Le Soleil Et Les Uv | Fondation Arc Pour La Recherche Sur Le Cancer — Carabine Express Ejecteur La
Enfin le mois de mai. On a envie de sortir, de profiter des beaux jours. Mais alors comment parvenir à préparer sa peau aux premières expositions au soleil? Que faut-il savoir avant de s'exposer et bronzer en toute sécurité? On fait le point avec Mathilde Tournié, notre ingénieure R&D. Pourquoi bronzons-nous? Le bronzage est un processus naturel qui se produit lorsque notre peau est exposée aux rayons ultraviolets. Il s'agit d'un mécanisme de défense de notre peau. Sous l'effet des UV, certaines cellules de notre peau, que l'on appelle les mélanocytes, vont produire de la mélanine, un pigment biologique qui permet d'absorber une partie des UV et également de donner une teinte dorée à notre peau. Pourquoi parfois attrapons-nous des coups de soleil? Lors d'une exposition au soleil, nous sommes exposés à deux types de rayonnements UV: les UV A qui vont pénétrer la peau en profondeur, et notamment l'épiderme et le derme. Leurs effets cumulatifs sont responsables du vieillissement cellulaire et des tâches pigmentaires.
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Les effets délétères des ultraviolets sont très largement médiatisés. Leurs effets positifs sont plus rarement présentés, et généralement limités à la production de vitamine D. Deux scientifiques spécialistes ont donc décidé de répertorier les autres effets bénéfiques des UV, dans un article publié dans la revue médicale « Dermato-Endocrinology ». La plupart des effets positifs du rayonnement solaire sont induits par la production de vitamine D elle-même induite par les ultraviolets B (UVB) dans la peau. Cependant, plusieurs autres voies peuvent exister pour l'action du rayonnement ultraviolet sur les humains, comme le souligne cette revue. L'une de ces actions est l'induction du bronzage (assombrissement immédiat des pigments, assombrissement persistant des pigments donnant le bronzage retardé). Le bronzage retardé induit par les UVB (augmentation de la mélanine dans la peau plusieurs jours après l'exposition), agit comme un écran solaire. Plusieurs maladies cutanées humaines, comme le psoriasis, le vitiligo, la dermatite atopique et la sclérodermie localisée, peuvent être traitées par rayonnement solaire (héliothérapie) ou par rayonnement UV artificiel (photothérapie).
Si toutefois, vous souhaitez vous prêter aux séances UV, respectez quelques règles simples: une séance par mois, pas plus. Au-delà, la dose d'UV absorbée par votre corps devient risquée. N'entrez jamais dans une cabine de bronzage sans lunettes de protection. Choisissez également votre institut avec soin, en vous assurant du respect strict des réglementations en vigueur en France. Et ne contournez pas les règles! Si vous avez la peau claire, privilégiez l'autobronzant… ou une exposition raisonnable au soleil avec une crème solaire adaptée.
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L'exposition aux UV peut diminuer les symptômes cliniques de la sclérose en plaques, et cet effet est indépendamment de la synthèse de la vitamine D. En outre, les UV produisent du monoxyde d'azote (NO), ce qui peut diminuer la tension artérielle chez les personnes hypertendues et être favorable à la santé cardiovasculaire. Le NO induit par les UV peut également avoir des effets antimicrobiens et on sait de plus qu'il agit comme un neurotransmetteur. Enfin, l'exposition aux UV peut améliorer l'humeur grâce à la libération d'endorphines. Au total, les auteurs ont classé les effets bénéfiques des UVs (hors effets liés à la vitamine D) en 7 grandes catégories: Effet de protection solaire, par le bronzage Amélioration de la barrière cutanée (contre des irritants par exemple) Amélioration de l'humeur Diminution possible du risque de plusieurs maladies (dont la sclérose en plaques et certains cancers) Traitement de certaines maladies (photothérapie) Effet anti-douleur (chez certaines personnes atteintes de fibromyalgie par exemple) Effets bénéfiques cardiovasculaires.
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