypercalcémie Traumatisme Maladie de Parkinson Accident vasculaire cérébral (AVC) Sclérose en plaques Syndrome dépressif Anorexie mentale Psychose chronique Médicament: opiacés, psychotrope, anticholinergique, antidépresseur, anticonvulsivant, … Déshydratation, apport hydrique insuffisant Déficit en fibres alimentaires 4. Examens et signes cliniques Selles dures et/ou fractionnées Difficultés d'exonération Efforts de poussée Sensation de gêne au passage des selles Sensation d'évacuation incomplète Temps d'exonération prolongé Douleur abdominale Météorisme abdominale Douleur anale Fausse diarrhée de constipation 5. Examens et signes paracliniques 5. Risque de constipation action idée. 1 Examens médicaux Toucher rectal: permet de vérifier la présence des selles et leur consistance Palpation abdominale Coloscopie: permet d'orienter l'étiologie Mesure du temps de transit colique par des marqueurs radio-opaques: permet d'orienter l'étiologie 6.