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Le jardinage est une activité qui plaît: un lieu de quiétude qui se prête à la contemplation, un endroit pour se ressourcer et appréhender la nature, heureux sont les propriétaires d'un jardin! Des vertus thérapeutiques aux aménagements nécessaires pour que le jardinage reste un plaisir, Cap Retraite vous dit tout sur le jardinage! Les bienfaits du jardinage pour les seniors Le jardinage est avant tout une belle activité pour garder le moral au beau fixe. Un jardin permet de prendre une pause à l'air frais, de profiter du calme et de la nature, surtout pendant les beaux jours. C'est un lieu qui permet de réduire l'anxiété et de lutter contre la dépression, par son aspect apaisant, mais aussi, parce qu'il demande un entretien quotidien, et voir le jardin évoluer au fil de l'année grâce à ses soins est particulièrement valorisant. Pourquoi le jardinage est bon pour les seniors ? | Cap Retraite. Eh oui, un beau jardin ou un potager qui porte ses fruits peut être une véritable source de fierté! L'autre bon côté du jardinage, c'est qu'il entretient une activité physique: tondre la pelouse, arroser les fleurs, ratisser, tailler les haies… Autant d'activités qui, l'air de rien, constituent de bons exercices cardio-vasculaires.

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- Un corps gras (huile de coco, de karité ou autre) - Des huiles essentielles (lavande, rose ou ce que vous voulez) - Miel ou argile Dans la casserole, déposez la base de savon, ajoutez-y le corps gras, quelques gouttes d'huile essentielle, ensuite ajoutez le miel ou l'argile ou des fleurs ou autres selon vos préférences. Mélangez le tout pour avoir quelque chose de bien homogène. Recouvrez vos moules de papier sulfurisé et versez-y la préparation. Laissez reposer le savon pendant 24h sans y toucher puis démoulez-le. Si vous avez pris un moule à cake ou un grand moule, coupez votre savon en plusieurs cubes. Laissez sécher pendant 2 mois avant utilisation. Recette de crème pour mains maison: (pour 100 ml) - 145 gr de beurre de karité - 25 ml d'huile végétale (amandes douces, huile de coco ou autre) - 3 gouttes d'extraits de pépins de pamplemousse (agit comme un conservateur) - 10 gouttes d'huile essentielle de lavande ou de romarin. Atelier jardinage en maison de retraite residence. Verser le beurre de karité dans un récipient et faites-le cuire au bain marie.

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Notre mission n'est pas de faire concurrence aux jardiniers ou paysagistes mais seulement de permettre à des particuliers désireux de faire eux-mêmes leurs projets d'y arriver grâce à l'aide d'un professionnel. Nos coachs sont pour leur grande majorité des pros ou de jeunes retraités. Depuis le démarrage de notre activité, nous sommes fiers de collaborer de manière durable et responsable avec nos jardiniers et paysagistes partenaires..

Voici quelques exemples: L'atelier de mémoire Le but de ce type d'animation est de préserver les capacités cognitives des seniors, tout en entretenant leur mémoire. Autrement dit, ce sont des petits exercices permettant de maintenir l'autonomie des résidents. L'atelier de mémoire peut prendre la forme: D'atelier d'écriture; D'atelier de calcul; De jeux autour de vocabulaire; De jeux autour de photos; De puzzles. L'atelier autour des sens Celui-ci peut aussi prendre différentes formes et constitue également l'animation la plus appréciée des personnes âgées dans les maisons de retraite. En effet, les ateliers autour des sens leur permettent de réaliser leurs anciennes activités, mais aussi de stimuler leurs sens et de renouer avec des sensations et des souvenirs. Atelier jardinage en maison de retraite streaming. Voici quelques exemples: Les ateliers de cuisine; Les ateliers de jardinage; La musique et la musicothérapie (idéale pour les seniors atteints de la maladie d'Alzheimer). L'atelier physique Cette activité vise principalement à renforcer les capacités physiques de chaque individu, et donc d'améliorer son état de santé: Des exercices d'équilibre et d'orientation; Des jeux de ballon; De la gymnastique douce.

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