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La posologie pour ce produit est la suivante: prendre trois à quatre capsules d'huile de nigelle par jour, avec un verre d'eau. Conservez votre flacon de capsules à l'abri de la lumière. Capsule huile de nigelle les bienfaits. Contre indications et effets indésirables CONTRE INDICATIONS L'huile de nigelle ne fait l'objet d'aucune contre-indication particulière: c'est donc un produit sécuritaire. À titre préventif, les enfants, les adolescents ainsi que les femmes enceintes et allaitantes doivent éviter de la consommer sans avis médical préalable. EFFETS SECONDAIRES OU INDÉSIRABLES Aux quantités recommandées, la consommation d'huile de nigelle ne représente pas de danger.
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Introduction L'huile de nigelle, que l'on nomme aussi couramment le « cumin noir », est une huile végétale originaire d'Afrique, d'Orient ainsi que du bassin méditerranéen. La graine de la bénédiction possède de multiples bienfaits sur la santé, et nous pouvons en profiter à travers l'huile que l'on en extrait. La composition de l'huile de nigelle est donc très riche en principes actifs et en nutriments. On y trouve de multiples vitamines (E, C, B: B1, B2, B3, B6 et B9). Mais également les minéraux et oligo-éléments essentiels comme le potassium, le fer, le phosphore, le zinc, le cuivre et bien d'autres encore. Huile de Nigelle en Capsules - 50 100 ou 200 | François Nature. À cette composition s'ajoutent bien sûr des acides gras essentiels (acides gras Oméga 3 et 6) en quantités intéressantes, ainsi que des composés phénoliques. L'huile de cumin noir possède une quinzaine d'acides aminés dont certains essentiels. C'est à sa composition que l'huile de nigelle doit ses multiples bienfaits. En effet, cette huile végétale renforce le système immunitaire ( 1) et se montre bénéfique pour le système nerveux.
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