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Sunday, 28 July 2024

Les energy balls font fureur actuellement sur les sites de cuisine healthy. Il est vrai qu'elles sont simples à faire et ne nécessitent pas de cuisson. En plus, on peut les transporter facilement. Le cake aux fruits, c'est gourmand et coloré mais ce n'est pas vraiment bon pour la santé. C'est pourquoi je me suis inspirée d'une recette irlandaise pour imaginer un délicieux cake aux fruits et au thé noir qui se prépare sans beurre ni autre matière grasse. Je n'avais jamais réalisé cette recette auparavant, mais j'ai eu l'occasion d'en faire pour ne pas gaspiller les dattes qui se dessèchent dans mon placard depuis Noël. Un petit déjeuner délicieux à base de lait de coco !. Le résultat de ce premier essai a été si concluant que j'ai envie de le partager avec tous les gourmands qui surveillent leur consommation de sucre. J'adore cette recette de granola maison car elle peut se décliner en d'innombrables variantes. Elle permet ainsi d'utiliser des restes de fruits secs et d'éviter le gaspillage. Une recette parfaite pour le week-end! Il s'agit de l'adaptation d'un grand classique américain, avec une touche asiatique.

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Savourez ce porridge au lait de coco, banane, myrtille et noix de pécan. Sain et complet, il est idéal pour bien commencer la journée! Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Repos Temps Total Facile 10 mn 25 mn 12 h 12 h 35 mn 1 Faire chauffer le lait de coco à feu moyen dans une casserole. Lait de coco maison - healthymood - N°1 des recettes healthy. Lorsqu'il commence à bouillir, baisser le feu et verser les flocons d'avoine petit à petit en mélangeant. 2 Baisser à feu doux et laisser cuire 20 min en mélangeant régulièrement. Une fois que c'est cuit (vous obtenez une pâte un peu gluante et consistante), retirer du feu et laisser refroidir à température ambiante. Vous pouvez ensuite le conserver au réfrigérateur 3 à 4 jours. Pour finir Pour le petit-déjeuner, j'ai choisi de l'agrémenter de bananes, myrtilles et noix de pécan mais vous pouvez ajouter les fruits que vous souhaitez.

Go Nuts: Ajoutez une poignée de n'importe quel type de noix que vous avez sous la main. Les pacanes hachées, les noix crues et les amandes sont toutes d'excellentes options. Go Granola: Ajouter quelques cuillères à soupe de votre granola sans produits laitiers préféré à la farine d'avoine juste avant de servir pour un peu de craquement supplémentaire. Ce granola de noix de coco ou ce granola d'érable sont deux options faites maison délicieuses. Recette petit déjeuner lait de coco 21826 htm. Obtenez fruité: Ajouter quelques cuillères à soupe de tous les fruits secs dont vous avez envie. Les canneberges séchées, les cerises séchées et les raisins secs sont tous des ajouts impressionnants. Si vous aimez la ligne Pure Silk's Coconut Milk autant que moi, n'hésitez pas à remplacer le lait d'amande et le lait de coco allégé par la variété originale ou vanille. Et, si vous cuisinez pour une allergie ou une intolérance au gluten, assurez-vous de ramasser des flocons d'avoine certifiés sans gluten. Ce dont vous aurez besoin 3/4 tasse d'avoine d'une minute (aussi appelée avoine à cuisson rapide) 1 tasse de lait d'amande nature (acheté en magasin ou maison, plus plus si nécessaire) 1/2 tasse de lait de coco lite 1/4 tasse d'eau 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée non sucrée 2 cuillères à café de cassonade 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille Pincée de cannelle moulue Garnir: noix de coco sucrée et râpée Comment le faire Mélanger l'avoine d'une minute, le lait d'amande nature, le lait de coco allégé et l'eau dans une petite casserole à feu vif.

hasbro-games Où acheter ARTICLE: 00032 ÂGES: 8 ans et + Après la pluie vient le beau temps! C'est aussi comme cela que se déroule une partie de Bonne Paye. Gérer son budget de la meilleure façon possible afin d'être le joueur le plus riche à la fin de la partie. Il faut payer ses impôts, percevoir son salaire, et faire face à toutes les surprises, bonnes ou mauvaises, que réserve son budget. De 2 à 6 joueurs. Notice la bonne paye regle du jeu. D'AUTRES CLIENTS ONT ÉGALEMENT REGARDÉ PLUS Touché coulé Jeu Risk rustique Jeu Clue Junior 5 Alive Jeu de cartes Trivial Pursuit Décennie: 2010-2020 Monopoly: édition Roblox 2021 Monopoly: édition La Casa de Papel de Netflix Monopoly Animal Crossing New Horizons Monopoly Builder Monopoly Faux billets

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