Vos Temps De Passage Du 100M Au Marathon: Le Limier Torrent Movie
23/11/10: ajout des calculs de FC Cible en fonction de la formule de Karvonen Voir cet excellent article à propos l'utilisation de la FCM, ou de la FC de réserve (Karvonen) ou encore des allures sur 19/11/10: voir ce billet pour l'explication du tableau des temps de passage Marathon.
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Source Sport et performance - Représentées avec une échelle de temps logarithmique, les courbes précédentes deviennent des droites dont on peut calculer la pente IEA pour évaluer l'endurance aérobie. Explication du tableau sur google doc: Il vous faut: le temps réalisé à une course récente, votre vma évaluée récemment également pour comparer les mêmes choses% VMA: correspond au% vma maintenu pendant votre course, le fichier googledoc vous permet de le calculer avec le tableau ci dessous en indiquant votre allure moyenne Temps de course: en minute (et en base 100) IE: votre indice d'endurance, à interpréter en fonction du tableau ci-dessu. Suivi des mises à jour Avril 2012: beaucoup de modifications de forme, la principale étant d'avoir laissé une seule feuille modifiable pour éviter un maximum les "erreurs de manipulations journalières":p 20/05/11: Quelques ajouts et corrections. 12/04/11 Modification de cet article pour prendre en compte la mise à jour des feuilles de calculVoir ce billet pour l'explication du tableau des temps de passage pour le semi marathon et le 10km.
1 message • Page 1 sur 1 Afrikadonk Messages: 1926 Enregistré le: 13 janv. 2014 10:15 Localisation: ay sur moselle Contact: Tableaux de vittesse ou allure Citation Message: #39457 Afrikadonk 02 août 2019 19:54 Je vous ai rajouté les allures. Vitesse: on parle en km/h comme la voiture Allure: on parle en mn/km vous utilisez celui avec lequel vous êtes le plus à l'aise, votre montre fait les 2 Entraîne-toi régulièrement, souvent, longtemps, progressivement, la plupart du temps très peu intensément, parfois cependant intensément, mais jamais jusqu'à l'é Cottereau Qui est en ligne Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 0 invité
Pour les articles homonymes, voir Limier. Le Limier est une collection de littérature policière créée en 1946 par Alexandre Ralli aux éditions Albin Michel. Historique Après avoir dirigé la collection L'Empreinte avant la Seconde Guerre mondiale, Alexandre Ralli dirige cette collection jusqu'en 1955. Dans le catalogue, on trouve essentiellement des romans d'énigme d'auteurs anglo-saxons comme Ellery Queen, Freeman Wills Crofts, Miles Burton, Frances Crane ou Philip MacDonald. On y trouve également des auteurs de romans psychologiques, Shelley Smith ou de romans noirs, Cleve Franklin Adams. Le premier numéro de la collection est Les Dents du dragon d'Ellery Queen et le dernier, le numéro 53, Crime à Chicago de Fredric Brown. Le Limier s'arrête en 1955. En dépit de traductions soignées et de textes de qualité, les Éditions Albin Michel n'ont jamais investi de façon conséquente dans leur collection. Le rythme des nouvelles parutions, de 1 à 2 par mois, et parfois espacées, l'empêchait de se fidéliser un lectorat et de rivaliser sérieusement avec la forte concurrence des autres collections du genre: Série noire, Le Masque, Un mystère.
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Accueil › Recherche › LE LIMIER Torrent9 Officiel --> Ctrl + D (Favoris) Torrent9 au hasard Télécharger! Aucun torrents disponibles correspondant à votre recherche
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Téléchargement & Détails Présentation Le Limier Origine: Grande-Bretagne Réalisateur: Joseph L. Mankiewicz Acteurs: Laurence Olivier, Michael Caine, Alec Cawthorne, John Matthew, Eve Channing Genre: Thriller, Drame Durée: 2h 18min Date de sortie: 21 Avril 2004 Année de production: 2h 18min Titre original: Sleuth Critiques Spectateurs: 4. 0 Critiques Presses: 4. 0 Sir Andrew Wyke, un riche auteur de romans policiers anglais, a invité Milo Tindle, un coiffeur londonien d'origine plus modeste, à lui rendre visite dans sa somptueuse résidence, aménagée et décorée avec un art consommé du trompe-l'oeil. Maniaque de l'énigme et de la mystification, cachant mal son mépris pour ce parvenu dont il connaît la liaison avec son épouse Marguerite, Andrew lui propose de simuler un cambriolage pour toucher l'argent de l'assurance. Milo, impressionné par Wyke, accepte... Qualité: Full DVD Format: ISO Langue: True French, Anglais Sous-titre: Anglais Codec vidéo: Mpeg-2 à 7005kbps Codec audio: AC3 à 192kbps Poids total du post: 8.
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32 GB Découpage: ISO Nom de la release: Sleuth 1972 MULTI DVD9 NTSC AC3 MPEG2-NoTag (Le Limier)
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