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Saturday, 29 June 2024

A St-Nazaire, prendre direction La Chapelle-en-Vercors. – En venant du Sud: Sortie Loriol, direction Die, col du Rousset, puis Vassieux-en-Vercors. Autoroute A 49: Sortie Baume d'Hostun, direction Parc du Vercors. Depuis Grenoble par la Nationale: Suivre Sassenage, Villard-de-Lans, puis suivre la direction de Corrençon-en- Vercors, suivre Herbouilly et St Martin-en-Vercors. Vacances Vercors en famille: activités, hotels, rando. -En train: Vous arrivez en gare de Die: Service à la demande « Transdrôme » vers tous les villages du canton. Réservation obligatoire au 04 75 48 22 54 (ne fonctionne pas les dimanche et jours fériés) Vous arrivez en gare de Valence-ville ou Valence-TGV: liaisons en autocars jusqu'à la Chapelle-en-Vercors. Horaires au 04 75 81 72 62 Vous arrivez en gare de Grenoble: Liaisons par autocars jusqu'à Villard-de Lans. Horaires au: 04 26 16 38 38 ou p uis service à la demande « Transdrôme » vers tous les villages du canton. Réservation obligatoire au 04 75 48 22 54 (ne fonctionne pas les dimanche et jours fériés) Vercors Taxi (La Chapelle-en-Vercors) Tel: 06 08 02 91 39 Assistance Taxi Serge Vieux (Die) Tel: 04 75 22 04 83 Royans Vercors Taxis (Saint-Jean-en-Royans) Tel: 06 74 44 88 Taxi Ferlin Christian (Saint-Jean-en-Royans) – Tel: 04 75 48 50 58 L'encadrement: Un accompagnateur en montagne diplômé sur l'ensemble du séjour, Un musher et un moniteur de ski de fond pour les activités spécifiques.

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Nombre de personne (mini/maxi) * Saisir le nombre de participant Dont enfants * Voyagez vous avec des enfants? Âge des enfant à la date du voyage * Saisir l'âge des enfants Date de départ envisagé * Saisir la date de départ envisagée Aérien * Souhaitez-vous que nous nous occupions de votre vol? Aéroport de départ, si possible * Saisir le ou les aéroport(s) souhaité(s) Descriptif de la demande ou modification par rapport au programme initial Civilité * Sélectionnez la civilité Prénom * Remplir le champs prénom Téléphone Remplir le champs téléphone Adresse * Remplir le champs adresse * Veuillez cocher la case de réglementation RGPD

Les Hauts Plateaux du Vercors en famille sont parfait pour des vacances nature et slow travel. Au programme, randonnées, plaisirs montagnards avec accrobranche, jeux au bord des rivières... Sejour vercors famille au. C'est une région que j'ai parcourue enfant l'hiver en ski de fond ou en dévalant les pistes de Méaudres et Lans en Vercors, mais aussi pour des bivouacs faciles depuis Valence. Les vues depuis le plateau du Vercors sur la vallée du Rhône ou sur l'Isère sont juste extraordinaires! Que faire dans le Vercors en famille?

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Que des points positifs. Pour vous aider vous pouvez également pratiquer la méditation avec certains de nos équipements comme le banc de méditation ou le zafu. Une des pratiques les plus recommandées lorsque vous avez du mal à tomber dans les bras de Morphée c'est le Hatha Yoga Faciliter votre digestion: En agissant sur l'enchainement des postures de yoga on peut agir sur les organes profonds comme l'estomac. En se concentrant sur une respiration profonde et changeant de position lors des différentes salutations on favorise aussi la digestion. Débardeurs de yoga et pilates femme pour. LE YOGA POUR GÉRER VOTRE ANXIÉTÉ Gérer votre stress: En recentrant son cors et son esprit on peut facilement lutter contre l'anxiété. Le yoga permet de se concentrer sur sa respiration et d'entré dans un état de pleine conscience. Lorsque vous pratiquez une séance on peut vous conseiller en début de séance de penser aux choses négatives qui ont rythmé votre journée. Au fur et à mesure de la session, vous verrez que naturellement vous mettrez de côté ces choses négatives.

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