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Sunday, 11 August 2024

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On pense d'abord au bambou comme un matériau de construction pour les meubles exotiques et les objets décoratifs. Mais les bienfaits du bambou ne sont pas uniquement esthétiques. Sa résine, très riche en silice favorise le confort et la mobilité articulaire. Elle aide à soulager nos douleurs chroniques… Le bambou est une plante de choix contre les douleurs articulaires douloureuses. Il contient 90% de silicium, un oligoélément qui stimule la synthèse du collagène contenu dans les tissus osseux et conjonctifs. En effet, la résine des tiges de bambou facilite la reconstitution du cartilage abîmé au cours de maladies articulaires. Elle permet d'éviter la déminéralisation osseuse responsable de la fragilité des os et soulage les douleurs chroniques pouvant s'avérer invalidantes. Les bienfaits du bambou sur les articulations | Actinutrition. Reminéralisant, le bambou permet de lutter contre l' ostéoporose et favorise la fixation du calcium. Il freine les effets du vieillissement, les processus dégénératifs et aide à conserver la jeunesse de la peau. Il est donc tout à fait opportun d'effectuer régulièrement une cure de poudre de résine de bambou.

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Cet engouement s'est transmis de générations en générations et jusqu'à maintenant les plats incontournables chinois, japonais, coréens contiennent des pousses de bambou. A l'heure actuelle, il est devenu un ingrédient incontournable et est servi dans plusieurs plats des restaurants étoilés en Europe et dans le reste du monde. Se dégustant aussi bien chaud que froid, le bambou est partout dans le commerce. Il se vend surtout sous sa forme pousse et est proposée dans les supermarchés en surgelés. Bambou et articulations pourquoi docteur. Il est également possible de trouver des bambous tout frais dans les épiceries chinoises d'à côté. Vous n'avez alors que l'acheter pour vos préparations culinaires. À la fois tendre et ferme, la pousse de bambou se conserve facilement et se cuisine au Wok. Vous pourrez par exemple vous en servir pour préparer un délicieux sauté de poulet à la chinoise. Dans les cas, il suffit de faire un petit tour sur le net pour piocher d'autres recettes à base de bambou faciles à concocter. La composition du bambou Un peu comme les gramines de sa famille, le bambou possde galement une macrostructure avec beaucoup de nœuds et d'entrenœuds.

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On compte plusieurs espces de bambou dont chacune a des bienfaits propres elles. En effet, si certaines variétés peuvent atteindre les 15 m de haut, dautres restent naines. Il y a des espces qui supportent mal le froid alors que certaines peuvent continuer de sépanouir mme pendant les périodes de gel. Cest justement le cas des variétés qui poussent en Chine ou au Népal. O se trouvent les plus grandes productions de Bambou? Ses usages aux bienfaits multiples restent la force premire du bambou. Bambou et articulations 60 capsules vegan. Cependant, il est aussi chouette et facile vivre. Cette plante peut en effet pousser sous presque toutes les conditions climatiques. Elle résiste quasiment tout, et mme aux sols les plus pauvres. La croissance rapide de la plante sajoute également sa facilité de pousse. Il ne serait pas évident de connatre lorigine réelle du bambou, mais on sait en revanche quil existe depuis toujours en Asie, dans plusieurs pays en Amérique et dans certaines régions dAfrique. Nempche que le producteur numéro un du bambou reste la Chine en détenant la premire place dans le marché mondial.

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La silice est également présente dans les cheveux et les ongles d'où l'utilisation du bambou dans certains shampoings et soins capillaires. Le bambou est recommandé pour favoriser la reconstruction des cartilages notamment en cas d'arthrite et de rhumatismes. Reminéralisant, on le conseille également contre l'ostéoporose ou les douleurs articulaires. Les feuilles de bambou auraient des propriétés vermifuges. Les jeunes bourgeons, comestibles, sont parfois conseillés en cas de nausées ou d'indigestion. On les donne ainsi en Inde aux jeunes accouchées comme fortifiant, anti inflammatoire et pour aider à la lactation. Comment consommer le bambou? Bien que les jeunes pousses femelles (pour leur valeur médicinale) de certaines espèces se consomment en salade ou cuisinées, on trouve le bambou sous forme de gélules, idéales pour profiter des vertus reminéralisantes de la plante. ERGYPHYTUM – Confort articulaire – Cassis, bambou, Silicium - Nutergia. La posologie est généralement d'environ 600 mg par jour. Se reporter à la notice du fabricant. Le bambou est également parfois recommandé en usage externe sous forme de cataplasme de jeunes pousses pour drainer les plaies.

Comment assouplir vos articulations? Cliquez ici pour en savoir plus Contre-indications et effets indésirables Utilisée pour ses bienfaits en phytothérapie depuis des siècles, la tige de bambou ne présente aucun danger pour l'organisme. Toutefois, étant donné leur teneur en principes actifs, les suppléments à base de tige de bambou sont déconseillés aux femmes enceintes ou allaitantes et aux jeunes enfants sous quelque forme que ce soit sans avis médical. Il peut être pris en parallèle d'un traitement allopathique sans risque d'interaction médicamenteuse. Et vous, quelles plantes avez-vous déjà utilisées pour soigner vos douleurs articulaires? Bienfaits du bambou sur les articulations. Partagez avec nous… Tous nos livres en téléchargement gratuit