Sulfate De Magnésium Pharmacie
Le sulfate de magnésium (aussi appelé sels d'Epsom) est un remède à connaitre, à ne pas confondre avec le « chlorure » de magnésium dont les propriétés semblent similaires. Chlorure ou sulfate de magnésium, ces deux remèdes ont leur place au sein de votre pharmacie personnelle, mais ils n'ont les mêmes avantages. Quand prendre le sulfate de magnésium? Le sulfate de magnésium, grâce au magnésium, permet la détente musculaire, mais ce n'est pas sa propriété la plus intéressante. Il faut lui préférer sa capacité à dilater les canaux excrétoires du corps et notamment le canal cholédoque, ce petit tuyau qui évacue les sécrétions du foie, de la vésicule biliaire et du pancréas à chaque fois que l'on avale un met. Son autre propriété est de provoquer la purge des intestins (comprenez la diarrhée). En absorbant le magnésium, la particule soufrée qui reste, stagne dans l'intestin et nécessite d'être dilué, d'où la fameuse chiasse nauséabonde (le soufre sent l'oeuf pourri). Très sympathique pour les colocataires au demeurant!
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Il peut agir également dans le cas d'un foie engorgé, d'une irritation de la vésicule biliaire qui se traduit en général par une douleur costale derrière, au-dessus du rein droit ou d'une épaule droite algique et permettre la vidange de tout ce qui s'y trouve et qui est susceptible de l'irriter. Conseils d'utilisation Prendre 1 cuillère à café dans un jus de fruit (au réveil, c'est l'idéal) OU Diluer un sachet de 20 grammes dans 1 litre d'eau. Le mélange est amer OU dans un bain de détente: 500 g dans votre eau de bain. L'absorption est plus lente, mais l'avantage, c'est qu'on court-circuite le système digestif. Il n'y aura donc pas de diarrhée et le corps prendra uniquement ce dont il a besoin Comme tout remède, il ne faut pas habituer le corps, et ne le prendre que ponctuellement ou sur de courtes périodes. Composition: Sulfate de Magnésium
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On l'utilise également pour dilater les canaux excrétoires. Contributeurs: 19 Nous nous efforçons de maintenir notre contenu vrai, précis, correct, original et à jour. Pour toute suggestion, correction ou mise à jour, veuillez nous contacter. Nous promettons de prendre des mesures correctives au mieux de nos capacités.
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Ne pas utiliser en cas d'insuffisance rénale; déconseillé pour les femmes allaitantes, il pourrait stopper la lactation Informations complémentaires Poids 30 g Quantités 10kg, 5kg, 1000gr, 500gr, 250gr, 100gr, 50gr, 30gr
Certes, si vous prenez un laxatif et que vous ne mangez pas vous allez perdre du poids. "Mais vous perdez aussi des sels minéraux et vitamines" informe le Dr Cieur. Et lorsque vous allez reprendre une alimentation normale vous reprendrez ce poids perdu. Comment l'utiliser pour les douleurs musculaires? Le sel d'Epsom par voie externe est un décontractant musculaire. "Le magnésium qui est libéré au contact de l'eau a la particularité d'être bien absorbé par la peau d'où le sentiment de détente" explique le Dr Cieur. " Cette détente s'oriente sur deux axes: cela déstresse si vous êtes énervé (ée) et cela a également une action-antispasmodique et de relâchement des muscles " informe-t-elle. Ainsi, un bain d'environ 15-20mn avec 2 ou 3 poignées de sel d'Epsom est recommandé en cas de courbatures, douleurs musculaires mais également articulaires, et après une séance intense de sport en récupération sportive. Rincez-vous la peau à l'eau claire avant de sortir du bain. Favorise-t-il le sommeil?