Docteur Thomas Viviez Restaurant | Bain De Bouche Au Bicarbonate De Soude : Les Raisons De L'Adopter
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Vous pouvez utiliser le bicarbonate de sodium pour le soin quotidien des dents. Outre le bain de bouche, vous pouvez: En cas d'aphte ou de gingivite, appliquer le bicarbonate avec le doigt directement sur la zone à traiter. Boire un verre d'eau dans lequel vous avez dilué une cuillerée à café de bicarbonate de soude régulièrement pour combattre l'acidité de l'estomac. Une à deux fois par semaine, saupoudrer votre brosse à dents de bicarbonate pour remplacer le dentifrice et vous brosser les dents. 1. Préparez un bain de bouche au bicarbonate Pour réaliser un bain de bouche au bicarbonate de soude, rien de plus simple. Diluez une cuillerée à café de bicarbonate dans un demi-verre d' eau tempérée. Vous pouvez ajouter une pincée de sel. Avec votre préparation, effectuez un bain de bouche et des gargarismes pendant une dizaine de secondes après le brossage des dents. 2. Réalisez un bain de bouche au bicarbonate et aux huiles essentielles Vous pouvez agrémenter votre bain de bouche au bicarbonate d'huiles essentielles.
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D'une part pour lui donner un goût plus agréable, mais aussi pour lui apporter d'autres vertus thérapeutiques en fonction de vos besoins. Il vous suffit d'ajouter dans votre préparation de base les huiles essentielles de votre choix: Pour un bain de bouche haleine fraîche: 1 ou 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée ou de menthe verte (moins forte). Pour un bain de bouche apaisant: 1 goutte d'huile essentielle de clou de girofle. Pour un bain de bouche blancheur des dents: 1 ou 2 gouttes d'huile essentielle de Tea tree. Pour traiter les petites lésions et gencives gonflées: 1 goutte d'huile essentielle de menthe verte et une goutte d'hélichryse italienne. Consulter la fiche pratique Ooreka Matériel nécessaire pour faire un bain de bouche au bicarbonate Imprimer Bicarbonate de sodium 2 € les 500 g Cuillère Déjà possédée Huiles essentielles À partir de 3 € les 10 ml Verre d'eau
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Les bactéries associées aux maladies parodontales actives sont susceptibles au bicarbonate de soude (5). L'action bactériostatique et bactéricide des sels inorganiques peut s'expliquer par la concentration hypertonique et par la moins grande disponibilité en eau pour les bactéries qui, déshydratées, cessent leur croissance. C'est probablement l'ion bicarbonate qui est responsable de l'action inhibitrice du bicarbonate de soude. Le bicarbonate de soude mélangé à l'eau oxygénée est moins abrasif que les dentifrices du commerce (Figure 2). Ce mélange ne doit en aucun cas être considéré comme le seul élément du traitement parodontal. Au total, le bicarbonate de soude présente les avantages suivants: il est actif sur les bactéries associées aux maladies parodontales actives, fa- cilement disponible, bon marché, sans danger même s'il est ingéré, moins abrasif que la plupart des dentifrices et se dissout facilement. Chlorhexidine La chlorhexidine est l'antiseptique le plus étudié en parodontie (6).
Pour ce type d'emploi, la formule recommandée doit contenir au maximum 5% de peroxyde d'hydrogène. Afin de nettoyer les lésions superficielles, vous pouvez imbiber un bout de coton dans la solution, puis l'appliquer doucement sur la zone affectée. Pour blanchir les vêtements L'eau oxygénée peut être employée comme une alternative au blanchisseur. Pour blanchir vos vêtements, il suffit en effet d'ajouter une tasse de cette solution à l'eau dans laquelle vous trempez votre linge. Elle est très efficace pour enlever les taches de sang, vous n'avez qu'à en verser un peu sur votre vêtement pour ensuite voir la tache disparaître instantanément. Contre les champignons de pieds Pour les problèmes fréquents de champignons de pieds ou d'ongles, l'usage d'une dose de 50/50 d'eau oxygénée et d'eau est vivement recommandé. Le soir, faites tremper vos pieds pendant plusieurs minutes dans cette solution, puis séchez-les bien. Pour la bouche et les gencives Bien qu'encore méconnue à cet effet, l'eau oxygénée est l'un des bains de bouche les plus efficaces et économiques.