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Enfin, certains chercheurs estiment que la misophonie toucherait davantage les personnalités créatives, hypersensibles, voire à Haut Potentiel. Un trouble lié à des émotions refoulées? Peu tudiée et non répertoriée dans le DSM-5 (manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, NDLR), la misophonie semble relever d'un trouble neurosensitif ou neuropsychique. Les maux inavoués des adultes surdoués. Certains médecins expliquent d'ailleurs la misophonie par l'impact des traumatismes psychiques et des émotions refoulées. C'est notamment le cas du Dr Anne-Marie Piffault, médecin ORL et psychothérapeute dans la région lyonnaise: "L'intolérance au bruit qui caractérise la misophonie et l'hyperacousie, sont à mettre en relation avec des traumatismes psychiques, parfois précoces et ont souvent un lien avec des croyances et des pensées négatives à propos de soi". Dans la mesure où ils ne savent pas bien quel médecin consulter, (ORL, neurologue, psychiatre? ), les misophones s'égarent souvent dans une errance thérapeutique qui peut durer de longues années.
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Pour aider mes patients, je mets en place un travail cognitif, au stade de la pensée, afin de dissocier le son du sentiment négatif qu'il déclenche. Cela peut prendre plusieurs semaines, voire plusieurs mois de psychothérapie et cette thérapie nécessite des efforts de la part du patient. Des stratégies de relaxation et de méditation peuvent également être efficaces. Que faire si je pense être misophone? Parlez-en! S'exprimer constitue un grand pas en avant vers une meilleure compréhension du trouble et une diminution de la culpabilité. C'est d'autant plus important lorsque l'on sait que certains patients vivent avec leur misophonie depuis leur enfance. En parler permet aussi de minimiser les complications anxiodépressives causées par la misophonie. Il faut dépasser ses craintes et essayer de s'ouvrir à sa famille et aux personnes pouvant effectuer les bruits redoutés. Misophonie ('haine des sons') - Psychologue TCC Paris. Si la misophonie devient handicapante, je conseille aussi d'en parler à son médecin traitant. Je pense également à mettre en place un groupe thérapeutique ouvert où les patients pourraient discuter librement de leurs problèmes.
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En tant qu'adulte à autre potentiel, cela peut vous pousser à beaucoup ruminer, à imaginer une multitude de scénarii et à vous remettre en question constamment ce qui vous bloque dans le développement de vos relations. # Conseil n°1: Choisissez vous! Si vous avez du mal à vous intégrer en société, quelle stratégie utilisez-vous? Peut-être avez-vous développé le mode Caméléon: cela consiste à adapter votre personnalité aux personnes et à la situation sociale rencontrées. Misophonia et haut potentiel du. Cette solution permet de s'intégrer facilement à des lieux contraignants socialement – comme le milieu du travail, très codifié et hiérarchisé. En revanche, à trop vous adapter, vous risquez de vous perdre en cours de route! Ou alors peut-être que vous adoptez le mode Bulldozer. vous avez choisi d'affirmer votre personnalité sans vous poser de questions, au risque de paraître parfois décalé(e). En général, cela fonctionne bien pour trier rapidement vos proches et reconnaître vos vrais amis – ceux qui acceptent votre fonctionnement.
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