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Il est également présent dans les cellules, la peau, le cerveau et le pancréas. L'œil, la prostate et le sperme en contiennent des quantités relativement importantes. N'étant pas synthétisé par l'organisme, le zinc doit être apporté en quantité suffisante par l'alimentation. Il est présent dans les viandes, les légumineuses et en très grande quantité dans les céréales entières. Le zinc favorise le maintien d'un taux normal de testostérone. Vitolize Hommes | Distributeur Forever. Le Sélénium: c'est un oligo-élément présent à l'état de traces dans l'organisme. L'apport en sélénium peut être mesuré dans les ongles, les cheveux et le sang des patients. Il contribue à une spermatogénèse normale. On en trouve dans les céréales, les noix mais également dans les viandes, poissons et fruits de mer